อย่าปล่อยให้ร่างกายของคุณบวมในฤดูใบไม้ผลิ!

ผู้เชี่ยวชาญแผนกอายุรกรรมศูนย์การแพทย์ Etiler Memorial ให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าการกักเก็บน้ำและเกลือในร่างกายอาจเพิ่มขึ้นขณะเข้าสู่ฤดูร้อนและให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีลดอาการบวมน้ำ

ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ

อาการบวมน้ำเกิดจากการไหลเวียนของของเหลวที่ไหลเวียนในหลอดเลือดดำในร่างกายมนุษย์และการสะสมใต้ผิวหนังและระหว่างเนื้อเยื่อ ปริมาณน้ำและเกลือที่ถ่ายมีความสำคัญมากในการพัฒนาอาการบวมและบวมน้ำในร่างกาย เมื่อมีอาการบวมน้ำที่มองเห็นได้นั่นคือการสะสมของน้ำในร่างกายหมายความว่ามีของเหลวส่วนเกิน 3 ลิตรสะสมอยู่ในร่างกาย การกักเก็บน้ำและเกลือจากไตเป็นสิ่งสำคัญในการเกิดอาการบวมน้ำ การสะสมของของเหลวในร่างกายมนุษย์อาจเกิดขึ้นในท้องถิ่นหรือโดยทั่วไปรวมทั้งร่างกายเหตุผลของสิ่งเหล่านี้แตกต่างกัน การกระจายของอาการบวมน้ำในระดับภูมิภาคให้ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับสาเหตุของมัน

อาการบวมน้ำอาจเป็นอาการของโรคหลายชนิด

มันถูก จำกัด ไว้ที่บางพื้นที่หรืออวัยวะในร่างกายมนุษย์ ตัวอย่างเช่นการหยุดชะงักของการไหลของน้ำเหลืองในบริเวณนั้นมีความสำคัญในแขนข้างเดียวและอาการบวมน้ำที่ขาเดียวเช่นขาข้างเดียวแขนข้างเดียวสองขาตาและริมฝีปาก ก้อนเนื้ออุดกั้นการติดเชื้อหรือหลอดเลือดอุดตันอาจทำให้เกิดสิ่งนี้ได้ อาการบวมที่ขาทั้งสองข้างอาจเกิดจากเส้นเลือดขอดมากเกินไปหัวใจล้มเหลวน้ำเหลืองคั่งการนั่งนิ่งและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการบวมน้ำบริเวณใบหน้าริมฝีปากและดวงตาอาจเป็นอาการแพ้หรือโปรตีนในเลือดต่ำ ในความบกพร่องของอวัยวะเช่นหัวใจและตับมีของเหลวสะสมในเยื่อบุช่องท้องและเยื่อหุ้มปอด นอกจากนี้มักพบการสะสมของของเหลวในเยื่อหุ้มช่องท้องและปอดอันเป็นผลมาจากการแพร่กระจายของมะเร็งบางชนิด ความชุกของระยะเวลาของอาการบวมน้ำและการมีหรือไม่มีความรู้สึกไม่สบายเพิ่มเติมในบุคคลนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งในการวินิจฉัยและการรักษา

1 กรัมเกลือ 200 มล. ทำให้เกิดการสะสมของไหล

เป็นการสะสมของเหลวที่ทำให้เนื้อเยื่ออ่อนบวมซึ่งเกี่ยวข้องกับส่วนใหญ่ของร่างกายมนุษย์หรือครอบคลุมทั้งร่างกาย อาการบวมน้ำที่ขาทั้งสองข้างอาจเกิดจากการยืนเป็นเวลานาน ด้วยเหตุนี้การบริโภคเกลือมากเกินไปจึงมีความสำคัญมากเกลือพิเศษ 1 กรัมทำให้ของเหลวสะสมในร่างกาย 200 มิลลิลิตร อาการบวมที่เท้าทั้งสองข้างเป็นอาการหัวใจล้มเหลวในระยะเริ่มต้น ในภาวะหัวใจล้มเหลวของเหลวอาจสะสมในปอดและทำให้หายใจไม่ออก อาการตาบวมที่เกิดขึ้นเมื่อเราตื่นนอนในตอนเช้าโดยเฉพาะโรคไตและการขับเกลือที่ลดลงควรได้รับการพิจารณา นอกจากโรคไตแล้วความล้มเหลวของตับอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำประเภทนี้ได้เช่นกัน ใน "โรคไต" ซึ่งทำให้สูญเสียโปรตีนอาการบวมอาจเกิดขึ้นได้ทั้งใบหน้าและร่างกาย

นอกจากนี้สาเหตุที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของอาการบวมทั้งร่างกายคือปริมาณเกลือและสารเคมีในอาหารที่รับประทาน ปริมาณเกลือที่ควรได้รับโดยปกติจะแตกต่างกันไปตามอายุและกิจกรรม แต่อย่างที่เราได้กล่าวไปก่อนหน้านี้หากไม่สามารถขับเกลือออกจากไตได้เพียงพอด้วยการบริโภคอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไปของเหลวจะเริ่มสะสมในร่างกาย ก่อนอื่นบริเวณเนื้อเยื่ออ่อนเช่นข้อเท้าและรอบดวงตาเริ่มบวม ซอสปรุงรสสารให้ความหวานเทียมเครื่องเทศบางชนิดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากจะเพิ่มการบวมน้ำในร่างกาย ยาแก้ปวดและยารักษาโรคไขข้อหลายชนิดยังทำให้เกิดอาการบวมน้ำโดยการกักเก็บน้ำและเกลือไว้ในร่างกาย ยาฮอร์โมนหลายชนิดโดยเฉพาะยาที่มีคอร์ติโซนทำให้มีน้ำและเกลือในร่างกายมากเกินไป เนื่องจากช่วยลดการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการไหลเวียนของหลอดเลือดดำในภาวะที่เคลื่อนไหวไม่ได้มากเกินไปจึงทำให้เกิดอาการบวมโดยเฉพาะที่แขนและขา ในผู้สูงอายุที่มักจะอยู่ในตำแหน่งเดิมของเหลวจะสะสมที่ส่วนล่างด้วยผลของแรงโน้มถ่วงซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำผิด ๆ

โภชนาการและการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ

การรักษาหลักคือการกำจัดภาวะที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ตัวอย่างเช่นการป้องกันการบริโภคเกลือมากเกินไปการไม่ดื่มแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูปและซอสและการลดบุหรี่และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นปัญหาที่สำคัญที่สุด ควรปรับขนาดยาแก้ปวดและยารักษาโรคไขข้อ หากบุคคลนั้นขาดการเคลื่อนไหวและหยุดนิ่งมากเกินไปจะช่วยลดอาการบวมน้ำเนื่องจากจะเพิ่มการเคลื่อนตัวน้ำเหลืองและการไหลเวียนโลหิต หากโรคใด ๆ ที่ทำให้เกิดการสะสมของของเหลวในร่างกายหลักการพื้นฐานคือการระบุโรคนี้และการรักษาตามนั้น

การควบคุมความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจและการรักษาด้วยยาขับปัสสาวะในผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวมีความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ อาการบวมน้ำเริ่มลดลงตามการเพิ่มขึ้นของปัสสาวะของผู้ป่วย แต่ควรติดตามผลข้างเคียงของยาเหล่านี้อย่างระมัดระวังการใช้ยาขับปัสสาวะมากเกินไปอาจทำให้เกิดการสูญเสียเกลือและน้ำมากเกินไปซึ่งอาจนำไปสู่สภาวะต่างๆเช่นความอ่อนแอความดันโลหิตต่ำ และการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ ในผู้ป่วยที่สูญเสียโปรตีนจากไตหรือไตวายจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเสริมโปรตีนปรับอาหารและลดปริมาณการบริโภคเกลือลง

การเสริมโปรตีนที่ขาดหายไปและการใช้ยาขับปัสสาวะเป็นหลักการพื้นฐานสำหรับอาการบวมน้ำเนื่องจากตับวาย เมื่อสังเกตเห็นอาการบวมและการสะสมของของเหลวบริเวณรอบดวงตาข้อเท้ามือหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายควรปรึกษาแพทย์โดยไม่ต้องเสียเวลามากเกินไป


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found