เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศจำเป็นต่อสุขภาพลูกของฉันหรือไม่?

ศ. ดร. Fazilet Karakoçให้ข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศที่ใช้ในบ้าน

เครื่องเพิ่มความชื้นทำงานสำหรับการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนหรือหลอดลมฝอยอักเสบหรือไม่?

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ เป็นเรื่องยากที่จะพูดได้ว่าการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศได้ผลระหว่างการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนในเด็ก เสมหะและอาการกระตุกเกิดขึ้นในหลอดลมของทารกและเด็กที่เป็นโรคหลอดลมฝอยอักเสบ ในผู้ป่วยเหล่านี้นอกเหนือจากยาเพื่อบรรเทาอาการกระตุกในหลอดลม การบำบัดด้วยไอน้ำเป็นการบำบัดที่เข้าถึงได้ง่ายและราคาไม่แพงซึ่งยังคงใช้กันอย่างแพร่หลายโดยเฉพาะในประเทศที่มีรายได้น้อย คิดว่าการบำบัดด้วยไออาจช่วยล้างเสมหะจากทางเดินหายใจในผู้ป่วยหลอดลมฝอยอักเสบ อย่างไรก็ตามการศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการบำบัดด้วยไอน้ำเย็นหรือร้อนไม่สามารถช่วยผู้ป่วยเหล่านี้ได้และไม่แนะนำให้ใช้เป็นประจำ

ไอเย็นทำงานร่วมกับการติดเชื้อซางได้หรือไม่?

เมื่อเด็กไอเหมือนหมาเห่าโดยเฉพาะตอนกลางคืนมักบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่เรียกว่า "โรคซาง" การค้นพบนี้เกิดขึ้นจากอาการบวม (อาการบวมน้ำ) ที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในบริเวณสายเสียงในทางเดินหายใจส่วนบน การบำบัดด้วยไอน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบำบัดด้วยไอน้ำเย็นเคยใช้กันอย่างแพร่หลายในโรงพยาบาลสำหรับการรักษาเด็กที่เป็นโรคซาง แต่แนะนำให้ใช้ที่บ้าน อย่างไรก็ตามการศึกษาพบว่าการบำบัดด้วยไอน้ำไม่ได้ช่วยปรับปรุงข้อร้องเรียนของเด็กในการรักษาโรคซางได้อย่างมีนัยสำคัญ

มีสถานที่สำหรับการบำบัดด้วยไอน้ำเย็นหรือร้อนในการรักษาการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนล่าง (ปอดบวม) หรือไม่?

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศไม่มีประโยชน์มากในโรคปอดบวมเช่นเดียวกับโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ

เครื่องทำความชื้นทำอะไรได้บ้าง?

ความชื้นคือปริมาณไอน้ำในอากาศ ความชื้นในอากาศ ขึ้นอยู่กับฤดูกาลที่อาศัยและสภาพอากาศ โดยทั่วไปความชื้นในอากาศจะสูงในฤดูร้อนและต่ำในฤดูหนาว ตามหลักการแล้วความชื้นในบ้านควรอยู่ที่ประมาณ 30-50% ความชื้นในอากาศมากเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน ความชื้นต่ำทำให้ผิวหนังแห้งระคายเคืองตาและระคายเคืองจมูกและลำคอ ในทางทฤษฎีเครื่องทำความชื้นจะมีประโยชน์ในการบรรเทาความแห้งกร้านในจมูกและรูจมูกและการอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนบน อย่างไรก็ตามไม่มีประโยชน์ที่แน่นอนทางวิทยาศาสตร์ในการใช้อุปกรณ์เหล่านี้เมื่อเด็กป่วย

การดูแลอย่างระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญมาก!

หากระดับความชื้นสูงกว่าที่ควรจะเป็นหรือหากไม่ได้รับการดูแลเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศอย่างเหมาะสมเด็ก ๆ อาจป่วยแทนที่จะได้รับการรักษา

มีอุปกรณ์สองประเภทคือเครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำเย็นและไอน้ำร้อน

เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำเย็น: เนื่องจากไอน้ำในเครื่องเหล่านี้ไม่ได้รับความร้อนจึงไม่มีปัญหาเช่นน้ำหกหรือไหม้ใบหน้าของเด็กเมื่อเข้าใกล้ไอน้ำมากขึ้น แต่ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของเครื่องจักรไอน้ำเย็นคือน้ำเย็นสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับแบคทีเรียและเชื้อราที่จะเติบโต ด้วยเหตุนี้จึงควรล้างเครื่องเพิ่มความชื้นทุกวันด้วยสบู่และน้ำตามคำแนะนำ อุปกรณ์ที่ไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างดีอาจเป็นแหล่งของการติดเชื้อ ขอแนะนำให้ใช้น้ำกลั่นสำหรับเครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำเย็น น้ำประปามีแร่ธาตุต่าง ๆ แร่ธาตุเหล่านี้สะสมในเครื่องทำความชื้นทำให้จุลินทรีย์ตกตะกอนได้ง่ายขึ้น คุณสามารถเห็นแร่ธาตุเหล่านี้ในรูปของผงสีขาวบนเฟอร์นิเจอร์ของคุณเมื่อเครื่องยนต์ไอน้ำเปิดอยู่ การสูดดมแร่ธาตุเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาในเด็ก

เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำร้อน: การเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราในอุปกรณ์เหล่านี้ทำได้ยากขึ้น แต่มีความเสี่ยงต่อการไหม้ ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ใช้ในสภาพแวดล้อมที่มีเด็กเล็ก

เครื่องทำความชื้นอาจเป็นอันตรายได้หรือไม่?

ความชื้นในบ้านมากเกินไป อาจทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของเชื้อราเชื้อราแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและไรฝุ่นที่อยู่อาศัยบนพรมหรือบริเวณอื่น ๆ ในบ้าน ซึ่งอาจทำให้อาการหอบหืดแย่ลงโดยเฉพาะในเด็กที่เป็นโรคหอบหืด แม้ว่าบุตรหลานของคุณจะไม่เป็นโรคหอบหืด แต่หากมีเครื่องจักรไอน้ำที่ทำความสะอาดไม่ดีพอและแพร่กระจายเชื้อโรคไปในอากาศอุปกรณ์เองก็อาจทำให้เกิดการร้องเรียนที่คล้ายคลึงกันเช่นการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนหรือแม้แต่การติดเชื้อในปอด

เราจะทำอย่างไรเพื่อลดความชื้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนที่มีความชื้นสูงในอาคาร?

สามารถใช้อุปกรณ์ที่ดูดซับความชื้นในอากาศมากเกินไปได้ อุปกรณ์เหล่านี้ทำงานเหมือนเครื่องปรับอากาศ แต่ไม่มีผลเย็น สามารถใช้ในบริเวณที่ความชื้นเป็นปัญหาสำคัญเช่นชั้นใต้ดิน เครื่องปรับอากาศสามารถใช้เพื่อลดความชื้นได้เช่นกัน เครื่องปรับอากาศทำให้อากาศแห้งในระดับที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ