คุณสามารถกำจัด Heel Spurs ได้
ส้นเดือยซึ่งมักพบเห็นได้บ่อยในผู้ที่มีความผิดปกติของเท้าผู้ที่มีน้ำหนักเกินบนพื้นแข็งเป็นเวลานานและผู้ที่เดินเท้าเปล่าที่บ้านจะส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมากหากปล่อยทิ้งไว้ ด้วยการวินิจฉัยและการรักษาในระยะเริ่มต้นสามารถกำจัดข้อร้องเรียนได้อย่างสมบูรณ์ในสภาพนี้ซึ่งให้ความรู้สึกว่ามีก้อนหินหรือตะปูอยู่ที่ฝ่าเท้า รองศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมกระดูกและบาดแผลโรงพยาบาลเมโมเรียลอังการา ดร. Hakan Özsoyให้ข้อมูลเกี่ยวกับส้นเดือยและวิธีการรักษา
ระวังว่าก้าวแรกของวันจะเจ็บปวดหรือไม่!
ส้นเดือยเกิดขึ้นเนื่องจากไม่สามารถรักษาบริเวณที่พังผืดที่ฝ่าเท้าเกาะติดกับส้นเท้าได้ เนื่องจากบุคคลนั้นต้องเดินความเครียดซ้ำ ๆ ทำให้เกิดน้ำตาเล็กน้อยในบริเวณส้นเท้า อาการแรกและที่สำคัญที่สุดคืออาการปวดส้นเท้า ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการปวดอย่างรุนแรงในสองสามขั้นตอนแรกหลังจากลุกจากเตียงในช่วงสองสามชั่วโมงแรกของวัน อาการปวดนี้เหมือนเล็บใต้ส้นเท้าเมื่อกดทับ อาการปวดจะค่อยๆลดลงเมื่อคุณเดินในระหว่างวัน อาการอีกอย่างของส้นเดือยคือความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นจะเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการเดินนานและยังคงดำเนินต่อไปแม้ในขณะพักผ่อน
ควรใช้รองเท้าแตะพื้นนิ่มที่บ้าน
การตรวจกระดูกมีความสำคัญมากในการวินิจฉัยส้นเท้าเดือย การวินิจฉัยจะทำตามประวัติของผู้ป่วยและสภาพทางคลินิกของผู้ป่วย หากรู้สึกเจ็บเมื่อกดใต้ส้นเท้าในระหว่างการตรวจจะขอเอ็กซเรย์ ในกรณีที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นส้นเดือยขอแนะนำให้ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดอาการปวดก่อน ผู้ป่วยส้นเท้าเดือย; พวกเขาไม่ควรเดินเท้าเปล่าในบ้านสวมรองเท้าแตะพื้นนิ่มและถ้าเป็นไปได้ควรเลือกรองเท้าผ้าใบแทนรองเท้าพื้นแข็ง นอกเหนือจากข้อควรระวังเหล่านี้อาจแนะนำให้ใช้ซิลิโคนรองรับส้นเท้า
การนวดและการใช้ความเย็นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่
ส่วนใหญ่ในการรักษาส้นเดือย; การนวดและการใช้ความเย็นใช้ร่วมกับครีมบรรเทาอาการปวด ควรนวดโดยดึงนิ้วเท้าไปด้านหลังและทาความเย็นที่ส้นเท้าเป็นเวลา 5 นาทีแล้วจึงทาครีมบรรเทาอาการปวด แอปพลิเคชันนี้ควรทำซ้ำ 4-5 ครั้งต่อวัน ผลจากการใช้รองเท้าพื้นนุ่มร่วมกับการนวดทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีข้อร้องเรียนโดยไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม ที่นี่ไม่ควรลืม โรคส้นเท้าแตกเป็นโรคที่เริ่มช้าและไม่หายใน 1 วัน อาจใช้เวลา 3-4 สัปดาห์เพื่อให้อาการปวดส้นเท้าหายไป
การฉีดพ่นช่วยเร่งกระบวนการบำบัด
มีทางเลือกอื่น ๆ อีกมากมายในการรักษาผู้ป่วยที่ไม่ได้รับประโยชน์จากการนวดและการใช้ความเย็น วิธีการรักษาเหล่านี้ที่พบบ่อยที่สุดคือการฉีดยาเข้าใต้ส้นเท้า ก่อนการฉีดจะมีการฉีดยาที่ทำให้มึนงงจากส้นเท้าหรือข้อเท้าเพื่อให้ผู้ป่วยไม่รู้สึกเจ็บปวดในระหว่างขั้นตอน ที่นี่ใช้การฉีดคอร์ติโซนหรือการฉีด PRP ที่เตรียมจากเลือดของผู้ป่วยเอง PRP เป็นวิธีการที่เตรียมจากเลือดของผู้ป่วยเองและเพิ่มการรักษา จุดมุ่งหมายของการฉีดคือเพื่อเร่งการรักษาของเนื้อเยื่อที่ไม่ได้รับการรักษาในส้นเท้าและเพื่อบรรเทาอาการปวด หลังจากการใช้งานนี้อาการปวดจะบรรเทาลงเป็นส่วนใหญ่ ผู้ป่วยที่ยังคงมีอาการปวดอยู่หลังจากฉีดครั้งแรกสามารถฉีดซ้ำได้อีก 10-15 วันต่อมา
ผู้ป่วยส่วนใหญ่ฟื้นตัวได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
วิธีที่เรียกว่า ESWT หรืออีกนัยหนึ่งคือการรักษาด้วยคลื่นช็อกสามารถใช้ได้กับผู้ป่วยที่ไม่สะดวกในการฉีดยาเนื่องจากปัญหาสุขภาพหรือผู้ที่ไม่ได้รับการตอบสนองเชิงบวกจากการรักษานี้ เชื่อกันว่าการยื่นออกมาของกระดูกที่เห็นในเอ็กซเรย์แตกในขั้นตอนนี้ในหมู่คน สิ่งที่ทำได้จริงคือการทำลายเนื้อเยื่อที่ไม่ได้รับการรักษาซึ่งทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณส้นเท้าในลักษณะที่ควบคุมได้และเพื่อเพิ่มอัตราการรักษา ในการรักษานี้จะเริ่มมีเลือดออกในบริเวณนั้นโดยใช้คลื่นเสียงประมาณ 2,000-3,000 คลื่นที่ส้นเท้า ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ไม่ได้รับการตอบสนองเชิงบวกจากการนวดและการฉีดยาสามารถได้รับผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จจากขั้นตอนนี้ ผู้ป่วยที่มีปัญหาส้นเดือยน้อยกว่า 1% ต้องได้รับการผ่าตัด การผ่าตัดเป็นทางเลือกสุดท้ายในการรักษาโรคนี้และในผู้ป่วยส่วนใหญ่การรักษาจะสำเร็จโดยไม่ต้องผ่าตัด
