15 ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ระยะยาวสำหรับแม่และลูกน้อย
นมแม่มีประโยชน์มากมายสำหรับแม่และลูกน้อย ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ทารกกินนมแม่ทันทีหลังคลอดและควรกินนมแม่อย่างเดียวต่อไปในช่วงหกเดือนแรก สิ่งสำคัญคือต้องสร้างโปรแกรมโภชนาการด้วยอาหารเสริมนอกเหนือจากนมแม่หลังทารกเดือนที่ 6 และดำเนินการต่อไปจนถึงอายุ 2 ขวบ เนื่องจากยิ่งทารกได้รับนมแม่นานเท่าไหร่ผลประโยชน์ก็จะยิ่งมากขึ้นและถาวรมากขึ้นเท่านั้น โรงพยาบาลเมโมเรียลอันตัลยานรีเวชวิทยาและแผนกสูติศาสตร์ Op. ดร. Gülbinİşgörenให้ข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของนมแม่สำหรับทารกและแม่
นมแม่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก!
นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสดใหม่ที่สุดจากธรรมชาติและสะอาดที่สุดสำหรับทารก สำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ประกอบด้วยไขมันคาร์โบไฮเดรตน้ำโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอ เนื้อหาของนมยังเปลี่ยนแปลงไปตามความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปของทารกในระหว่างการพัฒนา นมแม่ประหยัดในอุณหภูมิที่เหมาะสมและสม่ำเสมอเสมอ ไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการใด ๆ และไม่ต้องใช้ความพยายาม สิ่งสำคัญที่สุดคือความผูกพันที่พิเศษและสวยงามระหว่างแม่และลูกในระหว่างการให้นมลูกและความพึงพอใจทางอารมณ์ของแม่และลูก
ประโยชน์ของนมแม่ 9 ประการสำหรับลูกน้อย
- น้ำนมเหลืองซึ่งเป็นน้ำนมเหลืองชนิดแรกที่เกิดขึ้นหลังคลอดเป็นวัคซีนชนิดแรกของทารกและช่วยปกป้องทารกจากโรคต่างๆ
- ในอนาคตนมแม่จะช่วยปกป้องทารกจากการติดเชื้อและโรคภูมิแพ้เช่นโรคหอบหืดและโรคเรื้อนกวางเนื่องจากส่วนประกอบของระบบภูมิคุ้มกันมีอยู่
- มันย่อยง่าย ปัญหาทางโภชนาการก๊าซท้องผูกและผื่นผ้าอ้อมพบได้น้อยในทารกที่กินนมแม่
- ในทารกที่กินนมแม่ภาวะโลหิตจางจะเกิดขึ้นน้อยลงและอัตราการเกิดมะเร็งต่ำกว่า
- ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหันนั้นต่ำมากในทารกที่กินนมแม่
- ผู้ที่กินนมแม่ในช่วงวัยทารกจะลดความเสี่ยงของโรคอ้วนเบาหวานคอเลสเตอรอลสูงและหัวใจวายในระยะยาว
- ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการคลอดก่อนกำหนดสามารถป้องกันได้โดยการดื่มนมแม่
- การกินนมแม่จะช่วยป้องกันโรคฟันผุในวัยเด็ก
- เป็นที่ทราบกันดีว่านมแม่มีผลดีต่อพัฒนาการด้านสติปัญญา
6 ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- เนื่องจากฮอร์โมนออกซิโทซินที่หลั่งออกมาระหว่างให้นมบุตรทำให้มดลูกหดตัวและปริมาณเลือดออกหลังคลอดจะลดลง
- เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะมีการบริโภคแคลอรี่โดยเฉลี่ย 500-750 แคลอรี่ต่อวันทำให้ง่ายต่อการลดน้ำหนักที่ได้รับในระหว่างตั้งครรภ์
- ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานมีความเสี่ยงลดลงของโรคเบาหวานประเภท 2 ความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมและรังไข่
- เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นประจำการตกไข่จะล่าช้าออกไปดังนั้นการคุมกำเนิดและขยายระยะเวลาระหว่างการตั้งครรภ์สองครั้ง
- ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าที่สามารถมองเห็นได้ในช่วงหลังคลอด
