ถ้าลมหายใจทางจมูกของคุณไม่เพียงพอสำหรับคุณ ...
การหายใจเป็นกฎข้อแรกของชีวิตสำหรับสิ่งมีชีวิตทุกชนิด อย่างไรก็ตามการหายใจไม่ใช่เทคนิคที่ถูกต้อง เส้นทางหายใจเพื่อชีวิตที่แข็งแรงคือจมูกไม่ใช่ปาก หากการหายใจทางจมูกไม่เพียงพอสำหรับคุณปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพหูคอจมูกควรอยู่ในใจ จาก Memorial Ataşehir Hospital Ear Nose Throat Department Op. ดร. Kemal Demir ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาอาการเจ็บคอ
ปากหายใจไม่สบาย
ควรทราบว่าเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีก่อนอื่นควรหายใจทางจมูก อย่างไรก็ตามผู้ที่มีการไหลเวียนของอากาศในจมูกไม่เพียงพอเนื่องจากความผิดปกติของโครงสร้างหรือการทำงานจะหายใจโดยไม่รู้ตัว สถานการณ์เช่นนี้ทำให้เกิดโรคคอ บริเวณที่เรียกว่า "คอ" เป็นสะพานที่ตั้งชันระหว่างบริเวณจมูกซึ่งเป็นส่วนต่อเนื่องของโพรงจมูกและลำคอและเชื่อมช่องว่างทั้งสองนี้ นอกจากนี้ความต่อเนื่องของช่องปากของเราก็เหมือนสามทางแยกเมื่อเปิดสู่ลำคอ มันมีโครงสร้างที่ล้อมรอบด้วยกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อเหล่านี้หดตัวขณะกลืนทำให้เนื้อหาในลำคอถูกดันลงและกลืนลงไป พื้นผิวด้านในปกคลุมด้วยเนื้อเยื่อพิเศษที่เราเรียกว่ามิวโซซา
ความรุนแรงของการติดเชื้อกำหนดอาการเจ็บคอ
ความรู้สึกเจ็บปวดในลำคอเกิดจากเนื้อเยื่อเมือกที่ปกคลุมผิวด้านใน ปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคหรือการระคายเคืองที่คอของเราสัมผัสทำให้เกิดอาการบวมที่เยื่อบุและมีอาการพิเศษที่เรียกว่า "การอักเสบ" สถานการณ์นี้ทำให้เกิดอาการเจ็บคอตามความรุนแรงของเหตุการณ์ที่พบ ความเจ็บปวดนี้จะเกิดขึ้นเมื่อกลืนหรือพูดหรืออาจเป็นต่อเนื่องก็ได้ ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิ่งนี้สามารถระบุได้ดังนี้:
- การติดเชื้อใหม่และเก่า (ต่อเนื่อง) ที่เกิดจากไวรัสแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ
- ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
- ก๊าซที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองควัน
- เครื่องดื่มอาหารร้อน - เย็นจัดหนักหรือเป็นกรด
- พูดคุยอย่างต่อเนื่องและไม่หยุดพัก
- การบาดเจ็บจากสิ่งแปลกปลอม (เปลือกวอลนัท ฯลฯ )
- ขาดน้ำและพฤติกรรมการบริโภคของเหลว
- หายใจทางปากเนื่องจากความแออัดของจมูก
- กรดในกระเพาะอาหารเข้าถึงและระคายเคืองคอ
การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีแก้ปัญหาทันที
การรักษาหลักสำหรับอาการเจ็บคอคือการกำจัดสาเหตุ อย่างไรก็ตามในขณะที่เอาชนะกระบวนการนี้บุคคลสามารถใช้ยาแก้ปวดได้ภายใต้การดูแลของแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือสามารถแก้อาการเจ็บคอได้ทันที อย่างไรก็ตามหากอาการเจ็บคอของคุณหายไปหรือลดลงด้วยน้ำเกลือล้างก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะดีขึ้น ไม่ควรใช้สเปรย์ฉีดลำคอนอกเหนือการควบคุมของแพทย์ สเปรย์ฉีดคอไม่ทำให้เสพติด
อย่าละเลยหากทำซ้ำบ่อยๆ
อาการเจ็บคอมักเกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน หากเกิดขึ้นบ่อยครั้งสาเหตุของความถี่นี้อาจเป็นความผิดปกติของโครงสร้างหรือการทำงาน นี่คือสถานการณ์ที่ต้องสอบสวน อาการปวดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะเวลาสาเหตุและความรุนแรง มันขึ้นอยู่กับระยะของความเจ็บป่วยของคุณที่ทำให้เกิดอาการเจ็บคอ ในกรณีนี้ควรพิจารณาอาการเจ็บคอที่เกินสองสามชั่วโมง
บุหรี่เป็นศัตรูตัวฉกาจอันดับหนึ่งของลำคอ
ผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อสุขภาพของมนุษย์ไม่มีที่สิ้นสุด บุหรี่โจมตีลำคอโดยตรงทุกครั้งที่หายใจเข้าและหายใจออกโดยมีสารแปลกปลอมที่เป็นอันตรายและระคายเคืองมากกว่าพันชนิดอยู่ในเนื้อหา และนอกจากนี้ยังมี; มันเตรียมพื้นสำหรับมะเร็งทำให้เกิดการระคายเคืองและการเปลี่ยนรูปในโครงสร้างของกล้องจุลทรรศน์ที่มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดที่ผิวลำคอทำให้สารคัดหลั่งแห้งลดการผลิตในระยะยาวอำนวยความสะดวกในการติดเชื้อทำลายโครงสร้างของหลอดเลือดด้วยผลของความร้อน ทำให้เยื่อบุพื้นผิวบอบช้ำทำให้หนาขึ้นและสูญเสียคุณสมบัติ
