หยุด Hay Fever ใน 10 ขั้นตอน
เวลาที่ใช้กลางแจ้งมากขึ้นเมื่อดวงอาทิตย์เริ่มแสดงใบหน้ามากขึ้น อย่างไรก็ตามการกระจายลมของละอองเกสรและเชื้อราของพืชทำให้เกิดการแพ้ละอองเกสรซึ่งเรียกว่าไข้ละอองฟางและโรคหอบหืดจากภูมิแพ้ในคนจำนวนมาก ด้วยข้อควรระวังง่ายๆก็คือสามารถลดผลกระทบของการแพ้ให้น้อยที่สุด ศ. ดร. Metin Özkanให้ข้อมูลเกี่ยวกับไข้ละอองฟางและวิธีการป้องกันจากผลกระทบ
ความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้จะเพิ่มขึ้นในผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่ในช่วงวัยทารก
โรคภูมิแพ้เป็นภาวะที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม อาการแพ้มักเกิดขึ้นกับปัจจัยอินทรีย์บางอย่างเช่นละอองเรณูเชื้อราฝุ่นสัตว์อาหารและยาที่ไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาในคนปกติ โรคภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุดในช่วงเวลานี้ของปี โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และโรคหอบหืดจากภูมิแพ้ โรคภูมิแพ้มักมีความสัมพันธ์กัน หนึ่งในสี่ของผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ละอองเกสรซึ่งพบได้บ่อยในฤดูใบไม้ผลิและเรียกว่าไข้ละอองฟางมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหอบหืด นอกจากนี้โรคหืดเกือบทั้งหมดสามารถมองเห็นได้ด้วยไข้หวัดและไซนัสอักเสบอย่างต่อเนื่อง คนอื่น ๆ ในกลุ่มเสี่ยงต่อการแพ้ละอองเกสร ผู้ป่วยโรคเรื้อนกวางผู้ที่ต้องอาศัยหรือทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีสารก่อภูมิแพ้สูงและผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่ในช่วงปีแรกหลังคลอด คนเหล่านี้ซึ่งถือว่าเป็นภูมิแพ้บ่นว่าจามมีอาการคันในตาและจมูกรดน้ำแดงหายใจถี่หายใจไม่ออกและไอในช่วงที่ละอองเกสรรุนแรง ผลของการแพ้ต่อชีวิตสามารถระบุได้ดังนี้:
- คุณภาพชีวิตลดลง: ช่วยลดความสำเร็จและประสิทธิผลในการทำงานและโรงเรียนลงอย่างมาก
- นอนไม่หลับ: มันทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับและการดูแลรักษาจึงทำให้เหนื่อยและอ่อนเพลีย
- อาการหอบหืดที่เพิ่มขึ้น: ทำให้เกิดเสียงเพิ่มขึ้นเช่นเสียงไอและเสียงหวีดหวิวที่ได้ยินจากภายนอกขณะหายใจ
- ไซนัสอักเสบ: อาการคัดจมูกเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการติดเชื้อไซนัสได้
- การติดเชื้อในหู: อาจทำให้หูชั้นกลางอักเสบได้โดยเฉพาะในเด็ก
การหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้เป็นขั้นตอนแรกในการรักษา
ในการวินิจฉัยการแพ้ละอองเกสร; การตรวจสอบของผู้ป่วยและคำตอบของเขาสำหรับคำถามเกี่ยวกับรูปแบบและระยะเวลาในการร้องเรียนของเขาเป็นแนวทาง นอกจากนี้อาจต้องมีการทดสอบภูมิแพ้เพื่อการวินิจฉัยขั้นสุดท้าย หนึ่งในการทดสอบเหล่านี้คือการทดสอบผิวหนังซึ่งทำได้โดยการถูสารทดสอบของเหลวจำนวนเล็กน้อยที่ทำจากสารที่มักก่อให้เกิดอาการแพ้ที่หลังหรือส่วนในของแขน ถ้าคนเป็นภูมิแพ้ผิวหนังจะบวมและแดง นอกจากนี้ยังสามารถระบุได้ว่าบุคคลนั้นแพ้หรือไม่ด้วยการตรวจเลือด ในคนที่เป็นโรคภูมิแพ้สารที่เรียกว่าแอนติบอดีป้องกันสารก่อภูมิแพ้นั้นจะเกิดขึ้นในเลือด แอนติบอดี (IgE) เหล่านี้สามารถตรวจพบได้จากตัวอย่างเลือด สิ่งแรกที่ต้องทำในการรักษาคือการหลีกเลี่ยงสารที่ทำให้เกิดการร้องเรียน หากยังไม่เพียงพอให้อยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์สเปรย์ฉีดจมูกที่มี ortizon ยาแก้แพ้ยาเม็ดและสเปรย์ป้องกันอาการบวมน้ำและ kสามารถใช้ยาออร์ติซอน นอกจากนี้การล้างรูจมูกด้วยน้ำเกลือปราศจากเชื้อเป็นวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพง
มาตรการลดอาการแพ้และโรคหอบหืด:
- หากมีลมในสภาพอากาศแห้งและไม่มีฝนก็ไม่ควรออกไปข้างนอก ในการออกไปข้างนอกควรเป็นที่ต้องการหลังฝนตกซึ่งจะทำความสะอาดละอองเกสรในอากาศ
- ควรหลีกเลี่ยงงานสวนเช่นการตัดหญ้าและกำจัดวัชพืชที่ก่อให้เกิดสารก่อภูมิแพ้ในอากาศ
- ควรเปลี่ยนเสื้อผ้าที่สวมใส่ออกไปข้างนอกเมื่อกลับถึงบ้านและควรทำความสะอาดสารก่อภูมิแพ้บนผิวหนังและเส้นผมด้วยการอาบน้ำ
- ในช่วงเวลานี้ของปีไม่ควรตากเสื้อผ้าผ้าเช็ดตัวและผ้าปูที่นอนด้านนอกเพื่อป้องกันละอองเกสรติด
- ไม่ควรใช้แว่นตาขอบกว้างเมื่อออกไปข้างนอก ผู้ที่มีอาการแพ้มากและผู้ป่วยโรคหอบหืดสามารถใช้หน้ากากป้องกันภูมิแพ้ได้
- ในช่วงที่ปริมาณละอองเรณูสูงควรรับประทานยารักษาโรคภูมิแพ้ก่อนที่จะเริ่มมีการร้องเรียน
- ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในชั่วโมงแรกของวันที่ปริมาณละอองเรณูสูง
- ควรใช้เครื่องปรับอากาศที่กรองละอองเรณูซึ่งได้รับการดูแลเป็นประจำแทนการเปิดหน้าต่างที่บ้านและในรถ
- ความชื้นของพื้นที่อยู่อาศัยควรอยู่ในระดับต่ำ
- ควรทำความสะอาดบ้านด้วยเครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA
