โภชนาการด้วยอาหารออร์แกนิก
Memorial Ataşehr Hospital แผนกสุขภาพเด็กและโรค ผู้เชี่ยวชาญได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับความสำคัญของการรับประทานอาหารออร์แกนิก
นมแม่ 6 เดือนแรก
2 ปีแรกของชีวิตมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจรวดเร็วมากเมื่อเทียบกับช่วงอื่น ๆ ทารกมีน้ำหนักแรกเกิดเพิ่มขึ้น 3 เท่าในปีแรกและส่วนสูงนานขึ้น 50% ในกระบวนการพัฒนาอย่างรวดเร็วนี้อาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลจะช่วยปกป้องพวกเขาจากโรคหัวใจและหลอดเลือดเบาหวานและโรคระบบภูมิคุ้มกันในอนาคตและที่เลวร้ายที่สุดคือโรคร้ายอันเนื่องมาจากการสะสมของสารเคมี ในช่วง 6 เดือนแรกอาหารที่มีประโยชน์สูงสุดคือนมแม่
อาหารที่มีสารเคมีส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารก
หลังจาก 6 เดือนโภชนาการของทารกจะได้รับการเสริมอย่างรวดเร็วและอาหารเช่นผลไม้ผักเนื้อสัตว์ชีสโยเกิร์ตจะใช้ร่วมกับนมแม่ ปัจจุบันกลายเป็นปัญหาในการปลูกอาหารสำหรับประชากรที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วด้วยการอุตสาหกรรม ด้วยเหตุนี้เราจึงได้กินผักและผลไม้ทุกฤดูกาลโดยมีระบบการให้ปุ๋ยและสารเติมแต่งที่ดีต่อสุขภาพน้อยลง สารเติมแต่งและฮอร์โมนในอาหารเหล่านี้สะสมในร่างกายระหว่างการใช้งานในระยะยาวและสร้างปัญหาต่อสุขภาพ สารเคมีสะสมเมื่อไม่สามารถกำจัดออกจากร่างกายได้และอาจเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงในอนาคตสำหรับทารกที่มีอายุเฉลี่ย 70 ปี เมื่อใช้อาหารปลอดสารพิษจำเป็นต้องล้างอย่างระมัดระวังและเป็นเวลานานลอกผิวออกและบริโภคผักและผลไม้ตามฤดูกาล
เลือกอาหารออร์แกนิกเพื่อพัฒนาการที่ดีของเด็ก
วันนี้เนื่องจากการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของการเกษตรที่ไม่ใช่อินทรีย์ บริษัท บางแห่งจึงเริ่มผลิตผักและผลไม้ออร์แกนิกเพื่อเป็นทางเลือก
อาหารออร์แกนิกคืออาหารที่ไม่มีสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราเช่นยาเคมีและฮอร์โมนที่ปลูกในสภาพธรรมชาติและปรุงด้วยสารกันบูดจากธรรมชาติ
สินค้าเหล่านี้ขายแพงขึ้นเนื่องจากการบริโภคที่ จำกัด แต่ครอบครัวที่ใส่ใจแจ้งสภาพแวดล้อมได้อย่างรวดเร็วและการบริโภคออร์แกนิกที่เพิ่มขึ้นจะส่งผลให้ราคาลดลงและการใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกมากขึ้น การทานอาหารออร์แกนิกให้มากที่สุดในช่วงวัยเด็กจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าลูก ๆ ของเราจะมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี
