ทะเลและทรายทำให้เส้นเลือดขอดเพิ่มความวิตกกังวล
ฤดูชายหาดและทะเลทำให้ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญกับเส้นเลือดขอดที่ขา นอกเหนือจากความกังวลด้านความงามแล้วยังไม่จำเป็นต้องละเลยทายาทซึ่งทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่นปวดบวมและตะคริว แผนกศัลยกรรมหัวใจและหลอดเลือดโรงพยาบาลเมโมเรียลอันตัลยา Op. ดร. Tamer มาดูสาเหตุการรักษาและวิธีป้องกันเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอดหมายถึงการขยายการยืดตัวและความโค้งของหลอดเลือดดำ ทายาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ยืนเป็นเวลานานหรือทำงานโดยการนั่งเป็นเวลานานมีความเสี่ยงซึ่งส่งผลกระทบต่อ 15-20% ของประชากรผู้ใหญ่ ข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับเส้นเลือดขอดมีดังนี้: เส้นเลือดขอดพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย 4 เท่า อัตราการแพร่กระจายของเส้นเลือดขอดในครอบครัวมีมากกว่า 50% และเส้นเลือดขอดพบได้มากกว่า 3 เท่าในผู้ที่มีชีวิตรอดนานกว่า 4 ชั่วโมง
ใส่ใจกับยาคุมกำเนิดและการรักษาด้วยฮอร์โมน!
มาถึง; อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นการตั้งครรภ์ความอ้วนความผิดปกติของท่าทางท้องผูกยาคุมกำเนิดและการรักษาด้วยฮอร์โมน กรรมพันธุ์วิถีชีวิตที่มีความเสี่ยงและการสูบบุหรี่ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงชั้นนำ
อาการปวดเนื่องจากการยืนอาจเป็นสัญญาณของเส้นเลือดขอด
อาการที่พบบ่อยที่สุดของผู้ป่วย การบิดเบี้ยวของลักษณะของขาอาการปวดขาเนื่องจากการยืนเป็นเวลานานความหนักของขาและตะคริวที่ขาในเวลากลางคืน ข้อเท้าบวมเรื้อรังความผิดปกติของผิวหนังและแผลที่ขาอาจเกิดขึ้นในเส้นเลือดขอดที่ขา การยืนเป็นเวลานานหรือโรคอ้วน (โรคอ้วน) ทำให้ผลของเส้นเลือดขอดที่ขาทั้งหมดเพิ่มขึ้น เส้นเลือดขอดยังทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรู้สึกแน่นการเผาไหม้ที่ฝ่าเท้าอาการคันข้อเท้าบวมตะคริวตอนกลางคืนเลือดออกการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและแผลเปิด
โรคนี้สามารถเกิดขึ้นอีกหากไม่ได้กำจัดสาเหตุ
จุดประสงค์ของการรักษาเส้นเลือดขอดคือการเพิ่มคุณภาพชีวิต เนื่องจากโดยทั่วไปโรคนี้ไม่รุนแรงผู้ป่วยส่วนใหญ่จึงไม่ได้รับการผ่าตัด ในผู้ป่วยที่มีเส้นเลือดขอดขนาดใหญ่หากมีอาการเช่นเลือดออกหรือมีแผลที่ขาวิธีการผ่าตัดรักษาก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ หากไม่ได้กำจัดปัจจัยที่ก่อให้เกิดเส้นเลือดขอดโรคนี้อาจเกิดขึ้นอีกหลังจากระยะเวลาหนึ่ง
เพื่อหลีกเลี่ยงเส้นเลือดขอด
- ย้ายไปรอบ ๆ ชอบการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องเช่นการเดินว่ายน้ำขี่จักรยาน หลีกเลี่ยงการอาบแดดเป็นเวลานานในช่วงฤดูร้อน
- อย่านั่งหรือยืนนานกว่าหนึ่งชั่วโมง การยกขาให้สูงขึ้นหลาย ๆ ครั้งในระหว่างวันจะเป็นประโยชน์
- ขาฝักบัวพร้อมน้ำเย็น. น้ำเย็นที่ใช้กับผิวหนังช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือดกลับสู่หัวใจ
- เลือกเสื้อผ้าหลวม ๆ
- เลือกรองเท้าที่มีส้นสูงมากกว่า 5 ซม.
- ใส่ใจกับอาหารของคุณดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตรและอย่าสูบบุหรี่
- สวมถุงน่องรัดกล้ามเนื้อเป็นประจำ
- หากคุณมีเส้นเลือดขอดหรือมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดอย่าลืมปรึกษาศัลยแพทย์หลอดเลือด