หากลูกน้อยไม่อยากหยุดกินนมตอนกลางคืน ...
การให้นมตอนกลางคืนมีความสำคัญมากสำหรับทารกในช่วงหลายเดือนแรก ทารกแรกเกิดมักจะตื่นตอนกลางคืนในช่วง 3-4 เดือนแรกของชีวิตเพื่อให้อาหาร อย่างไรก็ตามทารกจะยุตินิสัยนี้โดยอัตโนมัติหลังจากผ่านไประยะเวลาหนึ่ง อย่างไรก็ตามเรื่องนี้คุณแม่หลายคนยังคงให้นมลูกในตอนกลางคืนโดยคิดว่าทารกจะหิวแม้ว่าทารกจะไม่ได้นอนก็ตาม ความกังวลของคุณแม่“ ถ้าลูกหิว” กลายเป็นนิสัยที่อยู่เคียงข้างทารกหลังจากนั้นไม่นานและร่วมกับปัญหานี้ทั้งกระบวนการที่ยากลำบากและปัญหาสุขภาพบางอย่าง ผู้เชี่ยวชาญจากแผนกสุขภาพและโรคเด็กของโรงพยาบาล Memorial Diyarbakır ดร. Mehmet Celaloğluให้ข้อมูลเกี่ยวกับการให้อาหารเด็กในเวลากลางคืน
ถ้ากลางคืนไม่ตื่นหลัง 6 เดือน ...
ความจุกระเพาะอาหารของทารกแรกเกิดมีน้อยมากและระบบย่อยอาหารยังไม่พัฒนาเต็มที่ นมแม่ย่อยง่าย แต่ทารกจะได้รับอาหารน้อยและบ่อยครั้งเนื่องจากความจุของกระเพาะอาหารมีน้อย ดังนั้นเขาจึงหิวในเวลากลางคืน หากทารกไม่ตื่นในเวลากลางคืนอาจจำเป็นต้องตื่นขึ้นมาและให้นมลูกทุก 2-3 ชั่วโมง หลังจากทารกอายุ 4-6 เดือนเขาสามารถนอนหลับได้โดยไม่ต้องกินนมเป็นเวลา 5-6 ชั่วโมงต่อคืน ในช่วงเวลานี้ตราบใดที่ทารกไม่ได้นอนหลับก็จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการตื่นนอนและให้นมบุตร
สัญชาตญาณของมารดาชี้แนะแนวทางที่ถูกต้อง
เมื่อทารกเติบโตขึ้นความจุของกระเพาะอาหารจะเพิ่มขึ้นและความถี่ในการให้นมจะลดลงตามไปด้วย เนื่องจากอาหารเพิ่มเติมจะเริ่มหลังจากอายุ 6 เดือนทารกจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับพัฒนาการของพวกเขาภายในวันนั้น ทารกที่ตื่นขึ้นมาและร้องไห้เพราะหิวควรกินนมแม่อย่างแน่นอน แต่ไม่ควรปลุกและให้นม หากทารกตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันและดูดนมอย่างต่อเนื่องแสดงว่าเขาตื่นขึ้นมาพร้อมกับความหิว อย่างไรก็ตามหากเขาตื่นขึ้นมาอย่างผิดปกติและนอนอีกครั้งหลังจากจิบหนึ่งหรือสองครั้งก็เป็นเพราะความเคยชินเช่นกัน สถานการณ์นี้สามารถเข้าใจได้ง่ายด้วยสัญชาตญาณของมารดาและการสังเกตที่เพียงพอ สามารถให้นมแม่แก่ทารกที่เคยชินกับการดื่มนมก่อนนอนตอนกลางคืนครึ่งชั่วโมงก่อนหลับ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการให้อาหารมากเกินความต้องการเพื่อไม่ให้ตื่นตอนกลางคืน
คำแนะนำสำหรับทารกที่ต่อต้านการให้นมตอนกลางคืน
- การอดทนและใจเย็นควรเป็นขั้นตอนแรก
- หากเลี้ยงด้วยขวดนมสามารถเจือจางและค่อยๆลดปริมาณนมลงและปริมาณน้ำเพิ่มขึ้น ด้วยวิธีนี้หลังจากนั้นไม่นานเขาจะดื่มน้ำเท่านั้นและจะไม่ตื่นขึ้นมาเพราะสิ่งนี้
- ไม่ควรป้อนนมทารกทุกครั้งที่ตื่นนอน ให้เวลากับทารกบ้าง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเขาอาจถูกปลุกให้ตื่นด้วยสาเหตุหลายประการเช่นอุณหภูมิห้องผ้าอ้อมเปียกปวดเมื่อยหรือฝัน
- หากกินอาหารทุกครั้งที่เขาตื่นเขาจะเชื่อมโยงกับโภชนาการและการนอนหลับและเรียกร้องสิ่งนี้ทุกครั้งที่ตื่นนอน
- การให้อาหารมากเกินไปก่อให้เกิดผลที่เหมือนก๊าซและทำให้เขาตื่นมากขึ้น ในที่สุดสิ่งนี้เข้าสู่วงจรอุบาทว์ทำให้ทั้งทารกและแม่นอนไม่หลับ
อะไรคือข้อเสียของการให้อาหารตอนกลางคืน?
- การนอนหลับของทารกหยุดชะงัก
- เนื่องจากอาหารที่ให้พลังงานแก่ทารกจึงทำให้การนอนหลับช้าลงอีกครั้ง
- การทำให้ผ้าอ้อมเปียกเนื่องจากของเหลวที่เขาใช้อาจรบกวนการนอนหลับของเขา
- อาจทำให้ฟันผุได้
- อุบัติการณ์ของการติดเชื้อในหูชั้นกลางเพิ่มขึ้น
