อย่าติดหวัดระบาด!
อุณหภูมิของอากาศที่เปลี่ยนแปลงในระหว่างวันดวงอาทิตย์ที่เปิดอย่างรวดเร็วหลังฝนตกและความเย็นที่เริ่มต้นด้วยพระอาทิตย์ตกทำให้ฤดูใบไม้ร่วงกลายเป็นฤดู "หนาว" การรู้วิธีป้องกันการแพร่กระจายอย่างรวดเร็วและความหนาวเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่คนที่อยู่ร่วมกันในพื้นที่สาธารณะเช่นโรงเรียนหรือที่ทำงานมีความสำคัญพอ ๆ กับการรู้เกี่ยวกับวิธีการรักษา
ผู้เชี่ยวชาญแผนกหูคอจมูกของโรงพยาบาลเมโมเรียลอันตัลยาได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคไข้หวัดที่พบว่าเป็นโรคระบาดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและอธิบายวิธีการป้องกันจากการแพร่ระบาด
โรคไข้หวัดสามารถหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์
โรคหวัด; เป็นการติดเชื้อไวรัสที่ติดต่อได้ง่ายโดยเริ่มจากอาการน้ำมูกไหลและทำให้เกิดโรคระบาดโดยเฉพาะในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ แม้ว่าโดยปกติจะหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์โดยมีอาการไม่รุนแรง แต่ก็ทำให้เรียนล้าหลังโดยเฉพาะในเด็กและการสูญเสียแรงงานในผู้ใหญ่ ในแง่ของการสูญเสียพนักงานมีหน้าที่รับผิดชอบ 10% ของการขาดงานทั่วโลก
หูชั้นกลางอักเสบไซนัสอักเสบหลอดลมอักเสบปอดบวมอาจเกิดขึ้นได้
นอกเหนือจากอาการแรกน้ำมูกไหลอาจมีอาการคัดจมูกจามเจ็บคอไอและปวดศีรษะ ไข้ไม่รุนแรง นาฬิกาอยู่ระหว่าง 37-38 องศา นอกจากนี้ยังสามารถมองเห็นความเหนื่อยล้าและความรู้สึกไม่สบาย หากมีการเพิ่มแบคทีเรียเข้าไปในเหตุการณ์อาจทำให้เกิดโรคหูน้ำหนวกไซนัสอักเสบหลอดลมอักเสบหรือปอดบวม (ปอดบวม) และอาจมีการร้องเรียนเช่นอาการปวดหูการหลั่งเสมหะการผลิตเสมหะไข้สูง
สิ่งสำคัญคือต้องเปิดจมูกไว้ในการรักษา
ถ้าเป็นไปได้ควรพักผ่อนอย่างน้อยวันหรือสองวันเพื่อรักษาโรคไข้หวัด ควรบริโภคของเหลวอุ่น ๆ ให้มาก ลินเดน, ปราชญ์, มิ้นท์, ชามะนาวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ ผลไม้เช่นส้มส้มแครอทเกรปฟรุตและผักทุกชนิดควรรับประทานให้มาก ๆ ห้องควรมีความชื้น ตัวอย่างเช่นภาชนะบรรจุน้ำสามารถเก็บไว้ในหม้อน้ำได้ สามารถรับประทานยาต้านไวรัสและยาทำความสะอาดจมูกเพื่อบรรเทาอาการเมื่อยล้าและไม่สบายตัวและบรรเทาอาการคัดจมูก เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเปิดจมูกไว้เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคไข้หวัด ยาปฏิชีวนะไม่มีที่ในการรักษาเช่นเดียวกับการชะลอการฟื้นตัว ยาปฏิชีวนะสามารถใช้ได้ตามคำแนะนำของแพทย์เมื่อมีการเพิ่มการติดเชื้อแบคทีเรียอื่นเข้าไป ไม่ควรใช้แอสไพรินในโรคไข้หวัด
จะได้รับการปกป้องจากโรคไข้หวัด ...
ในโรคไข้หวัดสิ่งที่สำคัญกว่าการรักษาคือการระมัดระวังก่อนป่วย นั่นคือการป้องกันการแพร่กระจายของโรค
สำหรับสิ่งนี้;
- คุณสามารถได้รับการฉีดวัคซีนในฤดูใบไม้ร่วง
- เมื่อคุณมาจากข้างนอกคุณควรล้างมือด้วยสบู่และทำให้เด็ก ๆ ติดนิสัยเช่นนี้
- คุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นหวัด
- เมื่อจามหรือไอควรใช้กระดาษทิชชู่ปิดจมูกและปาก
- ในช่วงฤดูหนาวคุณควรดื่มน้ำมาก ๆ และดูแลอาหารของคุณ
- คุณไม่ควรสูบบุหรี่
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านที่มีระบบทำความร้อนส่วนกลางคุณควรรักษาความชื้นในห้องนอนให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
เด็กเล็กผู้ป่วยผู้สูงอายุผู้ป่วยเบาหวานมะเร็งหรือโรคทางระบบอื่น ๆ ควรระมัดระวังเกี่ยวกับโรคหวัดให้มากขึ้น ผู้ป่วยเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทันทีที่เริ่มเห็นอาการของหวัด
