อาการทางกาย 4 ประการของการโจมตีเสียขวัญ

การโจมตีเสียขวัญซึ่งเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดและค่อยๆรุนแรงขึ้นทำให้เกิดความกลัวต่อความตายเมื่อเวลาผ่านไป การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการตื่นตระหนกเมื่อเทียบกับอาการหัวใจวายเนื่องจากอาการเช่นเจ็บหน้าอกใจสั่นและหายใจถี่ Uz. จาก Memorial Kayseri Hospital Psychological Counseling Department. คลินิก Psk. Hande Taştekinให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคตื่นตระหนกและการโจมตีเสียขวัญ

การโจมตีเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีเหตุผล

โรคตื่นตระหนกซึ่งเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่ทราบสาเหตุโดยปกติจะถึงระดับที่รุนแรงที่สุดโดยการโจมตีจะเกิดขึ้นภายใน 10 นาที บุคคลนั้นต้องเผชิญกับความวิตกกังวลว่าการโจมตีเหล่านี้จะเกิดขึ้นอีก การโจมตีเสียขวัญแสดงให้เห็นโดย "ความวิตกกังวลอย่างสูงและรุนแรงว่าจะมีสิ่งที่น่ากลัวเกิดขึ้น" "ความหวาดกลัว"

อาการตื่นตระหนกเริ่มจากอาการทางร่างกาย

อาการทางกายภาพที่เกิดขึ้นระหว่างการโจมตีเสียขวัญรบกวนบุคคลนั้นเป็นอย่างมาก เหล่านี้;

  1. เจ็บหน้าอก (รู้สึกเหมือนหัวใจวาย) แน่นหน้าอกใจสั่น
  2. อาการชาเหงื่อออกและรู้สึกเสียวซ่าหรือหนาวสั่นในมือหนาวสั่นและร้อนวูบวาบ
  3. หายใจลำบากไม่สามารถกลืนรู้สึกสำลักคลื่นไส้
  4. อาการวิงเวียนศีรษะสั่นรู้สึกเหมือนว่าคุณอาจจะหมดสติไป

อาการทางจิตที่ช่วยให้การวินิจฉัยควรได้รับการดูแล

อาการทางจิตสองอย่างระหว่างการโจมตีเสียขวัญช่วยในการวินิจฉัย

  • Depersonalization: เป็นความรู้สึกว่าบุคคลนั้นอยู่ภายนอกร่างกายเหมือนบุคคลที่สาม ผู้ที่สัมผัสกับความรู้สึกนี้มักเปรียบเทียบตัวเองกับการเฝ้ามองผ่านสายตาของคนอื่นหรืออาศัยอยู่ในความฝัน
  • Derelation: บ่อยครั้งที่คน ๆ นั้นรู้สึกเหมือนกำลังจะบ้า มันมีความคิดที่ว่าชีวิตที่คุณอาศัยอยู่ไม่ใช่เรื่องจริง ผลที่ตามมาคือความกลัวที่จะเป็นบ้าสูญเสียการควบคุมและกำลังจะตาย

เป็นสิ่งสำคัญที่การโจมตีที่เกิดขึ้นจะต้องเกิดขึ้นซ้ำ ๆ เพื่อทำการวินิจฉัย เนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะต้องเผชิญกับอาการตื่นตระหนกเพียงครั้งเดียวตลอดชีวิต ปัจจัยที่ทำให้เครียดเช่นสังคมที่ผู้คนอาศัยอยู่สภาพแวดล้อมและการทำงานสามารถเพิ่มการโจมตีได้ บุคคลนั้นใช้วิธีหลบหนีจากการโจมตีที่มักเกิดขึ้นและกังวลเกี่ยวกับการเกิดซ้ำ นี่คือสถานการณ์ที่บุคคลนั้นทำกิจวัตรประจำวัน แต่ค่อยๆเลิกงานประจำเนื่องจากกังวลว่าจะเกิดการโจมตีในเวลานั้น

ความคิดที่จะทำอันตรายทำให้คุณเหงา

อันเป็นผลมาจากความกังวลเกี่ยวกับการเกิดซ้ำของการโจมตีบุคคลนั้น; แสดงพฤติกรรมเช่นไปทำงานทำงานบ้านเลิกกิจกรรมก่อนหน้านี้เช่นหลักสูตรและกีฬาไม่กินอาหารไม่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปิดและแออัด นอกจากนี้ยังมีความคาดหวังที่เพิ่มขึ้นว่าจะมีใครบางคนอยู่รอบ ๆ คนที่ประสบกับการโจมตีเช่นนี้เพื่อปลอบโยนหรือปกป้องพวกเขา ความเหงาอาจถูกเลือกเนื่องจากความวิตกกังวลที่จะทำร้ายใครบางคนในระหว่างการโจมตี อันเป็นผลมาจากพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปิดและแออัดอาจเกิดอาการหวาดกลัวร่วมกับอาการตื่นตระหนก

อาการตื่นตระหนกอาจมาพร้อมกับอาการหวาดกลัว

มาจากคำว่า "agora" ซึ่งหมายถึงตลาดในภาษากรีกความหวาดกลัวมักแสดงออกด้วยความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ยากต่อการหลบหนีหรือเมื่อบุคคลนั้นคิดว่าเขาจะทำให้คนอื่นอับอาย Agoraphobia ขัดขวางการทำงานในชีวิตประจำวันของผู้คนอย่างมาก โดยทั่วไปห้างสรรพสินค้าพื้นที่รอระยะยาวมัสยิดตลาดกลายเป็นสถานที่ที่คน ๆ หนึ่งกลัวที่จะไป รถประจำทางเครื่องบินรถไฟเรือข้ามฟากสะพานและการเดินทางไกลที่ยากต่อการหลบหนีเป็นสิ่งที่น่ากลัวสำหรับคน ๆ นั้น ดังนั้นการอยู่บ้านจึงกลายเป็นทางเลือกที่น่าเชื่อถือที่สุดสำหรับผู้คน

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาประสบความสำเร็จ

โรคแพนิคโจมตีเป็นโรคที่สามารถรักษาและควบคุมได้ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาให้ผลลัพธ์เชิงบวกในการรักษาอาการตื่นตระหนก การบำบัดเหล่านี้ต้องดำเนินการโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญสามารถได้รับการสนับสนุนโดยการใช้ยาโดยจิตแพทย์ จากผลการวิจัยพบว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามีประสิทธิผลในอัตรา 75-90% ในการรักษาโรคตื่นตระหนกและโรคกลัวโรคกลัวน้ำ


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found