กินอย่างถูกต้องเพื่อป้องกันการไหลย้อน
โรคกรดไหลย้อนซึ่งมีความชุกเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาสามารถแสดงอาการแบบคลาสสิกเช่นแสบร้อนกลางอกมีน้ำขมและเปรี้ยวในปาก เพื่อหลีกเลี่ยงการไหลย้อน จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มการร้องเรียนเช่นกาแฟช็อกโกแลตแอลกอฮอล์และอาหารที่มีไขมัน โรงพยาบาลเมมโมเรียลไกเซอรีภาควิชาระบบทางเดินอาหารรศ. ดร. Alper Yurci ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคกรดไหลย้อนและการรักษา
การร้องเรียนเกี่ยวกับกรดไหลย้อนสามารถพบได้ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง
กรดไหลย้อนเป็นปัญหาที่พบได้ในบุคคลที่มีสุขภาพดี เพื่อให้กรดไหลย้อนถือเป็นโรคจะต้องนำไปสู่การร้องเรียนและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ในกรณีนี้ปัญหานี้เรียกว่าโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal มีระบบวาล์วที่ปลายล่างของหลอดอาหารที่ป้องกันไม่ให้เนื้อหาในกระเพาะอาหารหลุดกลับเข้าไปในหลอดอาหาร ระบบนี้จะป้องกันไม่ให้อาหารและการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหาร ความผิดปกติในระบบนี้ไม่ว่าด้วยสาเหตุใดก็ตามทำให้เนื้อหาในกระเพาะอาหารเล็ดลอดกลับเข้าไปในหลอดอาหารและมีรสขมในปาก
ระวังอาการไอเรื้อรังและกล่องเสียงอักเสบ
อาการคลาสสิกของกรดไหลย้อนคือแสบร้อนที่หน้าอกและมีน้ำเปรี้ยวขมในปาก อย่างไรก็ตามมันไม่ได้ปรากฏเฉพาะกับข้อร้องเรียนเหล่านี้เสมอไป อาการไอเรื้อรังกล่องเสียงอักเสบหอบหืดและการสึกกร่อนของฟันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเกี่ยวข้องกับโรคนี้ นอกจากนี้; มีการแนะนำว่าปัญหาต่างๆเช่นไซนัสอักเสบพังผืดในปอดซึ่งหมายถึงการเปลี่ยนแปลงของปอดไปสู่เนื้อเยื่อแผลเป็นคอหอยอักเสบและโรคหูน้ำหนวกกำเริบอาจเกี่ยวข้องกับกรดไหลย้อน โรคกรดไหลย้อน; เนื่องจากอาการไอเรื้อรังเสียงแหบกลิ่นปากในปากและลมหายใจอาจเกี่ยวข้องกับการร้องเรียนจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการตรวจสอบที่จำเป็นกับผู้ที่พบเห็น
ไม่ควรบริโภคอาหารที่เพิ่มการไหลย้อน
ปัจจัยที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อนชี้ให้เห็นถึงพฤติกรรมการกินบางอย่างที่ควรหลีกเลี่ยงหรือเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงของปัจจัยเหล่านี้จะส่งผลดีต่อการเกิดโรค สิ่งที่สำคัญที่สุด คือการหลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มการไหลย้อนโดยส่งผลต่อหลอดอาหารส่วนล่างเช่นกาแฟช็อกโกแลตแอลกอฮอล์และอาหารที่มีไขมัน ในทำนองเดียวกันควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดเช่นผลไม้รสเปรี้ยวโซดาและเครื่องเทศซึ่งอาจทำให้หลอดอาหารสัมผัสกับกรดมากขึ้น นอกจากพฤติกรรมการกิน; มาตรการที่สำคัญเช่นการลดน้ำหนักการเลิกบุหรี่การยกหัวเตียงการไม่นอนราบภายใน 2-3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารยังสามารถลดการสัมผัสกรดในหลอดอาหารได้
การวินิจฉัยด้วยการส่องกล้องมีความสำคัญในการเกิดกรดไหลย้อน
หนึ่งหรือทั้งสองข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการเผาไหม้และน้ำเปรี้ยวที่มีรสขมสัปดาห์ละครั้งหรือมากกว่านั้นแสดงให้เห็นว่ามีกรดไหลย้อน ในกรณีที่มีอาการเตือนเช่นคลื่นไส้อาเจียนกลืนลำบากอ่อนเพลียและโลหิตจางหรือมีเลือดออกในทางเดินอาหาร ต้องทำการตรวจส่องกล้อง ควรแนะนำให้ผู้ที่มีโรคอ้วนอายุ 50 ปีขึ้นไปผู้ชายเชื้อชาติคอเคเซียนกรดไหลย้อนเรื้อรังและไส้เลื่อนในกระเพาะอาหารเพื่อตรวจสอบการมีเนื้อเยื่อเฉพาะที่เกิดจากการสัมผัสกับกรดที่ส่วนล่าง ของหลอดอาหารของ Barrett และอาจมีบทบาทสำคัญในการพัฒนา adenocarcinoma
