ให้นมลูกน้อยของคุณใน 7 ขั้นตอนอย่างถูกต้อง
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นเผยให้เห็นว่าอาหารที่ดีที่สุดและมีประโยชน์ที่สุดสำหรับทารกคือนมแม่ นมแม่ซึ่งช่วยปกป้องทารกจากโรคภัยไข้เจ็บก็ส่งผลดีต่อสุขภาพของมารดาเช่นกัน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สร้างเกราะป้องกันมะเร็งในเพศหญิงด้วยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้การใช้เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้องจะทำให้ทารกได้รับประโยชน์จากนมแม่มากที่สุด ผู้เชี่ยวชาญจากแผนกสุขภาพและโรคเด็กของโรงพยาบาล Memorial Diyarbakır ดร. Mehmet Celaloğluให้ข้อมูลเกี่ยวกับผลดีของนมแม่ต่อสุขภาพของมารดาและทารกและเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้อง
นมแม่ช่วยปกป้องทารกจากโรค
นอกจากผลที่น่าพึงพอใจต่อทารกแล้วนมแม่ยังมีคุณสมบัติในการป้องกันโรคต่างๆอีกด้วย ทารกที่กินนมแม่จะมีความต้านทานต่อโรคที่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะมากกว่าเด็กที่ไม่ได้รับนมแม่ ในทารกเหล่านี้ ด้วยปฏิกิริยาเช่นโรคหอบหืดกลากและการแพ้อาหารโรคต่างๆเช่นเบาหวานและความดันโลหิตสูงซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากโตขึ้นจะพบได้น้อยกว่า
ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งในมารดา
มารดาที่ให้นมบุตรมีความรู้สึกทางจิตใจที่ดีขึ้นและความผูกพันกับทารกก็แน่นแฟ้นมากขึ้น ความเสี่ยงในการตกเลือดหลังคลอดพบได้น้อยในมารดาที่ให้นมบุตร ให้นมบุตร; เป็นปัจจัยที่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมรังไข่และมดลูก ด้วยเหตุนี้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จึงควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อนคลอด
เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้อง ...
- หลังคลอดคุณแม่ควรสัมผัสผิวหนังกับลูกน้อยภายใน 30-60 นาทีและพยายามให้นมลูกแม้ว่าน้ำนมจะยังไม่ออกมาก็ตาม
- สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ดีแม่ควรสวมเสื้อผ้าที่หลวมและสบายอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและเงียบสงบและหลีกเลี่ยงความกังวลทางจิตใจ
- ในระหว่างให้นมบุตรปากคางและท้องของทารกควรอยู่ในตำแหน่งที่ได้สัดส่วนกับศีรษะ ใบหน้าหน้าอกและหน้าท้องของทารกควรหันเข้าหาแม่ จะได้ยินเสียงกลืนของทารกในระหว่างการให้นมบุตรที่ประสบความสำเร็จ
- สุขภาพของแม่และทารกมีความสำคัญมากในช่วงให้นมบุตร ด้วยเหตุนี้คุณแม่จึงควรบริโภคอาหารที่มีโปรตีนและแคลเซียมเป็นสิ่งสำคัญมาก
- ควรจำไว้ว่าหากจำเป็นต้องใช้ยาในระหว่างการให้นมบุตรเช่นเดียวกับในการตั้งครรภ์จะต้องอยู่ในความรู้ของแพทย์ มิฉะนั้นยาบางชนิดที่ใช้อาจส่งผ่านไปยังทารกทางน้ำนมและทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
- ในช่วงให้นมบุตรตลอดจนโภชนาการทางกายภาพของมารดาสภาพจิตใจของเธอก็ควรจะเหมาะสมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ดังนั้นแม่ควรให้เวลาเพียงพอในการเลี้ยงดูลูกน้อยในแง่นี้
- ความถี่และปริมาณการให้นมไม่ควรเป็นไปตามกฎเกณฑ์บางประการและควรสังเกตพฤติกรรมของทารกและปล่อยให้เป็นไปตามความต้องการของเขา เนื่องจากความถี่และปริมาณการดูดนมจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงวัยทารก
