หนึ่งใน 5 คนมีปัญหาโรคภูมิแพ้
ด้วยการฟื้นตัวของธรรมชาติและการเพิ่มขึ้นของเวลาที่ใช้นอกในฤดูใบไม้ผลิทำให้มีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้น การระมัดระวังบางอย่างกับอาการแพ้ฤดูใบไม้ผลิที่ทำให้เกิดช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นจะช่วยให้สามารถเอาชนะฤดูกาลนี้ได้อย่างมีสุขภาพดี ผู้เชี่ยวชาญแผนกโรคทรวงอกของโรงพยาบาล Memorial Ataşehirได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิ
โรคภูมิแพ้ยังคงมีอยู่ตลอดทั้งปี
ละอองเรณูเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ซึ่งมักเรียกกันว่าโรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิ ในความเป็นจริงแล้วละอองเรณูจะกระจายอยู่ตลอดทั้งปีไม่ใช่แค่ในฤดูใบไม้ผลิเท่านั้น อย่างไรก็ตามความจริงที่ว่าสภาพอากาศที่แห้งกว่าและมีลมแรงในฤดูใบไม้ผลิและผู้คนออกไปข้างนอกมากขึ้นทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้น โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้; มีประเภทตามฤดูกาลเช่นไข้ละอองฟางโรคภูมิแพ้ฤดูใบไม้ผลิหรือตลอดทั้งปีเช่นไรฝุ่นในบ้านและโรคภูมิแพ้จากสัตว์ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เป็นหวัดที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ โดยทั่วไป 1 ใน 5 คนอาจประสบปัญหาการแพ้ ความชุกของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในโลกอยู่ที่ 20-40%
หากตามีสีแดงคันและมีน้ำ ...
โรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิซึ่งแสดงออกมาพร้อมกับอาการเช่นตาไหลแดงคันและรดน้ำมีน้ำมูกไหลและมีเลือดคั่งจามมีน้ำมูกมีกลิ่นเหม็นสีรอบดวงตาคล้ำขึ้นมักสับสนกับอาการหวัดที่เกิดจากการติดเชื้อ . เป็นรายละเอียดที่สำคัญที่อาการมักเกิดขึ้นอีกและการร้องเรียนเหล่านี้จะเพิ่มมากขึ้นทั้งกลางแจ้งและในฤดูใบไม้ผลิ
หากพ่อแม่ทั้งสองมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 60 เปอร์เซ็นต์
แนวโน้มทางพันธุกรรมเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ การมีผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ 30 เปอร์เซ็นต์ในเด็กและ 60 เปอร์เซ็นต์ในทั้งสองอย่าง ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ทุกชนิดมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิ ตัวอย่างเช่นคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ในลำไส้มีแนวโน้มที่จะแพ้ละอองเกสรดอกไม้มากกว่าคนที่ไม่มีอาการแพ้ใด ๆ อีกครั้งความเสี่ยงในการเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จะสูงกว่าในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมากกว่าในผู้ที่ไม่มีอาการแพ้
เมื่อร่างกายสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้จะไม่ได้รับความต้านทาน
โรคภูมิแพ้สามารถเกิดขึ้นได้จากผลของปัจจัยแวดล้อมในผู้ที่มีแนวโน้มทางพันธุกรรม ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมก็มีส่วนสำคัญในโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ไม่มีคำถามเกี่ยวกับการเพิ่มความต้านทานต่อการแพ้จากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ในทางตรงกันข้ามสถานการณ์นี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้ หากมีความบกพร่องทางพันธุกรรมและสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้อยู่ตลอดเวลาพฤติกรรมเช่นการให้อาหารแมวที่บ้านการใช้พรมขนยาวสามารถเร่งการเกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้
ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอเป็นสภาพแวดล้อมสำหรับโรคภูมิแพ้
เพื่อป้องกันโรคภูมิแพ้จำเป็นต้องรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงตั้งแต่แรก กุญแจสำคัญในการทำงานที่ดีของระบบภูมิคุ้มกันคือการรับประทานอาหารที่สมดุล การบริโภคอาหารที่ผลิตและปรุงในสภาวะที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมดุลช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เน้นกลุ่มอาหารประเภทเดียว (เช่นโปรตีนคาร์โบไฮเดรต) อาหารแต่ละกลุ่มควรรวมอยู่ในแผนการรับประทานอาหาร ผักและผลไม้สดช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินจากธรรมชาติและสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ ที่มีอยู่ พรีไบโอติกและโปรไบโอติกเช่นโยเกิร์ตโฮมเมดคีเฟอร์และอาหารที่มีเส้นใยช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้อย่างมีสุขภาพดี
สารก่อภูมิแพ้สามารถกำหนดได้ด้วยการทดสอบในทางปฏิบัติ
ขั้นตอนแรกในการป้องกันโรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิหรือที่เรียกว่าไข้ละอองฟางคือการตรวจหาสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ ด้วยการตรวจผิวหนังหรือเลือดที่ง่ายและรวดเร็วสามารถระบุได้ว่าบุคคลนั้นแพ้อะไร ในการทดสอบทางผิวหนังจะมีการใช้สารก่อภูมิแพ้บนผิวหนัง ผิวหนังแสดงปฏิกิริยาต่อสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้การตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ อีกครั้งด้วยการตรวจของแพทย์สามารถตรวจสอบเยื่อเมือกได้
การรักษาสามารถให้ยาและวัคซีนได้
ยาแก้แพ้สามารถใช้ในการรักษาได้เช่นกัน การรักษามีให้ในรูปแบบของยาเม็ดที่รับประทานทางปากหรือด้วยสเปรย์ฉีดพ่นจากจมูก อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องอยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้เพื่อการรักษาขั้นพื้นฐานที่สุดในโรคภูมิแพ้ การหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองเช่นฝุ่นควันบุหรี่กลิ่นสีและน้ำหอมในช่วงฤดูละอองเกสรจะช่วยป้องกันการร้องเรียนของผู้ที่แพ้ละอองเรณูไม่ให้แย่ลง การรักษาด้วยวัคซีนจะช่วยบรรเทาอาการในบุคคลที่เหมาะสม
มาตรการที่ป้องกันการแพ้!
- สภาพแวดล้อมในบ้านหรือที่ทำงานไม่ควรมีอากาศถ่ายเทในตอนเช้า
- เมื่อเข้าบ้านจากภายนอกควรเปลี่ยนเสื้อผ้าและไม่ควรใส่ซ้ำโดยไม่ซัก
- ควรสระผมเพื่อป้องกันไม่ให้ละอองเรณูเกาะติดเส้นผม
- ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้เครื่องอบผ้าสำหรับผ้าที่ซักแล้ว
- ควรปิดหน้าต่างไว้เมื่อเดินทางโดยรถยนต์
- ควรเปลี่ยนไส้กรองละอองเรณูของยานพาหนะเป็นประจำ
- ควรใช้หน้ากากป้องกันละอองเรณูในพื้นที่กลางแจ้ง
- ไม่ควรออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงที่มีละอองเรณู
- ควรใช้แว่นกันแดดที่ปิดตาด้านข้าง
- หากการร้องเรียนยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์คุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน
