คิดโดยไม่ต้องจูบกับ Eid
วันหยุดใกล้เข้ามาแล้ว คนตัวเล็กจะจูบมือฟอดใหญ่ที่แก้มของคนตัวเล็ก
ในขณะที่ผู้ที่ไม่ได้พบกันเป็นเวลานานจะโอบกอดและโหยหาบ้านจะเต็มไปด้วยการเยี่ยมชมงานเลี้ยง อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญเตือน การแพร่ระบาดของวันสุดท้ายไข้หวัดใหญ่ H1N1 / A สามารถทำให้งานเลี้ยงของคุณเป็นพิษได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์ของโรงพยาบาลเมโมเรียลให้ข้อมูลเกี่ยวกับเส้นทางการแพร่เชื้อของไข้หวัดใหญ่ H1N1 และข้อควรระวังในการดำเนินการ
ไวรัสสามารถมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 8 ชั่วโมง
ไข้หวัดใหญ่ H1N1 และไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลแพร่กระจายในทำนองเดียวกัน แม้ว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่จะติดต่อจากคนสู่คนโดยการสูดดมละอองที่กระจัดกระจายส่วนใหญ่ผ่านการไอและจาม แต่ก็สามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัสสถานที่ที่ติดเชื้อและนำมือเข้าปากจมูกหรือตา ไวรัสสามารถอยู่ได้นาน 2-8 ชั่วโมงบนพื้นผิวเช่นโต๊ะเก้าอี้มือจับประตูแว่นตา ฯลฯ ในสภาพแวดล้อมการทำงาน การทำความสะอาดพื้นผิวเหล่านี้บ่อยๆและการล้างมือบ่อยๆยังช่วยลดความเสี่ยงของการปนเปื้อน
ส่งไวรัสโดย Handshake
คนเป็นโรคติดต่อหนึ่งวันก่อนและ 7 วันหลังจากเริ่มมีอาการ คนควรได้รับการพิจารณาว่าอาจติดเชื้อได้ตราบเท่าที่อาการยังคงมีอยู่ ในเด็กระยะเวลาอาจนานถึง 10 วัน ในระหว่างการไอและจามละอองที่ติดเชื้อจะแพร่กระจายจากปากและจมูกสู่สิ่งแวดล้อม สิ่งเหล่านี้สามารถถ่ายทอดไปยังบุคคลอื่นได้อย่างง่ายดายในระยะ 1.5 เมตร ควรปิดปากและจมูกด้วยทิชชู่เพื่อป้องกันการแพร่กระจาย หากไม่มีผ้าเช็ดหน้าควรปิดปากด้วยแขนเสื้อ จับมือจูบกอด ฯลฯ นอกจากนี้ยังสามารถถ่ายทอดโดยการสัมผัสใกล้ชิด แสดงให้เห็นว่าไม่มีการปนเปื้อนกับน้ำดื่มยูทิลิตี้และน้ำในสระ
ให้ความสนใจขณะเลี้ยง!
ในวันหยุดการจูบมือการจับมือและการจูบเป็นประเพณีของสังคมเมื่อไปเยี่ยมญาติและเพื่อนเรามักจับมือจูบและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัด ดังนั้นสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยจึงถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้ที่ป่วยเพื่อให้คนรอบข้างติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ (สุกร)
สิ่งที่ควรใส่ใจในงานเลี้ยง
- ไม่ควรลืมว่าไข้หวัดหมูส่งผลให้เสียชีวิตแม้ว่าจะเล็กน้อยก็ตามและควรให้ความสำคัญกับปัญหานี้อย่างจริงจัง
- มันจะถูกต้องมากกว่าสำหรับผู้ที่เป็นไข้หวัดและเป็นหวัดที่จะไม่ไปเยี่ยมญาติและเพื่อนของพวกเขาโดยแจ้งให้พวกเขาทราบถึงสถานการณ์ไม่ขึ้นรถขนส่งมวลชนและไม่อยู่ในสภาพแวดล้อมสาธารณะ
- ผู้ที่ต้องทำสิ่งเหล่านี้ควรอยู่ในสภาพแวดล้อมนั้นโดยสวมหน้ากากอนามัย
- ผู้ที่ป่วยต้องสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันผู้ที่มาเยี่ยมและไม่ควรจับมือและจูบกับผู้ที่มาเยี่ยมโดยรายงานสถานการณ์
- ผู้ที่ไม่ต้องการให้เพื่อนและญาติทราบในช่วงวันหยุดควรใช้กระดาษทิชชูปิดปากและจมูกขณะไอและจามและหากไม่มีทิชชู่ควรใช้แขนปิดปากไม่ใช่มือ
- หลังจากไอและจามทุกครั้งควรล้างมือที่สกปรกด้วยน้ำสบู่จำนวนมาก
อาจทำให้เกิดก่อนกำหนดในหญิงตั้งครรภ์สองในห้าคน
คนส่วนใหญ่ที่เป็นไข้หวัดหมูในปัจจุบันมีอาการเจ็บป่วยในระดับปานกลางและไม่จำเป็นต้องใช้ยาเช่นเดียวกับไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางเดินหายใจส่วนล่าง ระยะเวลานอนโรงพยาบาลเฉลี่ย 5-7 วัน โรคนี้รุนแรงกว่าในหญิงตั้งครรภ์ ไข้หวัดหมูซึ่งแตกต่างจากไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลอาจมีอาการอาเจียนและท้องร่วง ส่วนใหญ่มีผลต่อเด็กกลุ่มอายุน้อยและวัยกลางคน อาจทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนดในหญิงตั้งครรภ์สองในห้าคน บางคนที่เจ็บป่วยมีอาการป่วยหนักและจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล คนเหล่านี้อยู่ใน "กลุ่มเสี่ยง" และเป็น;
- คนทุกวัยที่เป็นโรคเรื้อรังบางชนิด (เบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคปอดเรื้อรังปัญหาระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ โรคอ้วนเด่นชัด)
- ผู้ที่ระบบภูมิคุ้มกันถูกกดทับ
- ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
- ผู้ป่วยอายุต่ำกว่า 18 ปีที่ต้องใช้แอสไพรินอย่างต่อเนื่อง
- ผู้ที่มีอายุเกิน 65 ปี
ผู้ป่วยที่เป็นโรคร้ายแรงและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
- หายใจถี่หรือหายใจลำบาก
- ผู้ที่อาเจียนบ่อยและเป็นเวลานาน
- ผู้ที่มีสีซีดหรือมีรอยฟกช้ำตามร่างกาย
- ไม่สามารถให้อาหารได้
- การตอบสนองต่อสิ่งเร้าลดลงและมีแนวโน้มที่จะนอนหลับ
- ความไม่สงบ
- ผู้ที่มีผื่นที่มีไข้
ในการป้องกันโรค;
- ล้างมือบ่อยๆ (อย่างน้อย 20 วินาทีใต้กระแสน้ำ) และทำความสะอาดด้วยเจลทำความสะอาดมือ
- การปฏิบัติตามกฎอนามัยทั่วไป
- การนอนหลับเป็นประจำ
- หลีกเลี่ยงความเครียด
- ดื่มน้ำมาก ๆ
- โภชนาการที่เหมาะสม
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพื้นผิวที่อาจปนเปื้อน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสมือเข้าตาปากและจมูกแม้ว่าจะต้องสัมผัสพื้นผิวก็ตาม
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่มีแนวโน้มจะป่วย
- สิ่งสำคัญคืออย่าอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัดและอับ
- หากจำเป็นควรสวมหน้ากาก
- ในการสัมผัสกับผู้ป่วยที่แยกตัวควรสวมหน้ากากและควรทำความสะอาดมือทันทีหลังจากสัมผัสกับน้ำสบู่และ / หรือน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
- ควรทำความสะอาดพื้นที่ทำงานและที่อยู่อาศัยบ่อยๆโต๊ะเก้าอี้โทรศัพท์ ฯลฯ ควรเช็ดเครื่องมือบ่อยๆ
- ในบริเวณที่ใช้งานร่วมกันไม่ควรสัมผัสสิ่งแวดล้อม (มือจับประตูลิฟต์สวิตช์ไฟฟ้า ฯลฯ ) และควรล้างมือและ / หรือทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อหลังจากสัมผัส
- ไม่ควรใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาต้านไวรัสเพื่อป้องกัน
- ในกรณีที่มีข้อสงสัยควรปรึกษาแพทย์
- ไม่ไปทำงานหรือไปโรงเรียนในช่วงที่เป็นโรค (ระยะเวลานี้คือ 7 วันจนกว่าอาการจะหายไป)
