เรียนรู้ 9 สาเหตุของผมร่วง!
ผมที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและรู้สึกดี อย่างไรก็ตามปัจจัยหลายอย่างเช่นพฤติกรรมการกินความเครียดการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องและโรคต่างๆอาจทำให้ผมร่วงได้ นอกจากรูปลักษณ์ที่สวยงามแล้วผมร่วงยังส่งผลเสียต่อจิตวิทยาของบุคคลอีกด้วย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องระบุที่มาของปัญหาและหยุดผมร่วงด้วยการประเมินและวางแผนที่ถูกต้อง ผู้เชี่ยวชาญแผนกโรคผิวหนังของ Memorial Health Group ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการรักษาผมร่วง
ใส่ใจกับจำนวนสายไฟและความถี่ของการรั่วไหล
เส้นผมที่มีอยู่ทุกเส้นมีวงจรชีวิต เส้นผมแต่ละเส้นมีอายุ 4-6 ปีจากนั้นจะอยู่และหลุดร่วง การผลัดขนด้วยวิธีนี้เป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติอย่างยิ่งและอาจทำให้ผมร่วงได้ 50-100 เส้นต่อวัน หากเราผลัดขนมากกว่าจำนวนนี้หากปริมาณผมในมือเพิ่มขึ้นในขณะอาบน้ำหรือถ้าเรามีผม 3-5 เส้นเมื่อดึงผมที่สระแล้วและผมแห้งด้วยมือสถานการณ์นี้ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง
- ปัจจัยทางพันธุกรรม:สาเหตุแตกต่างกันในผู้ชายและผู้หญิง ประเภทที่พบในผู้ชายคือประเภทผู้ชายซึ่งพบได้มากกว่า 50% ของประชากรทางพันธุกรรมคือผมร่วงที่ไวต่อฮอร์โมนซึ่งเป็นอาการเรื้อรัง เมื่ออายุมากขึ้นศีรษะล้านจะพัฒนาขึ้นและอาจต้องมีการปลูกผม การรักษาด้วยการเสริมแรงการบำบัดด้วยวิธีเมโสเทอราพีและการรักษาด้วย PRP ซึ่งเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อยช่วยชะลออัตราการหลุดร่วงของเส้นผม เป็นการยืดเวลาไปสู่ภาวะศีรษะล้าน ผมร่วงประเภทนี้ยังพบเห็นได้ในผู้หญิง โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาศีรษะล้านในครอบครัวต้องเผชิญกับความเสี่ยงของผมร่วง ปัจจุบันผมร่วงแบบผู้ชายตั้งแต่อายุ 16-18 ปีมีให้เห็นมากขึ้นในเด็กสาว สาเหตุที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์นี้มากกว่าในปีที่ผ่านมาคือความเครียดที่มากเกินไปโภชนาการที่ไม่สมดุลการอดอาหารเป็นเวลานานและปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน อัตราความสำเร็จสามารถเพิ่มขึ้นได้โดยการเพิ่มการบำบัดด้วยฮอร์โมนนอกเหนือจากการรักษาเช่นเดียวกับในผู้ชายสำหรับผู้หญิง
- ปัญหาผิว:นอกจากการรั่วไหลทางพันธุกรรมที่สำคัญแล้วโรคผิวหนังและภายในยังทำให้ผมร่วงอีกด้วย การรั่วไหลที่เกี่ยวกับผิวหนังส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อโรคที่เกี่ยวข้องกับผิวหนังส่งผลกระทบต่อหนังศีรษะ หากเส้นผมได้รับผลกระทบจากโรคต่างๆเช่นโรคสะเก็ดเงินกลากสิวโรคตะไคร่ผิวมันมากเกินไปโรคเชื้อราผมร่วงอาจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การรักษาการรั่วไหลเหล่านี้เป็นไปได้ด้วยการรักษาโรคผิวหนังที่เป็นสาเหตุ
- พฤติกรรมการกินที่ไม่ถูกต้อง:การรั่วไหลเนื่องจากสาเหตุทางโภชนาการเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่พบบ่อย ท้ายที่สุดแล้วเส้นผมเป็นอวัยวะที่มีชีวิตและจำเป็นต้องได้รับอาหารด้วยเช่นกัน การไม่รับประทานอาหารอย่างสม่ำเสมอและสมดุลความหิวในระยะยาวการรับประทานอาหารที่สม่ำเสมอและการบริโภคอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงอาจส่งผลต่อและทำให้ผมร่วงได้ การรักษาเป็นประโยชน์อย่างยิ่งและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเริ่มรับประทานอาหารที่สมดุล
- การขาดวิตามินและแร่ธาตุ:แม้ว่าจะไม่มีปัญหาทางโภชนาการ แต่การขาดวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับเส้นผมก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมร่วง หากวิตามินและแร่ธาตุของเราเช่นบี 12 วิตามินดีกรดโฟลิกไบโอตินสังกะสีธาตุเหล็กมีน้อยเส้นผมก็ไม่สามารถหล่อเลี้ยงได้และหลุดร่วง แม้ว่าจะไม่มีการขาดธาตุเหล็กการเสริมธาตุเหล็กจะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม ในกรณีเหล่านี้การเสริมส่วนที่ขาดจะต้องได้รับการแก้ไขโดยติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
- ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน:หากบุคคลนั้นมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนความล่าช้าของประจำเดือนหรือความผิดปกติของเส้นผมเพิ่มขึ้นสิวมากเกินไปและการเพิ่มน้ำหนักที่เร่งขึ้นหากมีการเพิ่มการสูญเสียเส้นผมเข้าไปในผลการวิจัยเหล่านี้ก็สามารถกล่าวถึงอาการผมร่วงจากฮอร์โมนได้ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อหาสาเหตุของปัญหาเหล่านี้ด้วยการตรวจเลือดในวันที่ 2 หรือ 3 ของการมีประจำเดือน การรักษาด้วยฮอร์โมนจะใช้ได้ผลกับผมร่วงประเภทนี้
- โรคภายในและการใช้ยาบางชนิด:โรคภายในบางชนิด โรคต่อมไทรอยด์หรือยาที่ใช้กับโรคเหล่านี้โรครูมาติกฮอร์โมนที่ใช้ยาลดน้ำหนักโรคต่อมหมวกไตภาวะดื้ออินซูลินเบาหวานยาคุมและบางครั้งการตัดยาคุมเหล่านี้ก็เป็นสาเหตุอื่นที่ทำให้ผมร่วง สถานการณ์นี้ต้องได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดโดยการตรวจและทดสอบโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากผมร่วงอย่างกะทันหันการผ่าตัดโรคไข้ความเป็นพิษของยาการเสียเลือดการบาดเจ็บรุนแรงอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ควรพิจารณา
- กระบวนการคลอดและเคมีบำบัด:นอกเหนือจากสิ่งเหล่านี้แล้วยังมีสาเหตุเฉพาะอีก 2 ประการที่ทำให้ผมร่วง หนึ่งคือ pospartum spill ที่เริ่ม 2-3 เดือนหลังคลอด มันเกิดจากการผลัดขนอย่างกะทันหันซึ่งควรจะผลัดขนในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ไม่ได้ผลัดรวมกันทั้งหมด อาหารเสริมที่ต้องทำภายใต้การควบคุมของผู้เชี่ยวชาญมีส่วนช่วยในการขจัดความรู้สึกไม่สบายในเรื่องนี้ อีกประการหนึ่งคือผมร่วงในผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัด การรั่วไหลเหล่านี้พบได้น้อยลงเมื่อใช้ยาที่ทันสมัยมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่เป็นสถานการณ์ที่มีแนวโน้มที่จะฟื้นตัวได้เองเมื่อการรักษาเสร็จสิ้น
- ปัจจัยด้านเครื่องสำอาง:การเพิ่มพฤติกรรมการใช้เครื่องสำอางของเราเป็นปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดการรั่วไหลทางกลสารเคมีและทางกายภาพ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการมัดผมให้แน่น, หมวกชั้นใน, กระบวนการเป่าแห้งที่สัมผัสกับความร้อนมากเกินไป, สีที่ใช้ในการทำให้ผมจางลง, การฟอกสี, วิธียืดผมทำให้ผมร่วงโดยการทำลายเส้นผมจากภายนอก ในกรณีนี้การรักษาเพียงอย่างเดียวคือการป้องกันไม่ให้เส้นผมสัมผัสกับการใช้งานเหล่านี้ การใช้กระบวนการเสริมความแข็งแรงและการดูแลเส้นผมที่จำเป็นเพื่อให้ได้ลุคที่ต้องการอีกครั้ง
- ความเครียดและภาวะซึมเศร้า:ความเครียดที่มากเกินไปเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมร่วงเช่นเดียวกับโรคต่างๆ อาการซึมเศร้าความวิตกกังวลโรคจิตและยาที่ใช้ในการรักษาอาจส่งผลต่อเส้นผมและทำให้ผมร่วงได้
เส้นผมเป็นอวัยวะที่มีชีวิตซึ่งสามารถได้รับผลกระทบจากหลายปัจจัยในชีวิตประจำวันในระยะเวลาอันสั้น จากข้อมูลนี้เมื่อมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นในชีวิตบุคคลควรชั่งน้ำหนักตัวเองก่อนแล้วจึงขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังหากจำเป็น เนื่องจากการเข้าใจผิดและการรับฟังข้อมูลจากสิ่งแวดล้อมอาจทำให้ผู้ป่วยเสียเวลาได้ หากมีสาเหตุพื้นฐานที่สำคัญอาจทำให้การวินิจฉัยและการรักษาล่าช้า นอกจากนี้การใช้มาสก์และสารผสมโดยไม่รู้ตัวโดยมีแนวคิดในการป้องกันผมร่วงและการงอกของเส้นผมอาจทำให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถย้อนกลับได้โดยทำให้เส้นผมเสียหายมากขึ้น
