คำแนะนำ 10 ประการเพื่อลดอาการร้องเรียนเกี่ยวกับกรดไหลย้อน
แม้ว่ากรดไหลย้อนจะเป็นปัญหาที่แสดงให้เห็นว่ามีอาการแสบร้อนและมีรสเปรี้ยวในกระเพาะอาหาร แต่ก็อาจทำให้เกิดอาการไอและเสียงแหบได้เช่นกัน นอกจากนี้โรคกรดไหลย้อนที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานและไม่ได้รับการรักษาสามารถปูทางไปสู่มะเร็งในหลอดอาหารได้ ด้วยเหตุนี้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องพิจารณาข้อร้องเรียนเกี่ยวกับกรดไหลย้อนและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยไม่ชักช้า อนุสรณ์สถาน
Uz. จาก Antalya Hospital Gastroenterology Department. ดร. Gökhan Aksakal ให้คำแนะนำในการรักษากรดไหลย้อน
อาจสับสนกับอาการหัวใจวาย
เนื่องจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการบริโภคอาหารบางประเภทบ่อยๆกรดในกระเพาะอาหารและเนื้อหาในกระเพาะอาหารอาจเล็ดลอดกลับเข้าไปในหลอดอาหาร อาหารเข้าไปถึงคอหอยได้ด้วยซ้ำ ภาวะนี้เรียกว่ากรดไหลย้อน การเผาไหม้ที่ด้านหน้าของหน้าอกและบางครั้งในลำคอเป็นกรดไหลย้อน
รู้สึก สถานการณ์นี้อาจสับสนกับอาการกระตุกของหัวใจเป็นครั้งคราวและผู้ป่วยอาจคิดว่าตัวเองกำลังมีอาการหัวใจวาย ท่ามกลางข้อร้องเรียนเกี่ยวกับกรดไหลย้อน นอกจากนี้ยังสามารถมองเห็นอาการไอแห้งโรคฟันเสียงแหบเจ็บคอและหูชั้นกลางอักเสบได้ นอกจากนี้ไส้เลื่อนกระบังลมทำให้อารมณ์เสีย
กรดไหลย้อนพบได้บ่อยในผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินและผู้สูงอายุเพราะทำให้ง่ายขึ้น
ข้อควรระวังหากกรดไหลย้อนมาพร้อมกับโรคโลหิตจางและน้ำหนักลด
หากผู้ป่วยปวดและแสบร้อนที่หน้าอกกลืนลำบากกัดยากเช่น
หากมีข้อร้องเรียนรู้สึกติดขัดขณะกลืนอาหารกัดน้ำหนักลดและอิ่มเร็ว
หากมีอาการบางอย่างควรปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหาร มัน
ในกรณีนี้แนะนำให้ทำการตรวจเบื้องต้นแล้วทำการส่องกล้อง อดทน
หากมีประวัติของอาการเสียดท้องแสบร้อนในกระเพาะอาหารและมีอาการกินเข้าไปในลำคอก็เพียงพอสำหรับการวินิจฉัยว่าเป็นกรดไหลย้อน อย่างไรก็ตามหากมีอาการเตือนเช่นโรคโลหิตจางร่วมด้วยการลดน้ำหนักและประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งจำเป็นต้องมีการประเมินผลการส่องกล้อง ด้วย
สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการไอและเสียงแหบทั้งหลอดอาหารส่วนล่างและส่วนบน
ด้วยชุดชิปที่วางไว้ที่ด้านข้างของกรดควรสังเกตว่ากรดเกิดขึ้นมากน้อยเพียงใดและเวลาที่ออกฤทธิ์และรุนแรงเพียงใด
หากปล่อยทิ้งไว้อาจเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้
ปัจจัยหลายอย่างมีบทบาทในการก่อตัวของกรดไหลย้อน ปัจจุบันปัจจัยทางจิตวิทยาที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการท้องร้องได้มากมาย เนื่องจากความเครียดระดับกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นซึ่งหมายถึงกรดไหลย้อน
อาจเพิ่มข้อร้องเรียน กรดไหลย้อนพบได้บ่อยในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ในการไหลย้อนเป็นเวลานาน barret เกิดขึ้นที่จุดที่หลอดอาหารและกระเพาะอาหารมาบรรจบกัน
การเปลี่ยนแปลงของเยื่อเมือกที่เกิดขึ้นอาจเริ่มเกิดขึ้น การก่อตัวเหล่านี้อาจปูทางไปสู่มะเร็งชนิดหนึ่งในอนาคต หลังจากการส่องกล้องขอบเขตของโรคการรักษาและอนาคต
การก่อตัวที่ไม่ดีที่อาจเกิดขึ้นสามารถทำนายได้ นอกจากนี้กรดไหลย้อนอาจไม่ได้เกิดจากกรดในกระเพาะอาหารเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการไหลย้อนของน้ำดีอีกด้วย
ให้ความสนใจกับสิ่งเหล่านี้เพื่อลดข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการไหลย้อน
- ควรมีการเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับสภาพความเป็นอยู่ การเปลี่ยนเวลารับประทานอาหารและการรับประทานอาหารมาก่อน
- หากผู้ป่วยมีน้ำหนักเกินจะต้องลดน้ำหนัก เนื่องจากโรคอ้วนเตรียมพื้นสำหรับการไหลย้อนด้วยกลไกหลายอย่างและเพิ่มข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการไหลย้อน
- ไม่ควรอิ่มท้องมากเกินไปและควรบริโภคในปริมาณเล็กน้อย
- ไม่ควรบริโภคส่วนใหญ่หลังจากหิวโหยมานาน
- ไม่ควรเลือกอาหารที่ทำให้ยากต่อการระบายออกจากกระเพาะอาหารเช่นของทอดช็อคโกแลตและอาหารที่มีไขมัน
- ควรระมัดระวังในการบริโภคอาหารรสจัดและไม่ควรบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อกระเพาะอาหาร
- กระเพาะอาหารไม่ควรเต็มโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนเข้านอนในตอนเย็น สิ่งสำคัญคือไม่ควรรับประทานอาหารที่เป็นของเหลวและของแข็งอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมงก่อนนอน เมื่อกระเพาะอาหารเต็มจะง่ายขึ้นสำหรับเนื้อหาในกระเพาะอาหารที่จะเล็ดลอดเข้าไปในหลอดอาหาร นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แม้ว่าจะมีสาเหตุอื่น ๆ ภายใต้ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แต่กรดไหลย้อนจะขัดขวางรูปแบบการนอนหลับ
- ในการร้องเรียนเรื่องกรดไหลย้อนควรยกหัวเตียงขึ้น 30-45 ซม. แทนที่จะยกหมอนขึ้น
- หลังอาหารไม่ควรเคลื่อนไหวที่เพิ่มความดันในช่องท้อง ควรรอสักครู่สำหรับการเคลื่อนไหวทางกายภาพที่จะทำให้เกิดการงอและยืดตัว
- ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่รัดเอว
การผ่าตัดสามารถใช้ได้กับผู้ป่วยที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษา
การรักษากรดไหลย้อนจะแตกต่างกันไปในผู้ป่วยแต่ละราย ผู้ป่วยที่รับประทานยาเป็นเวลานานควรไปพบแพทย์อย่างน้อยปีละสองครั้ง ในบางครั้งที่แพทย์กำหนดอาจจำเป็นต้องทำการส่องกล้องซ้ำทุกๆสองสามปีในผู้ป่วยบางราย โดยทั่วไปข้อร้องเรียนจะหายไปหลังจากพฤติกรรมทางโภชนาการน้ำหนักการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นในชีวิตประจำวันและการรักษาด้วยยา อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยบางรายยาอาจไม่เพียงพอหรืออาจต้องใช้ยาเป็นเวลานานมาก การผ่าตัดกรดไหลย้อนจะทำกับผู้ป่วยกลุ่มนี้