คำแนะนำด้านโภชนาการ 8 ข้อที่ช่วยเพิ่มความสำเร็จในการรักษาเด็กหลอดแก้ว
ความจริงที่ว่าคู่รักที่ใช้วิธีการผสมเทียมเพื่อมีลูกน้อยให้ความสนใจกับคำแนะนำบางประการให้การสนับสนุนที่ดีในการรักษา ในกระบวนการนี้การใช้ปัจจัยต่างๆเช่นการควบคุมความเครียดการใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้นการออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นวิถีชีวิตจะช่วยเพิ่มความสำเร็จ จาก Memorial Dicle Hospital IVF Center Department, Op. ดร. UğurDeğerให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัจจัยที่เพิ่มความสำเร็จในกระบวนการรักษาเด็กหลอดแก้วและคำแนะนำทางโภชนาการ
ควรจัดให้มีการควบคุมความเครียด
ทันทีที่กระบวนการรักษา IVF ได้รับการตัดสินใจการรักษาได้เริ่มขึ้นจริง ผู้ป่วยต้องเตรียมความพร้อมทางจิตใจสำหรับขั้นตอนการรักษา กิจกรรมบางอย่างเพื่อลดความเครียดการออกกำลังกายเป็นประจำและการเดินชมธรรมชาติโภชนาการที่เหมาะสมความพร้อมทางจิตใจและร่างกายเป็นปัจจัยที่เพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จในการรักษา ในระหว่างขั้นตอนการรักษา IVF คุณสามารถไปเดินเล่นได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
การสนับสนุนทางจิตใจเป็นสิ่งสำคัญ
ในกระบวนการนี้หน้าที่หลักจะตกอยู่กับพ่อในอนาคต แม่ควรสื่อสารกับผู้ที่คาดหวังให้แน่นกว่าที่เคยและควรสนับสนุนเธอในทุกเรื่อง ความกังวลที่ว่ากระบวนการรักษาจะส่งผลในเชิงลบควรละเว้นและควรระลึกไว้เสมอว่าสามารถลองใหม่ได้
ควรทราบว่าเป็นกระบวนการตั้งครรภ์ตามปกติ
จำเป็นต้องพิจารณาวิธีการรักษาเด็กหลอดแก้วว่าเป็นกระบวนการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ เนื่องจากผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ด้วยวิธีนี้ก็มีระยะเวลาการตั้งครรภ์ปกติเช่นกัน ทารกที่มายังโลกไม่ต่างจากทารกคนอื่น ๆ
ควรให้ความช่วยเหลือนักโภชนาการ
การให้ความสนใจกับโภชนาการส่งผลเชิงบวกต่อกระบวนการบำบัดการปฏิสนธินอกร่างกาย คำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับโภชนาการควรนำมาพิจารณาอย่างแน่นอน นอกจากนี้แผนโภชนาการโดยละเอียดสามารถทำได้โดยการพบกับนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญ ควรบริโภคอาหารออร์แกนิกที่สดใหม่มากที่สุดแทนอาหารจานด่วนและอาหารที่เรียกว่าอาหารขยะ
คำแนะนำด้านโภชนาการในกระบวนการรักษาเด็กหลอดแก้ว
- ปัจจัยหนึ่งที่เพิ่มความสำเร็จในการทำเด็กหลอดแก้วคือการมีน้ำหนักที่เหมาะสม ก่อนเริ่มการรักษาสามารถขอความช่วยเหลือจากนักโภชนาการเพื่อให้ได้น้ำหนักที่เหมาะสม
- จำเป็นต้องใช้ของเหลวจำนวนมากในระหว่างขั้นตอนการรักษา IVF ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2-3 ลิตรแทนโคล่าชาและน้ำแร่
- ในระหว่างการทำเด็กหลอดแก้วไม่ควรขาดถั่วชิกพีถั่วเมล็ดแห้งและถั่วไตไปจากโต๊ะ ควรมีพืชตระกูลถั่วแห้งอย่างน้อย 2 วันในโปรแกรมอาหารประจำสัปดาห์
- อาหารที่มีโปรตีนแร่ธาตุและโอเมก้า 3 มากที่สุดคือปลา การบริโภคปลาอย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้งส่งผลดีต่อความสำเร็จของการรักษา
- แทนวิธีการปรุงอาหารเช่นทอดและย่าง; ควรใช้วิธีการต้มนึ่งและอบ นอกจากนี้ไม่ควรต้มพาสต้าและผักมากเกินไป
- ควรเลือกผักใบเขียวที่อุดมไปด้วยกรดโฟลิกถั่วเช่นเฮเซลนัทและอัลมอนด์
- สารให้ความหวานที่ใช้แทนน้ำตาลควรทิ้งไว้ในกระบวนการทำเด็กหลอดแก้ว
- หากสูบบุหรี่ให้เลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมการสูบบุหรี่
