ข้อควรระวังเมื่อให้ลูกของคุณชาสมุนไพร
การใช้ชาสมุนไพรสำหรับเด็กเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา พ่อแม่หลายคนชอบให้ชาสมุนไพรเมื่อลูกป่วยนอนไม่หลับหรือมีปัญหาเรื่องแก๊ส ชาเหล่านี้ซึ่งคิดว่าเป็นธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายเนื่องจากเป็นสมุนไพรอาจทำให้เกิดโรคต่างๆได้เมื่อให้เด็กโดยไม่รู้ตัว
ไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นสมุนไพรและจากธรรมชาติจะไม่เป็นอันตราย
การใช้สมุนไพรอย่างกว้างขวางในวัฒนธรรมของเราทำให้พ่อแม่หลายคนใช้ชาสมุนไพรต่างๆสำหรับลูกตั้งแต่แรกเกิด แต่การพิจารณาทุกสิ่งที่เป็นธรรมชาติและสมุนไพรไม่เป็นอันตรายหรือเป็นประโยชน์อาจทำให้พ่อแม่ไปสู่ข้อสรุปที่ผิด แม้ว่าสารออกฤทธิ์หลายชนิดที่ใช้ในการผลิตยาจะได้รับจากพืช แต่ก็มีผลข้างเคียงที่รุนแรง นอกจากนี้การให้ชาสมุนไพรแก่เด็กในขณะที่ใช้ยาใด ๆ อาจทำให้สารออกฤทธิ์ในพืชลดหรือเพิ่มฤทธิ์ของยาได้ ด้วยเหตุผลเหล่านี้สิ่งที่ต้องพิจารณาในการเตรียมชาสมุนไพรสำหรับเด็กสามารถระบุได้ดังนี้:
- ไม่ควรใช้ชาสมุนไพรโดยไม่ปรึกษาแพทย์
- ไม่ควรเลือกใช้พืชที่ไม่ได้บรรจุหีบห่อหรือสารผสมสมุนไพร ควรใช้ชาที่เชื่อถือได้ที่ขายในร้านขายยาแทน
- แม้ว่าจะเตรียมไว้สำหรับเด็ก แต่ควรหลีกเลี่ยงชาที่มีน้ำตาลเพิ่มหรือรสชาติต่างๆ
- ทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนไม่ควรได้รับอย่างอื่นนอกจากนมแม่
- เมื่อทารกอายุน้อยกว่า 6 เดือนมีอาการปวดจุกเสียดและจุกเสียดควรดื่มชาเช่นยี่หร่าและโป๊ยกั๊กซึ่งกล่าวกันว่าดีต่อโรคเหล่านี้ไม่ควรให้ทารกดื่มและแม่ควรดื่มเพราะจะส่งผ่านไปยังทารก เลี้ยงลูกด้วยนม.
- ควรให้ชาสมุนไพรเช่นลินเดนคาโมมายล์และมินต์เลมอนแก่ทารกหลังเดือนที่ 6 และปรึกษาแพทย์อีกครั้ง
- ชาสมุนไพรที่เตรียมไว้สำหรับเด็กไม่ควรต้ม แต่ควรชงในน้ำร้อน
- เมื่อให้ชาสมุนไพรกับเด็กควรจำไว้ว่ามีการให้ยาบางชนิดแก่พวกเขาจริงๆ
- ไม่ควรใช้ชาสมุนไพรในปริมาณที่มากเกินไปและเป็นเวลานาน
ชาสมุนไพรตัวไหนดีรักษาโรคไหน?
ลินเดน: เป็นสมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในการป้องกันหวัดและไข้หวัดใหญ่ ช่วยลดอาการไอ นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการท้องผูก เด็กสามารถดื่มกาแฟได้มากถึงครึ่งแก้ววันละ 1 หรือ 2 ครั้งหลังจากเดือนที่ 6 ตามคำแนะนำของแพทย์
เม็ดยี่หร่า: เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่คุณแม่ใช้บ่อยที่สุดเนื่องจากมีฤทธิ์ในการย่อยอาหารขับลมและเพิ่มน้ำนม ควรให้แม่บริโภคก่อนเดือนที่ 6 และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกเกิดมากกว่าที่จะให้ทารก
โป๊ยกั๊ก: มีฤทธิ์ขับลมย่อยอาหารและทำให้สงบ ไม่ควรให้ทารกโดยตรงในระหว่างการให้นมแม่ควรดื่ม
เดซี่: เป็นสมุนไพรแก้ปวดท้องและนอนไม่หลับได้ดี มีผลผ่อนคลาย เด็กสามารถได้รับครึ่งถ้วย 1-2 ครั้งต่อวันหลังจาก 6 เดือนตามคำแนะนำของแพทย์ อย่างไรก็ตามไม่ควรลืมว่าคาโมมายล์บางชนิดมีพิษและไม่ควรเลือกชาคาโมมายล์แบบเปิดตลาด
ปราชญ์: เป็นสมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุดชนิดหนึ่งสำหรับโรคหวัด อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้กับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีเนื่องจากมีฮอร์โมนเอสโตรเจนเช่นฮอร์โมนเพศหญิงและผลข้างเคียงของสารออกฤทธิ์อื่น ๆ
สะระแหน่: มีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย ชามิ้นต์ - มะนาวเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมที่ใช้สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียน สามารถใช้ได้กับทารกที่มีอายุมากกว่า 6 เดือน
