เริ่มให้ลูกออกกำลังกายหลังตรวจหัวใจ
ในช่วงเปิดเทอมเด็ก ๆ จะได้รับการแนะนำให้ทำกิจกรรมกีฬาโดยพ่อแม่และครู นอกเหนือจากการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ในขณะเล่นกีฬาแล้วเด็กและเยาวชนที่ไม่ได้รับการตรวจสุขภาพที่จำเป็นอาจมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจที่รุนแรงได้ ศ. ดร. Naci Önerให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาหัวใจที่อาจเกิดขึ้นในเด็กและเยาวชนขณะเล่นกีฬาและข้อควรระวัง
แนะนำบุตรหลานของคุณให้เล่นกีฬาที่เหมาะสม
โรคอ้วนเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่สำคัญที่สุดของศตวรรษนี้ ในการต่อสู้กับโรคอ้วนนอกจากโภชนาการที่เหมาะสมแล้วการมุ่งสู่กีฬาที่เหมาะสมยังส่งผลดีอีกด้วย อย่างไรก็ตามเมื่อเด็กและเยาวชนเริ่มเล่นกีฬาควรระมัดระวังโรคหัวใจที่ไม่เคยสังเกตมาก่อน สามารถพบเห็นได้บ่อยในเด็กและเยาวชน สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการตรวจหาโรคต่างๆเช่นรูในหัวใจตีบปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจกล้ามเนื้อหัวใจและโรคหัวใจที่ได้รับซึ่งส่งผลต่อผิวด้านในของหัวใจ หลังจากควบคุมแล้วสามารถระบุได้ว่าเด็กเหมาะกับกีฬาประเภทใดหรือสามารถเล่นกีฬา
อาการเหล่านี้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้
ในขณะที่อัตราการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจกะทันหันในเด็กจะแตกต่างกันระหว่าง 2-8 ต่อแสนคน แต่ 1 ใน 4 ของการเสียชีวิตเหล่านี้เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย ความสูญเสียดังกล่าวซึ่งเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเผยให้เห็นผลเสียของการเล่นกีฬาที่หมดสติต่อหัวใจ
ด้วยความพยายามในเด็ก
- เจ็บหน้าอก
- เป็นลมโดยไม่ทราบสาเหตุ
- บังคับให้หายใจหลังจากออกแรง
- ความเครียดมากเกินไป
- ควรตั้งคำถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิต
ปกป้องหัวใจของเด็ก
ก่อนที่เด็กและวัยรุ่นจะเริ่มเล่นกีฬาควรตั้งคำถามว่ามีคนในครอบครัวเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจอย่างกะทันหันหรือไม่ โรคหัวใจบางชนิดที่อาจทำให้เกิดปัญหาระหว่างการเล่นกีฬาสามารถตรวจพบได้โดยการตรวจร่างกาย จำเป็นต้องมีการตรวจที่แตกต่างกันสำหรับภาวะหัวใจที่ไม่สามารถระบุได้ด้วยการตรวจร่างกาย
คลื่นไฟฟ้าหัวใจ; แม้ว่าการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจจะถูกมองว่าเป็นวิธีง่ายๆ แต่การประเมินก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง
Echocardiography; เป็นการประเมินด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงว่าหัวใจของเด็กมีสุขภาพที่ดีทางสัณฐานวิทยาหรือไม่ ด้วยการทำ echocardiography สามารถตรวจพบโรคต่างๆเช่น hypertrophic cardiomyopathy ซึ่งส่วนใหญ่มักทำให้เกิดการเสียชีวิตของหัวใจอย่างกะทันหันในเด็กและวัยรุ่น
การทดสอบความพยายาม การออกกำลังกายคือการทดสอบความพยายามมีบทบาทสำคัญในการวินิจฉัยโรคหัวใจ เมื่อร่างกายเคลื่อนไหวปริมาณการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้น โรคหลายชนิดมองเห็นได้จากการใช้ออกซิเจนอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเพิ่มขึ้นจากการออกกำลังกาย ต้องมีการทดสอบการออกกำลังกายเพื่อสังเกตการเปลี่ยนแปลงระหว่างการเล่นกีฬา “ โรคบางอย่างที่นำไปสู่การเสียชีวิตอย่างกะทันหันเช่น catecholaminergic polymorphic ventricular tachycardia สามารถวินิจฉัยได้โดยการทดสอบด้วยความพยายามเท่านั้น โรคหัวใจพิการ แต่กำเนิดบางประเภทอาจแย่ลงในระหว่างการทดสอบนี้
หลังจากการทดสอบควรทำการวิเคราะห์ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจและควรตัดสินใจปริมาณความหนักและรูปร่างของการออกกำลังกาย
หากลูกของคุณป่วยให้หยุดพักจากการเล่นกีฬา
เด็กที่เป็นไข้หวัดอย่างรุนแรงและใช้ยาควรหยุดพักจากการเล่นกีฬาในวันที่พวกเขาไม่สบาย เนื่องจากยาและการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่เองอาจส่งผลโดยตรงต่อจังหวะการเต้นของหัวใจ
