ให้ความสนใจกับการเพิ่มขึ้นของโรคผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับความเครียดของไวรัสโคโรนา
เนื่องจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ (โควิด -19) ทำให้เกิดการแพร่ระบาดทั่วโลกการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เช่นโคโลญจน์และยาฆ่าเชื้อเพิ่มขึ้นรวมถึงการล้างมือที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดปัญหาผิวหนังได้ นอกจากผลกระทบของสารเหล่านี้ที่ผิวหนังสัมผัสจากภายนอก ความวิตกกังวลในการจับไวรัสและความเครียดที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่เปลี่ยนไปก็มีส่วนสำคัญในการกระตุ้นให้เกิดปัญหาผิวหนัง จาก Memorial Bahçelievler Hospital Dermatology Department Uz. ดร. Yeliz Karakoca ให้คำแนะนำในการป้องกันโรคผิวหนังในช่วงที่มีการแพร่ระบาด
หัวหน้านักแสดงโรคผิวหนัง: ความเครียด
การล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆเพื่อป้องกันไวรัสการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์อย่างเข้มข้นเช่นสารฆ่าเชื้อและโคโลญจน์ทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ โดยการทำลายโครงสร้างตามธรรมชาติของผิวหนัง นอกจากความตื่นตระหนกวิตกกังวลและการปิดบ้านที่เกิดจากโรคนี้ที่อยู่รอบโลกแล้วยังมีโรคผิวหนังต่างๆที่เกิดจากความเครียดเพิ่มขึ้น ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดที่ต้องเผชิญกับความเครียดมากมายตลอดชีวิตตลอดทั้งวัน โรคผิวหนังส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางจิตวิทยา ความวิตกกังวลและความเครียดที่มากเกินไปที่เกิดจากสถานการณ์เช่นการก่อการร้ายความกลัวปัญหาในประเทศปัญหาเศรษฐกิจหรือการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาที่เราอยู่ อาจทำให้เกิดปัญหาชั่วคราวเช่นอาการคันเหงื่อออกแดงและแสบร้อนบนใบหน้า นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นและทำให้รุนแรงขึ้นของโรคผิวหนังหลายชนิดเช่นตุ่มหนอง, โรคผิวหนังภูมิแพ้, โรคสะเก็ดเงิน, กลาก seborrheic, กลาก dyshidrotic, ลมพิษเรื้อรัง, สิวผด, ไลเคนพลานัส, เริมที่เกิดซ้ำ, ผมร่วง areata และ telogen effluvium ความเครียดที่รุนแรงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของภูมิคุ้มกันของผิวหนังและกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาต่างๆ ความเครียดและปัญหาทางจิตอื่น ๆ อาจส่งผลต่ออวัยวะต่าง ๆ โดยเฉพาะผิวหนัง สภาพอากาศในร่มและอากาศเย็นในช่วงฤดูหนาวยังทำให้เกิดโรคผิวหนังโดยทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า ความเครียดและภาวะซึมเศร้าส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลและก่อให้เกิดโรคต่างๆมากมาย
นอกจากนี้ยังอาจมีการเพิ่มขึ้นของสิว
ในช่วงนี้สิวจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอาหารเนื่องจากอยู่บ้านและใช้มาสก์ ปัจจัยเหล่านี้สามารถทำให้เกิดการก่อตัวของสิวในหลาย ๆ ส่วนของร่างกายโดยเฉพาะที่ใบหน้าโดยกระตุ้นให้ต่อมไขมันบนผิวหนังมากขึ้น เพื่อป้องกันการก่อตัวของสิวสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสุขอนามัยประจำวันและล้างหน้าวันละ 1-2 ครั้งด้วยเจลทำความสะอาดพิเศษสำหรับผิวที่เป็นสิว ความชื้นและสภาพแวดล้อมที่ไม่มีอากาศที่เกิดขึ้นขณะสวมหน้ากากยังเพิ่มความมันบนผิวหนัง หากสวมหน้ากากเป็นเวลานานควรเปลี่ยนบ่อยๆ ปัญหาที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือการรับประทานอาหาร คุณควรดื่มน้ำมาก ๆ และกินคาร์โบไฮเดรตต่ำ ควร จำกัด การบริโภคช็อกโกแลตนมและผลิตภัณฑ์จากนม ไม่ควรบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันกลั่น
สบู่ไร้สีไร้กลิ่นสำหรับมือคุณ ...
โรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งในระหว่างกระบวนการแพร่ระบาดคือโรคผิวหนังที่มือหรือที่รู้จักกันในชื่อโรคกลากที่มือ มือสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมภายนอกอย่างต่อเนื่องและเป็นบริเวณที่สัมผัสกับสารระคายเคืองและสารต่างๆที่อาจก่อให้เกิดการแพ้มากที่สุด โดยเฉพาะคนที่มีผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อนกวาง กลากที่มือเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยมากในสังคมตุรกี เกิดขึ้นพร้อมกับรอยแดงความแห้งกร้านการแตกการรู้สึกเสียวซ่ารังแคเกรอะกรังแผลพุพองที่เต็มไปด้วยน้ำและการรดน้ำในมือ กลากที่มือเป็นเรื่องปกติมากที่สุด เกิดจากการระคายเคืองผิวหนังหลังจากสัมผัสน้ำมากเกินไปอากาศแห้งสบู่ผงซักฟอกน้ำยาฆ่าเชื้อสารเคมีเช่นโคโลญจ์ถุงมือยางและผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจำนวนมากและกลุ่มอาชีพอื่น ๆ อาจเกิดอาการแพ้น้ำยางเนื่องจากการใช้ถุงมือยางเป็นเวลานาน ดังนั้นบุคคลเหล่านี้ควรใช้ถุงมือที่ไม่มีน้ำยาง ในการทำความสะอาดมือควรเลือกใช้สบู่ที่ไม่มีสีไม่มีกลิ่นและสารเพิ่มความชุ่มชื้น ควรล้างมือด้วยน้ำอุ่น หากมือได้รับการชุบหลังจากล้างมือแต่ละครั้งจะสามารถป้องกันการเกิดโรคเรื้อนกวางได้ ในงานที่ต้องสัมผัสน้ำและผงซักฟอกต้องป้องกันมือด้วยการสวมถุงมือป้องกัน ในสภาพแวดล้อมที่ไม่มีน้ำและสบู่ควรใช้ครีมทามือหลังจากทำความสะอาดมือด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อหรือโคโลญจน์ น้ำสบู่และความชุ่มชื้นเพียงพอสำหรับมือที่สะอาดและมีสุขภาพดี
ฟังคำแนะนำสำหรับโรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวางเหล่านี้
โรคผิวหนังที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งที่เกิดจากความเครียดคือโรคสะเก็ดเงินหรือที่รู้จักกันในชื่อโรคสะเก็ดเงิน ในช่วงเวลานี้ที่ต้องอยู่บ้านเป็นเวลานานควรทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอและควรดื่มน้ำปริมาณมาก การรักษาด้วยยาในปัจจุบันที่แพทย์ผิวหนังเห็นว่าเหมาะสมสำหรับโรคสะเก็ดเงินควรดำเนินต่อไปและควรรับประทานวิตามินดีเสริม
ในขั้นตอนนี้กลากภูมิแพ้สามารถเกิดขึ้นได้จากความเครียดเช่นเดียวกับสารเคมีเช่นสบู่ผงซักฟอกและโคโลญจ์ที่ใช้กับผิวหนัง กลากภูมิแพ้ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายดำเนินไปด้วยความแห้งกร้านมีผื่นแดงและมีอาการคันที่ผิวหนังอย่างรุนแรง ควรหลีกเลี่ยงการใช้งานที่จะทำให้ผิวแห้ง คุณควรอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นล้างด้วยเจลอาบน้ำที่แพทย์ผิวหนังแนะนำและทันทีหลังจากนั้นควรให้ความชุ่มชื้นทั้งตัว ควรใช้การบำบัดตามกำหนดการในปัจจุบันต่อไป
นอกจากใบหน้าหรือที่เรียกว่ากลากมันแล้วโรคผิวหนัง seborrheic ซึ่งมีลักษณะเป็นผื่นแดงอาการคันและการปรับขนาดบนหนังศีรษะและหน้าอกส่วนบนยังสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยความเครียด นอกเหนือจากนี้อากาศเย็นการสูญเสียความชื้นการใช้หน้ากากกันลมและการอาบน้ำร้อนในระยะยาวทำให้เกิดการร้องเรียนเพิ่มขึ้น ควรล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ผิวหนังที่เหมาะสมกับผิวหนังและน้ำอุ่นและชุบทันทีหลังจากนั้น ไม่ควรบริโภคอาหารที่ร้อนจัดรสจัดและเครื่องดื่มร้อนจัด ควรใช้ผลิตภัณฑ์เภสัชครีมและแชมพูที่แพทย์ผิวหนังแนะนำต่อไป
ปัญหาผิวที่ร้ายแรงต้องใช้วิธีการแบบสหสาขาวิชาชีพ
โรคเหล่านี้ซึ่งมองเห็นได้บนผิวหนังสามารถเพิ่มความเครียดของผู้ป่วยและทำให้สถานการณ์กลายเป็นวงจรอุบาทว์ ด้วยเหตุนี้การติดตามผลและการรักษาควรดำเนินต่อไปโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แต่เมื่อจำเป็นโดยความเห็นและความร่วมมือของจิตแพทย์
