อย่าปล่อยให้ความร้อนในฤดูร้อนทำให้ลูกน้อยของคุณป่วย
ในขณะที่ฤดูร้อนมีผู้ใหญ่เข้าครอบงำ แต่ก็สามารถทำให้ทารกป่วยได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามการให้ความสำคัญกับประเด็นสำคัญบางประการสามารถทำให้มั่นใจได้ว่าทั้งพ่อและแม่และลูกน้อยจะผ่านฤดูร้อนไปอย่างสบาย ๆ ผู้เชี่ยวชาญจากแผนกสุขภาพและโรคเด็กของโรงพยาบาลเมโมเรียลอังการา ดร. İncilayÜstündağให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่ควรพิจารณาในการดูแลทารกในช่วงฤดูร้อน
เลือกเสื้อผ้าที่บางหลวมและสบายสำหรับลูกน้อยของคุณ
เนื่องจากทารกไม่สามารถปรับอุณหภูมิร่างกายได้เหมือนผู้ใหญ่จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเลือกเสื้อผ้าเด็กที่เหมาะสมในช่วงฤดูร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 1 ปีควรเลือกเสื้อผ้าชั้นเดียวผ้าฝ้ายเนื้อบางและระบายอากาศได้ดี ควรหลีกเลี่ยงผ้าใยสังเคราะห์และชั้นในสำหรับทารก มิฉะนั้นอุณหภูมิร่างกายของทารกอาจเพิ่มขึ้น สิ่งนี้จะเพิ่มความต้องการของเหลวการสูญเสียน้ำและเกลือนำไปสู่ความอ่อนแอและเบื่ออาหาร อีกครั้งเมื่ออุณหภูมิโดยรอบเพิ่มขึ้นต่อมเหงื่อที่ทำงานมากเกินไปจะอุดตันและก่อให้เกิดจุดผื่นบนผิวหนัง เพื่อป้องกันสถานการณ์เช่นนี้ควรเลือกเสื้อผ้าที่บางและหลวม
เก็บผ้าอ้อมไว้สักครู่หลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อม
วิธีที่ทำให้สบายใจที่สุดอย่างหนึ่งในช่วงฤดูร้อนคืออาบน้ำอุ่นทุกวัน อย่างไรก็ตามการใช้สบู่และแชมพูทุกวันสามารถทำลายเกราะป้องกันของผิวหนังและทำให้เกิดโรคผิวหนังเช่นเชื้อรา ด้วยเหตุนี้จึงเพียงพอที่จะใช้แชมพูเด็กที่เหมาะสมสัปดาห์ละสองครั้ง การทาครีมมันหลังอาบน้ำอาจทำให้ผื่นเพิ่มขึ้นได้โดยการปิดท่อต่อมเหงื่อ แต่ควรเลือกใช้โลชั่นเนื้อบางเบาเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น ผื่นผ้าอ้อมมักจะเกิดบ่อยขึ้นในช่วงฤดูร้อนเช่นเดียวกับผื่น เปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อย ๆ ล้างก้นของทารกด้วยน้ำอุ่นและตากทิ้งไว้สักครู่จึงทำให้ผิวหนังแห้งเมื่อสัมผัสกับอากาศโดยใช้ครีมป้องกันที่ไม่มีน้ำหอม - สีย้อมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสังกะสีออกไซด์ในชั้นบาง ๆ จะเพียงพอที่จะ ป้องกันผื่นผ้าอ้อม
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการบริโภคของเหลวของทารก
เพื่อให้ทารกมีฤดูร้อนที่สะดวกสบายควรให้ความสำคัญกับการให้อาหารทารก เชื่อกันว่าทารกที่กินนมแม่อย่างเดียวไม่ต้องการน้ำ อย่างไรก็ตามเนื่องจากความต้องการของเหลวของแม่จะเพิ่มขึ้นในความร้อนอัตราส่วนของน้ำในปริมาณน้ำนมอาจลดลงในบางครั้ง สำหรับสิ่งนี้นอกเหนือจากการเพิ่มการบริโภคของเหลวของแม่ขอแนะนำให้ลูกน้อยดื่มน้ำต้ม ทารกที่ต้องการของเหลวจะดื่มน้ำโดยไม่รังเกียจ
หลีกเลี่ยงอันตรายจากอาการท้องร่วงในช่วงฤดูร้อน
เมื่อได้รับความร้อนจุลินทรีย์จะแพร่พันธุ์ได้เร็วขึ้นและอาหารจะเสียเร็วขึ้นทำให้เกิดโรคท้องร่วงเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูร้อน แม้ว่าจะทราบกันดีว่าทารกที่กินนมแม่จะได้รับผลกระทบจากอาการท้องร่วงน้อยกว่า แต่ก็ไม่ควรอนุมานว่าพวกเขาไม่เคยท้องเสีย หลักการพื้นฐานคือปฏิบัติตามกฎอนามัยและล้างมือบ่อยๆ
นำไปตากแดดในเวลาที่เหมาะสมเพื่อรับวิตามินดี
อีกประเด็นหนึ่งที่ควรพิจารณาในการดูแลทารกในช่วงฤดูร้อนคือการใช้ประโยชน์จากแสงแดดอย่างเพียงพอและถูกต้อง ทารกต้องการแสงแดดและวิตามินดีที่ร่างกายของเขาจะผลิตผ่านรังสีเหล่านี้ อย่างไรก็ตามการใช้ครีมกันแดดมากเกินไปในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาทำให้ทารกขาดวิตามินดีตามธรรมชาติและทำให้ทารกที่ขาดวิตามินดีมีจำนวนเพิ่มขึ้น ควรปล่อยให้ทารกได้รับประโยชน์จากแสงแดดอ่อน ๆ ก่อน 10.00 น. ในตอนเช้าและหลัง 16.00 น. ในระหว่างนี้มีเพียงการป้องกันเชิงกลเช่นหมวกก็เพียงพอแล้วไม่จำเป็นต้องทาครีมกันแดด
หลีกเลี่ยงสเปรย์ไล่กลิ่น
ในช่วงฤดูร้อนเด็กควรได้รับการปกป้องจากแมลงและแมลงวัน เพื่อจุดประสงค์นี้อาจนิยมใช้มุ้งรอบเตียงของทารก ไม่ควรใช้สเปรย์ฉีดพ่นสู่สิ่งแวดล้อมในห้องเด็กเนื่องจากมีพิษ สามารถใช้อุปกรณ์อัลตราโซนิกได้หากจำเป็นจริงๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้มีกำไลและโลชั่นที่ผลิตโดยใช้รสชาติจากธรรมชาติในท้องตลาด นอกจากนี้ยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้หากแน่ใจว่ามีเนื้อหาตามธรรมชาติ
