ข้อควรระวังหากคุณวางขาบนขาไม่ได้!
อาการปวดสะโพกหรือส่วนในของขาหนีบขณะเดินปีนขึ้นลงบันไดเอนไปข้างหน้าและคาดรองเท้าอาจเป็นสัญญาณอันตราย หากมีอาการปวดบริเวณสะโพกซึ่งมีข้อต่อใหญ่ที่สุดในร่างกายควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที มิฉะนั้นความคล่องตัวจะถูก จำกัด คุณภาพชีวิตลดลงหากมีโรคประจำตัวร้ายแรงอาจถูกข้ามและล่าช้า ระบุว่าอาการปวดสะโพกมักสับสนกับอาการปวดไส้เลื่อนบั้นเอวศ. ดร. Hakan Özsoyให้ข้อมูลเกี่ยวกับอาการปวดสะโพกและวิธีการรักษา
ความเจ็บปวดเกิดขึ้นในรูปแบบของการแทงอย่างกะทันหัน
อาการปวดสะโพกในผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะรู้สึกที่ขาหนีบและด้านนอกของสะโพก อาการปวดเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากการบาดเจ็บที่สะโพกหรือการกลายเป็นปูนเกิดขึ้นโดยกลไก อาการปวดสะโพกส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าเป็นบาดแผลจากการถูกแทงอย่างกะทันหันเมื่อเดินปีนขึ้นลงบันไดเอนไปข้างหน้าและคาดรองเท้าสวมถุงเท้าไขว้ขาหรือขึ้นและลงจากรถ
อาการปวดสะโพกลดประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา
สาเหตุของอาการปวดสะโพกในกลุ่มอายุน้อย ได้แก่ คนในวัย 30 หรือ 40 ปี ได้แก่ การบาดเจ็บน้ำตาหรือความผิดปกติของเนื้อเยื่ออ่อนที่เรียกว่า "Labrum" ที่สะโพกหรือในการเดินนาน ๆ จะมีอาการปวดที่ขาหนีบ ที่ด้านนอกหรือด้านในของสะโพกและประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาลดลง โรคนี้เรียกว่าโรคการบีบตัวหรือน้ำตาในสะโพก
ด้วย PRP เลือดของคุณเองจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาของคุณ
แนวทางการรักษาที่นำมาใช้กับผู้ป่วยดังกล่าวมักจะพักผ่อนก่อน อันเป็นผลมาจากความผิดปกติที่เห็นในการเอ็กซเรย์สะโพกหรือ MRI ของผู้ป่วยประการแรกวิธีการรักษาที่เรียกว่ากายภาพบำบัดหรือการฉีด PRP นั่นคือเกล็ดเลือดที่ได้จากเลือดของผู้ป่วยจะถูกฉีดเข้าไปในข้อต่อสะโพก . วิธีการรักษาเหล่านี้ส่วนใหญ่ช่วยลดข้อร้องเรียนของผู้ป่วยและทำให้สภาพทั่วไปดีขึ้น
ระวังไขว้ขาไม่ได้!
อย่างไรก็ตามหากข้อร้องเรียนไม่หายไปแม้จะมีทุกอย่างก็ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคล จำกัด การเคลื่อนไหวและป้องกันการข้ามขาอาจจำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัด ข้อสะโพกเทียมใช้กับผู้ป่วยในกลุ่มอายุน้อย ด้วยวิธีการผ่าตัดนี้สะโพกจะถูกเจาะเข้าไปในรู 3-4 รูและใช้เทคโนโลยีชั้นสูงร่วมกับกล้องจะมีการโกนความผิดปกติของกระดูกหรือการเย็บน้ำตาที่เกิดขึ้น
การกลายเป็นปูนคุกคามกลุ่มวัยกลางคน
ในผู้สูงอายุจะเห็นการกลายเป็นปูนและการสึกกร่อนของข้อต่อ อาการปวดในโรคข้ออักเสบส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสองสามขั้นตอนแรก แต่อาจลดลงหลังจากการอุ่นขึ้นเล็กน้อย อย่างไรก็ตามในขณะที่การกลายเป็นปูนดำเนินไปการเดินกะเผลกความเจ็บปวดที่ขาหนีบและแม้แต่การเคลื่อนไหวที่ขา จำกัด อย่างรุนแรงก็อาจกลายเป็นสิ่งถาวรได้ ในกรณีเช่นนี้การลดน้ำหนักหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงและกายภาพบำบัดจะเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามหากการกลายเป็นปูนยังไม่ก้าวหน้ามากการฉีดของเหลวที่ช่วยเพิ่มสารหล่อลื่นเข้าไปในข้อต่อสะโพกจะช่วยลดระดับความเจ็บปวดได้
การเปลี่ยนสะโพกสำหรับผู้ที่มีแคลเซียมสูง
หากระดับการกลายเป็นปูนของบุคคลนั้นสูงมากให้ใช้ข้อสะโพกเทียม ในการผ่าตัดนี้จะมีการถอดชิ้นส่วนที่สึกหรอออกและติดอวัยวะเทียมที่ประกอบด้วยโลหะพลาสติกความแข็งแรงสูงและชิ้นส่วนเซรามิกที่เรียกว่าโพลีเอทิลีน ดังนั้นการเคลื่อนไหวที่ไม่เจ็บปวดสามารถฟื้นตัวได้
อาจสับสนกับอาการปวดไส้เลื่อนบั้นเอว
อาการปวดสะโพกและอาการปวดไส้เลื่อนที่เอวอาจทำให้สับสนระหว่างกันได้ ในผู้ป่วยบางรายอาจเกิดปัญหาทั้งสะโพกและเอวร่วมกัน ในกรณีเช่นนี้การฉีดยาเข้าที่ข้อสะโพกของผู้ป่วยเพื่อตรวจสอบว่าอาการปวดเกิดขึ้นที่ใด ดังนั้นเมื่อผ่านความเจ็บปวดของข้อสะโพกเป็นเวลา 4 ชั่วโมงจะสามารถแยกแยะได้ว่าอาการปวดมาจากเอวหรือสะโพก ปัญหาใหญ่ที่สุดในกรณีเช่นนี้คือไม่สามารถตรวจพบความเจ็บปวดได้อย่างถูกต้องและใช้การผ่าตัดที่ไม่ถูกต้อง อาการปวดหลังส่วนล่างมักเกิดขึ้นในรูปแบบของอาการปวดโดยเริ่มจากบั้นท้ายและด้านหลังของสะโพกและกระแทกหลังขาไปที่ส้นเท้า ข้อร้องเรียนของผู้ป่วยดังกล่าวควรได้รับการฟังอย่างดีและการตรวจสอบควรได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบ
ระวังถ้าอาการปวดไม่บรรเทา!
ต้องทำการเอ็กซเรย์เพื่อวินิจฉัยอาการปวดสะโพก หากสงสัยว่ามีการฉีกขาดให้ขอภาพ MRI ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันทีสำหรับทุกความเจ็บปวด ก่อนอื่นจำเป็นต้องพักผ่อนสักครู่และรอให้ความเจ็บปวดผ่านไปด้วยยาแก้ปวดหากอาการปวดยังไม่หายไปก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
6 คำแนะนำในการป้องกันอาการปวดสะโพก
แม้ว่าความเจ็บปวดประเภทนี้ส่วนใหญ่จะเป็นกรรมพันธุ์ แต่คำแนะนำบางประการในการหลีกเลี่ยงหรือกำจัดอาการปวดสะโพก ได้แก่
- ไม่เพิ่มน้ำหนักเพื่อลดอาการปวด
- ไม่สูบบุหรี่เพื่อรักษาสุขภาพกระดูก
- เดินทุกวัน
- อาหารที่สมดุล
- อยู่กลางแดดเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อรับวิตามินดี
- ได้รับแคลเซียมเพียงพอสำหรับวัย
