อาบน้ำให้ลูกทุกวัน ๆ ในฤดูร้อน
ทารกเป็นกลุ่มที่ได้รับผลกระทบจากโรคอย่างรวดเร็วที่สุดเนื่องจากอุณหภูมิของอากาศที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในช่วงฤดูร้อน ผู้ปกครองควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งสำหรับช่วงฤดูร้อนที่มีสุขภาพดี รศ. ดร. Ahmet Demir ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลทารกในช่วงฤดูร้อน
ควรใช้มาตรการป้องกันการติดเชื้อและการสูญเสียของเหลวในระหว่างการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล
ควรพิจารณาสองประเด็นในการดูแลทารกในช่วงฤดูร้อน ประการแรกคือการสูญเสียของเหลวที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการขับเหงื่อและอุณหภูมิอากาศที่เพิ่มขึ้นในทารก ในกรณีนี้ทารกในช่วง 6 เดือนแรกที่กินนมแม่เพียงอย่างเดียวจะสามารถกินนมแม่ได้บ่อยขึ้นและสามารถรักษาสมดุลของอุณหภูมิร่างกายได้ ในเด็กโตสามารถใช้มาตรการได้โดยการเพิ่มปริมาณการใช้ของเหลว ในทารกที่เลี้ยงด้วยนมผงควรเตรียมสูตรใหม่และควรทิ้งส่วนที่เหลือหลังจากทารกอิ่มแล้ว น้ำอัยรันโยเกิร์ตน้ำผลไม้คั้นสดและซุปเป็นอาหารที่มีคุณค่ามากสำหรับทารกตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไปโดยเฉพาะในฤดูร้อน ควรเตรียมโยเกิร์ตโดยเฉพาะที่บ้าน ควรมีซุปอย่างน้อยหนึ่งมื้อต่อวัน การใส่เนื้อดินจำนวนเล็กน้อยสองครั้งลงในซุปจะช่วยเพิ่มปริมาณโปรตีนของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับวิตามินดีเพียงพอ
เนื่องจากระดับวิตามินดีในน้ำนมแม่อยู่ในระดับต่ำจึงควรดูแลให้ทารกได้รับประโยชน์จากแสงแดดมากขึ้น เมื่อพิจารณาว่าผิวของทารกมีความบอบบางควรสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงวันละ 15-20 นาทีระหว่างเวลา 09.00-10.00 น. ในตอนเช้าและ 16.30-18.00 น. ในช่วงบ่ายโดยเปิดแขนและขา
เลือกเสื้อผ้าของลูกน้อยจากผ้าฝ้าย
เนื่องจากโครงสร้างผิวหนังของเด็กทารกมีความบอบบางมากและการสัมผัสผิวหนังกับโลกภายนอกเป็นครั้งแรกจึงควรเลือกเสื้อผ้าอย่างระมัดระวัง ก่อนอื่นควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นที่รู้จักและไม่มีคุณภาพที่น่าสงสัย ไม่ควรใช้เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าที่มีวัสดุสังเคราะห์ ควรเลือกใช้เสื้อผ้าฝ้ายเนื้อดีเนื้อนุ่ม 100% เสื้อผ้าที่ใส่สบายควรเลือกที่มีความกว้างเพื่อให้ทารกเคลื่อนไหวได้อย่างสบายและไม่ทิ้งรอยไว้บนผิวหนังเนื่องจากแรงกด
บำรุงผิวลูกให้ชุ่มชื้น
ในฤดูร้อนควรล้างทารกวันเว้นวันด้วยน้ำอุ่นหากไม่มีการติดเชื้อยกเว้นในวันที่ฉีดวัคซีน หากทารกมีเหงื่อออกควรเปลี่ยนเสื้อผ้าด้วยเสื้อผ้าแห้งใหม่หรือหากทารกไม่สะดวกกับการเปลี่ยนเสื้อผ้าบ่อย ๆ ก็สามารถทำให้เหงื่อแห้งได้โดยเป่าอุ่นด้วยเครื่องอบผ้า ควรใช้ครีมทาผื่นผ้าอ้อมในปริมาณที่เหมาะสมในช่วงฤดูร้อนและควรทาครีมกับผิวหนังและทาในปริมาณที่ไม่ทิ้งชั้นบนผิวหนัง ครีมที่มากเกินไปสามารถปิดกั้นท่อต่อมเหงื่อทำให้รู้สึกไม่สบายผิว ในครีมให้ความชุ่มชื้นและดูแลอื่น ๆ ควรใช้ในปริมาณและไม่ควรมีแอลกอฮอล์และพาราเบน
