ตรงกับชีวิตของคุณกับหัวใจของคุณ
การใช้หมอนมากเกินไปในระหว่างการนอนหลับการไม่นอนราบหรือตื่นขึ้นมาโดยไม่หายใจในตอนกลางคืนอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจล้มเหลว หากข้อร้องเรียนเหล่านี้ซึ่งดูเหมือนไร้เดียงสามาพร้อมกับปัญหาต่างๆเช่นความเหนื่อยล้าหายใจถี่อ่อนแรงอาการบวมน้ำที่เท้าและอาการบวมในช่องท้องควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อป้องกันความเสี่ยงของภาวะหัวใจล้มเหลว ศ. ดร. BahadırDağdevirenให้ข้อมูลเกี่ยวกับภาวะหัวใจล้มเหลวและข้อควรระวังในการดำเนินการ
ความเสี่ยงนับวันจะเพิ่มมากขึ้น
ภาวะหัวใจล้มเหลวส่งผลกระทบต่อผู้คนราว 2.5 ล้านคนในตุรกี ด้วยอายุที่มากขึ้นของประชากรหัวใจล้มเหลวจึงกลายเป็นปัญหาสุขภาพที่ใหญ่ขึ้นในแต่ละวันที่ผ่านไป จำนวนผู้ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวเพิ่มขึ้นทุกวันและคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในอนาคตอันใกล้ การให้การศึกษาอย่างจริงจังแก่ทุกส่วนของสังคมเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษา
ระวังถ้าคุณใช้หมอนสูง!
การร้องเรียนที่ดูเหมือนไร้เดียงสาในตอนแรกเช่นการใช้หมอนมากกว่าหนึ่งใบขณะนอนหอบขณะนอนหลับหรือพักผ่อนความเหนื่อยล้าขณะซื้อของและปีนบันไดถือเป็นอาการแรกของภาวะหัวใจล้มเหลว ในระยะขั้นสูงของภาวะหัวใจล้มเหลว
- มักจะตื่นขึ้นมาอย่างเหนื่อยล้า
- มีปัญหาในการหายใจขณะนอนราบ
- ดึงลำตัวขึ้นเพื่อให้สามารถหายใจได้
- รองเท้าเริ่มแคบเนื่องจากอาการบวมที่ข้อเท้า
- การสะสมของของเหลวในช่องท้อง
- อาการต่างๆเช่นการขยายตัวของตับสามารถเพิ่มได้
ในกรณีที่มีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอาการควรปรึกษาแพทย์โดยไม่ชักช้า ไม่ควรลืมว่าอาการที่คล้ายคลึงกันอาจเกิดจากโรคที่แตกต่างกัน
แม้แต่ไข้หวัดใหญ่ที่คุณไม่สนใจก็อาจทำให้หัวใจล้มเหลวได้
ความดันโลหิตสูงเบาหวานเคมีบำบัดหัวใจวายโรคหลอดเลือดหัวใจและลิ้นหัวใจอาจทำให้หัวใจล้มเหลวได้ ผู้ป่วยหัวใจล้มเหลวส่วนใหญ่เป็นผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตามแม้แต่ไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ได้รับการรักษาก็สามารถเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการที่นำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวได้ ไวรัสไข้หวัดใหญ่บางชนิดที่เป็นสาเหตุของไข้หวัดอาจทำให้เกิดการอักเสบในกล้ามเนื้อหัวใจที่เรียกว่า pancarditis การอักเสบในเนื้อเยื่อทั้งหมดรวมทั้งเยื่อหุ้มหัวใจกล้ามเนื้อหัวใจและส่วนในของหัวใจอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ชั่วขณะ ในกระบวนการนี้ภาวะหัวใจล้มเหลวอาจเกิดขึ้นอย่างถาวรในกรณีที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย แต่เนิ่นๆและไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่น่าพึงพอใจที่สุดของการรักษาคือวิถีชีวิตของคุณ
ในการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลว สามารถใช้วิธีการต่างๆเช่นการใช้ยาการซ่อมแซมลิ้นหัวใจเครื่องกระตุ้นหัวใจ ขึ้นอยู่กับประเภทของภาวะหัวใจล้มเหลวและสภาพของผู้ป่วยแผนที่ทางที่ใช้ในการรักษาอาจมีการเปลี่ยนแปลง ยาและอุปกรณ์ครอบคลุมเฉพาะบางส่วนของการรักษาเท่านั้น การให้ความสำคัญกับวิถีชีวิตของผู้ป่วยเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษา การติดตามน้ำหนักทุกวันเป็นประเด็นหนึ่งที่ผู้ป่วยหัวใจล้มเหลวควรให้ความสนใจ เนื่องจากการสะสมของของเหลวในร่างกายของผู้ป่วยเหล่านี้จึงจำเป็นต้องทราบปริมาณของเหลวสะสมและปริมาณยาขับปัสสาวะที่จะกำจัดออก เนื่องจากควรปรับยาขับปัสสาวะตามการติดตามน้ำหนักประจำวันจึงควรชั่งน้ำหนักผู้ป่วยทุกเช้าหลังปัสสาวะ ควรเลิกบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบอย่างแน่นอน การควบคุมปริมาณเกลือในแต่ละวันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ไม่ควรลืมว่าเกลือมีผลเสียต่อความดันโลหิตและการกักเก็บน้ำในร่างกาย เพื่อรักษาการควบคุมน้ำหนักควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนโดยอยู่ห่างจากไขมันทรานส์อิ่มตัว การให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจแทนการออกกำลังกายหนัก ๆ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ปรึกษาแพทย์และรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่และปอดบวมเป็นมาตรการที่สามารถทำได้
