โรคซึมเศร้าและโรคเบาหวานกระทบหัวใจ
เมื่อโรคภัยไข้เจ็บที่พบบ่อยที่สุดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ได้แก่ โรคเบาหวานและโรคซึมเศร้านอกจากนี้ยังเป็นการปูทางไปสู่โรคที่พบบ่อยที่สุดโรคหัวใจ
เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจสูงขึ้นประมาณ 3 เท่าในผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและโรคเบาหวาน แสดงว่าความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเนื่องจากหัวใจเพิ่มขึ้น 2 เท่า ผู้เชี่ยวชาญจากแผนกโรคหัวใจโรงพยาบาลเมโมเรียลอันตัลยา ดร. Hakan Hasdemir ให้ข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบของภาวะซึมเศร้าและโรคเบาหวานต่อการเสียชีวิตของหัวใจ
ใส่ใจเส้นเลือดอุดตัน!
อารมณ์เสีย. ดร. Hasdemir อธิบายปฏิสัมพันธ์ระหว่างโรคทั้ง 3 นี้ด้วยคำต่อไปนี้“ การศึกษาที่จัดทำแสดงให้เห็นว่าโรคเบาหวานหรือที่เรียกว่า“ เบาหวาน” ในหมู่คนเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับโรคหัวใจ เนื่องจากผู้ป่วยเบาหวานมักมีระดับคอเลสเตอรอลสูงจึงอาจเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้เช่นกัน นอกจากนี้เมื่อเป็นโรคเบาหวานความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้นและการทำงานของไตลดลง สถานการณ์นี้อาจนำไปสู่การเกิด "หลอดเลือด" คือภาวะหลอดเลือดอุดตันในช่วงแรก ความเครียดและภาวะซึมเศร้ายังเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดโรคหัวใจ เนื่องจากผลกระทบของภาวะซึมเศร้าต่อร่างกายส่งผลเสียต่อสุขภาพของหลอดเลือดหัวใจ อันตรายจะเพิ่มขึ้นเมื่อปัจจัยแวดล้อมเช่นแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่มากเกินไปและการบริโภคแคลอรี่มากเกินไปจะถูกเพิ่มเข้าไปในสถานการณ์นี้ นอกจากนี้ยังคิดว่าการหลั่งอินซูลินลดลงการเพิ่มความต้านทานต่ออินซูลินการใช้วิตามินรวมและฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดอุดตัน
โรคเบาหวานและโรคซึมเศร้ากระตุ้นซึ่งกันและกัน
"เมื่อผู้ป่วยเบาหวานมีอาการซึมเศร้าพบว่าความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเนื่องจากโรคหัวใจก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน" อุซกล่าว ดร. Hasdemir ตั้งข้อสังเกตในหัวข้อต่อไปนี้:“ อัตราการเสียชีวิตสูงสุดเนื่องจากการรวมกันของภาวะซึมเศร้าและโรคเบาหวานพบได้ในผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยอินซูลินอย่างต่อเนื่องมานานกว่า 10 ปีเนื่องจากโรคเบาหวาน ในผู้ป่วยเหล่านี้ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเพิ่มขึ้น 4 เท่า ในทางกลับกันในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ขนาดใหญ่ที่ดำเนินการมากกว่า 10 ปีในผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 50-75 ปีพบว่าทั้งสองโรคเพิ่มความเสี่ยงต่อพัฒนาการของกันและกัน ในขณะที่อารมณ์ซึมเศร้าเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน 17% แต่ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นถึง 25% เมื่อใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า "
ลดความเสี่ยงด้วยการตรวจเช็คเป็นประจำ!
อารมณ์เสีย. ดร. Hasdemir ระบุประเด็นที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจควรใส่ใจ:
- การควบคุมน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล
- ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
- ควรรวมถึงการรับประทานอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำในชีวิตประจำวัน
- ควรจัดสรรเวลาสำหรับงานอดิเรกและกิจกรรมที่ช่วยลดความเครียด
หากคนเหล่านี้เข้าสู่ภาวะซึมเศร้าซึ่งแสดงออกมาจากความสนใจในชีวิตที่ลดลงพวกเขาควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด
