คำถามที่น่าสงสัยที่สุด 8 ข้อสำหรับคุณแม่
สำหรับผู้หญิงที่จะได้สัมผัสกับความตื่นเต้นของการเป็นแม่เป็นครั้งแรกกระบวนการนี้นำมาซึ่งเครื่องหมายคำถามพร้อมกับความเร่งรีบอันแสนหวาน มีคำถามมากมายที่คุณแม่ในอนาคตอยากรู้เกี่ยวกับโภชนาการไปจนถึงประเภทการคลอดการทดสอบที่ต้องทำและการเดินทางระหว่างตั้งครรภ์ อนุสรณ์Şişli Hospital Gynecology and Obstetrics Department Op. ดร. Figen TaşerGüneyให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่สงสัยในระหว่างตั้งครรภ์
-
ฉันจะลดน้ำหนักแรกเกิดได้อย่างไร?
หลังคลอดประมาณ 4-5 กก. จะได้รับตามธรรมชาติและร่างกายจะกลับสู่สภาพเดิมระหว่าง 6 เดือนถึง 1 ปี เพื่อเพิ่มน้ำนมในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมควรบริโภคของเหลวจำนวนมากแทนของหวาน ไม่ควรลืมว่าน้ำหนักที่ได้รับระหว่างการให้นมบุตรไม่ใช่ช่วงก่อนคลอดเป็นเรื่องยากที่จะสูญเสีย
-
ควรทานวิตามินอะไรบ้างระหว่างรอลูก
ผู้ที่วางแผนตั้งครรภ์จะเริ่มรับประทานกรดโฟลิกภายใต้การดูแลของแพทย์ วิตามินนี้จะช่วยปกป้องทารกจากการบาดเจ็บบางอย่างและมีบทบาทในการสร้างเลือดในมารดา เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปความต้องการธาตุเหล็กของแม่จะเพิ่มขึ้นดังนั้นจึงได้รับธาตุเหล็กเสริม คุณแม่ที่ได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอจะประสบปัญหาเรื่องโลหิตจางและผมร่วงหลังคลอด นอกจากนี้ควรใช้แคลเซียมแมกนีเซียมและโอเมก้า 3 ในสัปดาห์ที่แพทย์เห็นว่าเหมาะสม
-
ฉันสามารถใช้ยาขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
สตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคเรื้อรังเช่นไทรอยด์โรคลมบ้าหมูความดันโลหิตสูงและโรคไขข้อควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาที่ควรใช้อย่างต่อเนื่องและเวลาที่รับประทานในระหว่างวัน นอกจากนี้การใช้ยาแก้ปวดหรือยาปฏิชีวนะในระหว่างตั้งครรภ์ควรอยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์
-
เมื่อไหร่ที่ฉันจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อย?
ในการตั้งครรภ์ครั้งแรกมักเกิดหลังจากสัปดาห์ที่ 18 ในการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง 15-16 หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารก การเคลื่อนไหวแรก ๆ ก็เหมือนกับการเฝ้าดูมันจะเด่นชัดขึ้นเมื่อทารกโตขึ้น ความเหนื่อยล้าของมารดาการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่น่าเศร้าหรือการงดมื้ออาหารทำให้รับรู้การเคลื่อนไหวของทารกน้อยลง
-
ฉันสามารถออกกำลังกายและเล่นกีฬาได้หรือไม่?
หลังจาก 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์โดยไม่เสี่ยงต่อการล้มและกระแทก การออกกำลังกายเช่นการเดินว่ายน้ำโยคะการตั้งครรภ์และพิลาทิสสามารถทำได้ 3 วันต่อสัปดาห์ ไม่ควรลืมว่าการคลอดของคุณแม่ที่กระตือรือร้นนั้นง่ายกว่า
-
ฉันเดินทางได้ไหม
ไม่มีอันตรายใด ๆ ในการเดินทางจนถึงสัปดาห์ที่ 34 ในกรณีที่ไม่มีปัญหาทางการแพทย์ตามปกติ จำเป็นต้องหยุดพักและเคลื่อนย้ายบ่อยๆระหว่างการเดินทางด้วยรถยนต์ ไม่สะดวกที่จะขับรถหลังจากสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์
-
ฉันจะตัดสินใจเลือกวิธีการจัดส่งอย่างไร?
โหมดการคลอดกำหนดโดยลักษณะของมารดาและทารก ในกรณีเช่นท่าทางของทารกน้ำหนักครรภ์สัปดาห์การตั้งครรภ์หลายครั้งโครงสร้างกระดูกของมารดาการปรากฏตัวของโรคเริมหรือหูดในบริเวณอวัยวะเพศมารดามีความดันโลหิตสูงและการผ่าตัดเนื้องอกในมดลูกก่อนหน้านี้แพทย์จะประเมินและแนะนำ หญิงมีครรภ์.
-
เราควรวางแผนทารกคนที่สองเมื่อใด?
เวลาที่เหมาะสมสำหรับทารกคนที่สองขึ้นอยู่กับแม่พ่อและลูก เป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่ที่จะต้องกลับไปมีน้ำหนักเท่าเดิมและเพื่อปิดการขาดวิตามินในร่างกาย โดยทั่วไปแนะนำให้ทารกคนแรกอายุเกินสองขวบ
