คำแนะนำการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วสำหรับผู้ที่ไม่สามารถผ่านพ้นไข้หวัดใหญ่ได้
“ ฉันเป็นไข้หวัดมา 1 เดือนแล้ว แต่อาการไอไม่เคยหายไป”“ คราวนี้ฉันเป็นไข้หวัดใหญ่รุนแรงมากไม่ว่าจะทำอะไรก็ไม่หาย” …ไข้หวัดใหญ่ที่พบบ่อยที่สุดซึ่งมีการร้องเรียนและทิ้งไว้นาน ไอต่อเนื่องอยู่ข้างหลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วตามความเย็นของสภาพอากาศ
ไข้หวัดใหญ่ต้องแตกต่างจากโรคที่มีอาการคล้ายคลึงกันก่อนและได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
ผู้เชี่ยวชาญแผนกโรคภายในของโรงพยาบาลอนุสรณ์Şişliได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาไข้หวัดที่ยาวนานและให้คำแนะนำในการฟื้นตัว
หวัดควรแยกจากไข้หวัดใหญ่!
ค่อยๆพัฒนาความอ่อนแอจามคัดจมูกน้ำมูกไหลเจ็บคอมีเสมหะหรือไอเป็นพัก ๆ เป็นอาการของโรคไข้หวัด โรคไข้หวัดสามารถเอาชนะได้โดยการยืนและไม่รุนแรง
อาการไข้หวัดใหญ่จะปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน ผู้ป่วยจะสบายดีในขณะที่ไปทำงานในตอนเช้าและภายใน 3-6 ชั่วโมงจะมีอาการหนาวสั่นอ่อนแรงมากอ่อนเพลียและมีไข้ ร่างกายทั่วไปและปวดศีรษะรู้สึกไม่สบาย (ความกดดันความเจ็บปวด) โดยเฉพาะที่หน้าอก ความเหนื่อยล้าถึงขนาดที่ไม่สามารถทนได้ตัวละครที่แห้งอาจมาพร้อมกับภาพ
ผู้ติดไวรัสป่วยภายใน 3 วัน!
เมื่อผู้ป่วยไอไวรัสหลายล้านตัวจะแพร่กระจายไปในอากาศ คนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะได้รับเชื้อไวรัสทางอากาศ ถ้าเขาไม่มีภูมิคุ้มกันต่อไวรัสเขาจะป่วยภายใน 1-4 วัน ด้วยวิธีนี้หลายร้อยคนสามารถเจ็บป่วยในสถานที่ต่างๆเช่นโรงหนังรถบัสโรงเรียนสถานที่สักการะบูชา โดยเฉพาะเด็ก ๆ สามารถแพร่เชื้อให้กับสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ได้โดยการนำเชื้อโรคที่พวกเขาติดมาจากโรงเรียนไปที่บ้าน ไวรัสสามารถอยู่รอดได้ 2-8 ชั่วโมงในสภาพแวดล้อมภายนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสัมผัสกับสถานที่ที่ผู้ป่วยสัมผัส (มือจับประตูโต๊ะโทรศัพท์ราวบันได ฯลฯ ) เมื่อเอามือปิดปากและตาจะทำให้ตัวเองติดเชื้อไวรัส
วัคซีนที่ให้หลังเป็นไข้หวัดไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรค!
ก่อนฤดูไข้หวัดจะเริ่มขึ้นทุกคนสามารถฉีดวัคซีนได้ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปโดยเฉพาะกลุ่มที่มีความเสี่ยง เดือนตุลาคมเป็นเดือนที่ดีที่สุดในการฉีดวัคซีน อย่างไรก็ตามเมื่อพิจารณาว่าฤดูไข้หวัดใหญ่จะขยายไปจนถึงเดือนพฤษภาคมการฉีดวัคซีนสามารถทำได้ในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะเด็กในวัยประถมศึกษาผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีผู้ที่เป็นโรคทุติยภูมิเช่นเบาหวานปอดหัวใจไตที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องมีความเสี่ยง วัคซีนที่ให้หลังจากไข้หวัดไม่ได้มีส่วนช่วยในการรักษาโรค วัคซีนลดไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้จริง ดังนั้นจึงสามารถทำให้โรคที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นได้โดยการทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง
ไข้หวัดสามารถทำให้ไอถาวรได้!
แม้ว่าไข้หวัดใหญ่จะผ่านไปหลังจากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลานาน แต่ก็อาจทำให้มีอาการไอต่อเนื่องได้ เนื่องจากไวรัสก่อให้เกิดอาการแพ้ทางเดินหายใจ ผู้ป่วยจะได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอากาศแห้งฝุ่นละอองและไอได้ง่ายขึ้น ด้วยเหตุนี้ควรพักผ่อนจนกว่าผลกระทบของไข้หวัดจะหมดไปและควรให้ความสนใจกับอาหารในขั้นตอนนี้
กระบวนการรักษาไข้หวัดมีความสำคัญพอ ๆ กับมาตรการป้องกันไข้หวัด
ก่อนอื่นควรแยกคนที่ป่วยอยู่ในบ้านและควรเริ่มการรักษาทันที ผู้ป่วยสามารถกลับไปทำงานได้เพียงวันเดียวหลังจากไข้ลดลง นอกจากนี้ผู้ป่วยทุกคนควรได้รับแจ้งว่าพวกเขาแพร่เชื้อไวรัสได้อย่างไรและต้องทำอย่างไร
ให้ความสนใจกับสิ่งเหล่านี้!
- ยาต้านไวรัสช่วยให้ไข้หวัดทั้งไม่รุนแรงและรวดเร็ว ควรเริ่มโดยแพทย์ภายใน 48 ชั่วโมงหลังการร้องเรียนของผู้ป่วย นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้ไวรัสแพร่ระบาดไปยังผู้อื่น มีแบบฟอร์มให้เลือกทั้งแบบแท็บเล็ตและแบบสูดดมในประเทศของเรา
- ยาแก้ปวดเมื่อยและยาแก้ปวดสามารถนำมาใช้เพื่อการร้องเรียนเช่นความเมื่อยล้าความเจ็บปวดอาการน้ำมูกไหลและไอ
- เนื่องจากโรคนี้ติดต่อทางอากาศและการสัมผัสจึงควรใช้มาตรการต่อต้านโรคเหล่านี้ ผู้ป่วยควรใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบใช้แล้วทิ้งขณะจามไอและทำความสะอาดสารคัดหลั่งทิ้งทันทีหลังขั้นตอนและอย่าทิ้งไว้เฉยๆ หากผู้ป่วยไม่มีผ้าเช็ดหน้าสามารถใช้ด้านในของแขนปิดปากได้
- การล้างมือบ่อยๆและถูกต้องจะช่วยลดการแพร่กระจายของไวรัสได้อย่างมาก เราควรระมัดระวังในการใช้สบู่เหลวเมื่อล้างมือและกระดาษเช็ดมือขณะอบแห้ง
- ยาปฏิชีวนะไข้หวัดใหญ่เป็นยาที่ควรคำนึงถึงเป็นอันดับสุดท้ายในการรักษา แต่สามารถใช้ได้เมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อน
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับประทานวิตามินซีทุกวันโดยไม่ปรึกษาแพทย์ไม่ใช่วิธีการป้องกันไข้หวัด เมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดการสะสมที่เป็นอันตรายในร่างกาย จะเป็นประโยชน์มากกว่าหากรับประทานเฉพาะในช่วงฤดูหนาว เราไม่ควรลืมแหล่งวิตามินซีที่อุดมสมบูรณ์ที่ธรรมชาติมอบให้กับเรา: การดื่มน้ำส้มวันละสองผลเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการโด๊ปวิตามินซี
