ปกป้องลูกของคุณจากโรคลมแดดใน 6 ขั้นตอน
เด็กที่ใช้เวลากลางแจ้งเป็นเวลานานในช่วงวันหยุดฤดูร้อนจะต้องเผชิญกับรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ เด็กที่มีผิวบอบบางมากขึ้นเนื่องจากอุณหภูมิสูงจะมีอาการเป็นลมแดดและผิวไหม้เพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญจากแผนกสุขภาพและโรคเด็กของโรงพยาบาลเมโมเรียลไกเซอรี ดร. Melahat Yeni ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคลมแดดและแผลไฟไหม้ซึ่งส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อเด็กในช่วงฤดูร้อน
เด็กที่มีผิวขาวและมีกระจะได้รับผลกระทบมากกว่า
การอยู่ในที่โล่งเป็นเวลานานระหว่าง 12.00-15.00 น. เมื่อรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ตั้งฉากกับพื้นโลกมากที่สุดทำให้เกิดโรคลมแดดในเด็กและแสงแดดแผดเผาที่ผิวหนัง เด็กที่มีผมบลอนด์ผิวขาวและฝ้ากระได้รับผลกระทบมากที่สุดจากสถานการณ์นี้และรอยโรคที่ผิวหนังที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันอาจทำให้เกิดผลกระทบที่รุนแรงและถาวร การทาครีมที่มีปัจจัยป้องกันอย่างน้อย 30 อย่างเป็นประจำจะเป็นประโยชน์เพื่อปกป้องผิวของเด็กซึ่งมีความบอบบางเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่จากแสงแดดที่เป็นอันตรายในช่วงฤดูร้อนและเพื่อให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ ได้ดื่มน้ำมาก ๆ รังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์อาจมีผลเช่นเดียวกันในทะเลและสระว่ายน้ำ แผลไหม้จากแสงแดดระดับแรกเกิดขึ้นพร้อมกับความรู้สึกแดงและเจ็บที่ผิวหนัง ด้วยผลของการเผาไหม้ความเจ็บปวดการยืดและความรู้สึกแสบร้อนบนผิวหนังจะดำเนินต่อไปนานถึง 48 ชั่วโมง
โดนแดดเผาควรทำอย่างไร?
- การทำให้ผิวชุ่มชื้นและเย็นด้วยครีมแบบโลชั่นและการให้ยาแก้ปวดเป็นวิธีการหนึ่งที่จะใช้กับแผลไฟไหม้
- หากแผลไหม้ทำให้เกิดอาการปวดมากเกินไปมีฟองอากาศและบวมที่ใบหน้าพร้อมกับมีไข้หนาวสั่นปวดศีรษะเป็นลมสูญเสียความรู้สึกความผิดปกติของสภาพทั่วไปการเปลี่ยนแปลงของสติควรปรึกษาสถาบันสุขภาพที่ใกล้ที่สุดทันที
ความอ่อนแอและการหมดสติอาจเป็นสัญญาณของโรคลมแดด
ความเสียหายของเนื้อเยื่อที่เกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานเรียกว่า 'จังหวะความร้อน' ในกรณีของโรคลมแดดการหลั่งของต่อมเหงื่อจะเพิ่มขึ้นและพยายามปรับอุณหภูมิของร่างกายให้สมดุล อย่างไรก็ตามด้วยผลของความร้อนความร้อนยังคงอยู่ในร่างกายในอัตราที่สูงโดยไม่ถูกดึงไปที่ระดับหนึ่ง ในกรณีของจังหวะความร้อนเลือดจะมีสีเข้มขึ้นเนื่องจากการสูญเสียของเหลวมากเกินไปและสมดุลของการเผาผลาญโดยทั่วไปถูกรบกวน คนเรามีความต้านทานต่อความร้อนที่แตกต่างกัน เด็กผู้สูงอายุผู้ที่เจ็บป่วยเรื้อรังผู้ที่อาศัยอยู่ในประเทศที่มีแสงแดดน้อยและผู้ที่มีผิวสีอ่อนอาจเป็นโรคลมแดดแม้ในอุณหภูมิที่ต่ำกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กจะมีอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะอย่างรุนแรงเวียนศีรษะอาเจียนกระสับกระส่ายใจสั่นมีไข้สูงปวดกล้ามเนื้ออ่อนแอและการเปลี่ยนแปลงของสติ
กรณีฮีตสโตรคควรทำอย่างไร?
- ในกรณีที่เป็นลมแดดควรเคลื่อนย้ายเด็กไปยังบริเวณที่เย็นและร่มรื่นทันทีและศีรษะและหน้าอกควรตั้งตรง
- ควรถอดเสื้อผ้าที่กระชับออกหากมีสติสัมปชัญญะไม่เพียงพอควรนำรถพยาบาลไปที่สถาบันสุขภาพที่ใกล้ที่สุดโดยไม่ชักช้าและควรพยายามลดอุณหภูมิร่างกายของเด็กโดยการทำให้ร่างกายของเด็กเย็นลงด้วยผ้าเปียก และประคบเย็นจนกว่าความช่วยเหลือทางการแพทย์จะมาถึง
ต้านลมแดด…
- ในวันที่มีแดดควรใช้อุปกรณ์เสริมเช่นหมวกและผ้าโพกศีรษะที่ป้องกันบริเวณศีรษะของเด็กหรือควรมีร่มสำหรับป้องกัน
- เด็กควรแต่งกายด้วยเสื้อผ้าฝ้ายที่ไม่สังเคราะห์และระบายอากาศได้ดี
- ควรทาครีมกันแดดชนิด High Factor (อย่างน้อย 30 เท่า) เป็นระยะ ๆ
- ควรจัดหาของเหลวและน้ำให้เพียงพอ
- ควรให้ความสนใจกับการบริโภคอาหารที่สมดุลจากแต่ละกลุ่ม
- ควรป้องกันไม่ให้เด็กอยู่ในรถเป็นเวลานานและหากเป็นไปได้ควรเดินทางในช่วงเวลาที่อากาศเย็นที่สุดของวัน
