dhprx.com

มีความสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับหนึ่งได้โดยการรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ และบ่อยครั้งในระหว่างวันเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี การหยุดชะงักของการปรับระดับน้ำตาลในเลือดอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่อดอาหาร ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยเบาหวานควรใส่ใจกับประเด็นสำคัญบางประการเกี่ยวกับอาหารและกิจกรรมทางกายในช่วงรอมฎอน ผู้เชี่ยวชาญจากแผนกโรคต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึมของโรงพยาบาลเมโมเรียลอันตัลยา ดร. GökhanYazıcıoğluให้คำแนะนำที่สำคัญแก่ผู้ป่วยเบาหวานเกี่ยวกับเดือนรอมฎอน

การควบคุมของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการอดอาหาร

แม้ว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจแสดงให้เห็นได้เองโดยมีอาการเล็กน้อยตามร่างกายในคนที่มีสุขภาพดี แต่ในผู้ป่วยเบาหวานสิ่งนี้อาจนำไปสู่ผลร้ายแรงที่คุกคามชีวิตเช่นการสูญเสียสติ ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มอดอาหารตรวจสอบและปฏิบัติตามแผนที่กำหนดไว้ การอดอาหารไม่เอื้ออำนวยอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่ใช้ยาบางชนิดที่ควบคุมน้ำตาลในเลือดและอินซูลินสูง

เวียนศีรษะและรู้สึกเป็นลม

การหิวเป็นเวลานานเนื่องจากการอดอาหารอาจทำให้เกิดการโจมตีของ "Hypoglycemia" โดยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงถึงขีด จำกัด ที่เป็นอันตราย นอกจากนี้การขาดน้ำหรืออีกนัยหนึ่งการสูญเสียของเหลวเนื่องจากการขาดน้ำในระหว่างการอดอาหารอาจทำให้เกิดปัญหาในผู้ป่วยเบาหวาน "ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ" เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญซึ่งแสดงโดยอาการต่างๆเช่นตาพร่าปวดศีรษะเวียนศีรษะเหงื่อออกและรู้สึกเป็นลม ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้หมดสติได้หากไม่ได้รับการแทรกแซงที่เหมาะสม ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมักพบในผู้ป่วยเบาหวาน ความหิวโหยในระยะยาวอินซูลินในปริมาณที่มากเกินไปและยาเบาหวานบางชนิดและการออกกำลังกายที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการดังกล่าว

ใส่ใจกับข้อร้องเรียนเหล่านี้!

- น้ำตาลลดลงมากเกินไป (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 60 มก. / ดล.)

การขาดน้ำมากเกินไป

- น้ำตาลในเลือดสูงเกินไป

การลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักมากเกินไป

- ในกรณีที่ความเสียหายของอวัยวะแย่ลงเนื่องจากโรคเบาหวานควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันที

ใส่ใจกับสิ่งเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ

1. เนื่องจากการรับประทานอาหารที่ iftar เร็วเกินไปจะทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันดังนั้นจึงควรบริโภคอาหารอย่างช้าๆ

2. ควรเริ่มต้น Iftar ด้วยซุปหลังจากซุปแล้วควรหยุดมื้ออาหารชั่วคราวประมาณ 10-15 นาทีแล้วทำต่อ

3. ควรเลือกอาหารประเภทผักฉ่ำและไม่ควรบริโภคขนมปังมากเกินไป

4. ไม่ควรบริโภคอาหารที่หนักและเน้นหนักในซาเฮอร์และควรเลือกอาหารเช้า

5. การสูญเสียของเหลวเนื่องจากการอดอาหารร่วมกับยาที่ใช้สำหรับความดันโลหิตสูงซึ่งพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถนำไปสู่การขาดของเหลวและแร่ธาตุที่สำคัญบางอย่างในร่างกาย ควรปรับปริมาณการใช้ของเหลวให้ดีในช่วงตั้งแต่ iftar ถึง sahur

6. การสูญเสียเกลือในระหว่างวันจะต้องได้รับการชดเชย

7. ควรจำไว้ว่าการสูญเสียของเหลวอาจนำไปสู่ปัญหาไตในผู้ป่วยเบาหวาน

8. ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยอุปกรณ์ตรวจวัดวันละหลาย ๆ ครั้งจนกว่าจะหายไป