Sahlep ป้องกันความเย็นเหมาะสำหรับอาการไอ
Salep หนึ่งในเครื่องดื่มที่ขาดไม่ได้ในฤดูหนาวช่วยให้ผู้คนมีกลิ่นหอมและอุณหภูมิในร่างกายเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถบริโภค Saleb ซึ่งเป็นแหล่งแคลเซียมและโปรตีนที่มีประสิทธิภาพเนื่องจากเตรียมด้วยนม Dyt จากแผนกโภชนาการและอาหารของโรงพยาบาลอนุสรณ์Şişli Ezgi Mumcu ให้ข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของ saleb
มีผลในการป้องกันโรคหน้าหนาว
Salep เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มร้อนที่มีการบริโภคเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูหนาว ที่นี่มีบทบาทสำคัญในการปกป้องจากความหนาวเย็นโดยการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคในฤดูหนาวเช่นไข้หวัดและหวัดซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีอากาศหนาวเย็น ช่วยลดอาการไอซึ่งเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนทั่วไปของโรคเหล่านี้ Salep ซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันทำให้เต้านมนิ่มลงและดีสำหรับอาการเจ็บคอ เมื่อรู้สึกถึงอาการของโรคในร่างกายการดื่ม sahlep ร้อนจะช่วยลดข้อร้องเรียนได้อย่างมาก
ซูเปอร์ดูโอ; salep และอบเชย
หนึ่งในรสชาติที่นึกถึงเมื่อพูดถึง sahlep คืออบเชย เมื่อทั้งสองมารวมกันประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกเขาจะเพิ่มมากขึ้น ก่อนอื่นอบเชยเป็นสารคงตัวที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่สามารถอดกลั้นจากการกินขนมหวานได้ เนื่องจากมันควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดจึงป้องกันไม่ให้เกิดวิกฤตหวานอย่างฉับพลัน ด้วยวิธีนี้อาจเป็นไปได้ที่จะลดน้ำหนักโดยไม่หิวด้วย salep ที่เตรียมไว้ที่บ้านในสภาพที่ดีต่อสุขภาพ salep-cinnamon duo ซึ่งเป็นทางเลือกของว่างที่ดีจะอยู่ในท้องได้นานและให้ความรู้สึกอิ่ม
เพิ่มความเร็วในการเผาผลาญไขมัน
Salep ปรุงด้วยนมช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้มากขึ้นด้วยแคลเซียมและโปรตีนที่มีอยู่ มีกฎสำคัญในการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงนั่นคือการรักษากล้ามเนื้อและการเผาผลาญเซลล์ไขมันที่ไม่ดี ด้วยวิธีนี้น้ำหนักที่หายไปจะถาวรมากขึ้น คุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์อย่างหนึ่งของ saleb ที่เตรียมด้วยนมคือการเพิ่มอัตราการเน่าเสียของไขมัน สำหรับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือต้องจองสถานที่พิเศษในโปรแกรมโภชนาการในช่วงฤดูหนาวของ salebe ซึ่งมีแคลอรี่ 190 แคลอรี่ใน 1 ถ้วย
เป็นเรื่องดีสำหรับอาการปวดหัว
เวลาที่ใช้ในสภาพแวดล้อมที่ปิดและอับเนื่องจากอากาศหนาวเย็นก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน การอยู่เป็นเวลานานในสถานที่ที่ไม่มีอากาศถ่ายเทในบางช่วงเวลาที่ต้องทำงานหนักและเร่งรีบอาจทำให้คน ๆ นั้นรู้สึกเหนื่อยและปวดหัวได้ บางครั้งการพักสมองเล็กน้อยในที่ทำงานและซัลเล็ปรสอบเชยที่คุณจะบริโภคในช่วงพักนี้จะช่วยบรรเทาอาการและรักษาอาการปวดหัวได้
อีก 5 เหตุผลในการดื่ม sahlep
- มีบทบาทสำคัญในการลดข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวาร
- ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกท้องอืดและช่วยในการย่อยอาหาร
- เสริมสร้างความจำและจิตใจ
- แก้ประจำเดือนมาไม่ปกติได้ดี
- เป็นการเพิ่มพลังทางเพศ
เตรียม salebi ของคุณเอง
salep ที่คุณเตรียมไว้ที่บ้านจะดีกว่ามากเพราะจะช่วยให้คุณกำหนดอัตราน้ำตาลตามตัวเองหรือไม่ใช้เลย สูตรการทำ Salep แสนอร่อยของเราซึ่งเป็นทางเลือกสำหรับลดน้ำหนักที่มีคุณภาพมีดังต่อไปนี้
อาหาร Sahlep
วัสดุ:นมสด 1 ลิตรซัลเลปผง 3 ช้อนโต๊ะซินนามอนสารให้ความหวานชนิดผงเสริม
การประดิษฐ์: ใส่นมสด 1 ลิตรลงในกระทะ ค่อยๆเพิ่ม sahlep ที่เป็นผงและผสมอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดก้อน เมื่อส่วนผสมของนมและผงซักฟอกเดือดให้คนต่อไปอีกสักครู่โดยใช้ไฟอ่อนแล้วนำออกจากเตา เติมสารให้ความหวานที่เป็นผงแล้วเสิร์ฟโดยใส่ซินนามอนจำนวนมาก
