ให้ความสำคัญกับอันตรายที่รอลูก ๆ ของคุณอยู่ริมทะเล!
เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีสามารถเรียนว่ายน้ำได้ เนื่องจากเด็กที่ว่ายน้ำได้มีโอกาสติดเชื้อในสระว่ายน้ำน้อยกว่าเด็กที่ว่ายน้ำไม่เป็น เด็กที่ว่ายน้ำไม่ได้จะกลืนน้ำมาก ๆ และติดเชื้อในลำไส้บ่อยๆ ผู้เชี่ยวชาญจากโรงพยาบาลเมโมเรียลอันตัลยาภาควิชาสุขภาพเด็กและโรค ดร. AşkınGüraNemlioğluให้ข้อมูลเกี่ยวกับการติดเชื้อจากสระว่ายน้ำและทะเลในเด็ก
ปกป้องลูกของคุณจากการถูกแดดเผา
Uz โดยระบุว่าควรปรับระยะเวลาของเด็กในสระว่ายน้ำและทะเลให้ดี ดร. แอสคินกูราเนมลิโอลู“การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่เด็ก ๆ สามารถระบายพลังงานและส่งผลดีต่อประสิทธิภาพของร่างกายในขณะเดียวกัน อย่างไรก็ตามชั่วโมงที่เด็ก ๆ ใช้ในน้ำมีความสำคัญมากสำหรับการว่ายน้ำ เนื่องจากแม้ว่าเด็ก ๆ จะอยู่ในน้ำผิวของพวกเขาก็ได้รับผลกระทบในทางลบจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ เด็ก ๆ ไม่ควรลงน้ำระหว่าง 10.00-16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่แสงแดดจ้าที่สุดในฤดูร้อน ควรใช้ครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA และ UVB อย่างน้อย 45 ในบริเวณภายนอกเช่นใบหน้ามือและแขน การว่ายน้ำสำหรับเด็กในทะเลและสระว่ายน้ำควรเริ่มหลัง 16:00 น. โดยใช้เวลา 10 นาทีต่อวัน เวลานี้ควรค่อยๆเพิ่มขึ้นทุกวันเพื่อให้พวกมันอยู่ในน้ำได้สูงสุด 30 นาที "เขาพูด.
ลูกของคุณกลืนน้ำขณะว่ายน้ำอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในลำไส้
อารมณ์เสีย. ดร. Nemlioğluกล่าวว่าการสอนเด็กว่ายน้ำตั้งแต่อายุยังน้อยยังมีผลในการป้องกันโรคติดเชื้อ
“ สิ่งสำคัญคือพวกเขาต้องเรียนว่ายน้ำตั้งแต่อายุน้อย ๆ โดยการเรียนว่ายน้ำ เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีสามารถเริ่มเรียนว่ายน้ำได้ อย่างไรก็ตามครอบครัวควรดูแลว่ากิจกรรมที่เด็กชอบนี้ไม่ได้กลายเป็นภาระหน้าที่ที่ต้องเรียนรู้จากการเรียนในสายตาของเขา เด็กที่ว่ายน้ำได้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อน้อยกว่าเด็กที่ว่ายน้ำไม่เป็น เนื่องจากเด็กที่ว่ายน้ำไม่ได้จะกลืนน้ำมากขึ้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีการติดเชื้อในลำไส้บ่อยขึ้น "
ความสะอาดของน้ำที่ลูกของคุณจะว่ายเป็นสิ่งสำคัญมาก
"การติดเชื้อในลำไส้เป็นเรื่องปกติในสระน้ำที่มีสุขภาพไม่ดีและไม่ได้รับการทำความสะอาดเป็นประจำ" Uz กล่าว ดร. Nemlioğluตั้งข้อสังเกตดังต่อไปนี้ " โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสระน้ำที่มีผู้คนจำนวนมากเข้าไปในน้ำจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงในแต่ละวันและไม่ได้ทำการบำรุงรักษาและวิเคราะห์แบคทีเรียการติดเชื้อในลำไส้เนื่องจากจุลินทรีย์ที่ส่งผ่านทางอุจจาระโดยเฉพาะ Criptosporidium, Giardia, E. Coli และ Shigella เป็นเรื่องธรรมดา นอกจากนี้ควรเตือนเด็ก ๆ ไม่ให้กลืนน้ำในสระก่อนลงสระ
อารมณ์เสีย. ดร. Nemlioğluระบุมาตรการที่จะดำเนินการเพื่อปกป้องเด็ก ๆ จากผลกระทบที่เป็นอันตรายของสระว่ายน้ำและน้ำทะเลดังนี้:
- หลังจากออกจากสระว่ายน้ำและทะเลเด็ก ๆ ควรอาบน้ำสะอาดด้วยน้ำปริมาณมาก
- ไม่ควรใช้สบู่ระหว่างอาบน้ำเนื่องจากจะทำให้ผิวแห้ง ควรเลือกใช้แชมพูสำหรับร่างกายที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งไม่มีสบู่ไม่เป็นอันตรายต่อโครงสร้างผิวและความสมดุลของน้ำ / น้ำมันของผิวที่มีโครงสร้าง pH เป็นกลางและทำให้ผลการอบแห้งของน้ำเป็นกลาง
- ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมและมีสีสันสวยงามไม่เหมาะสำหรับทารกและเด็กเนื่องจากมักมีสารปรุงแต่งและเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้
- แป้งไม่เหมาะที่จะใช้หลังอาบน้ำเนื่องจากจะปิดรูขุมขนของเหงื่อ
- เนื่องจากไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆเช่นน้ำทะเลสระว่ายน้ำสบู่แสงแดดที่ทำให้ผิวแห้งควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทั้งในทารกและเด็กเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
- ควรใช้ปลั๊กสำลีที่มีวาสลีนหรือกลีเซอรีนหล่อลื่นเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหูเด็กขณะว่ายน้ำในสระว่ายน้ำและทะเล
- ไม่ควรนำเด็กลงทะเลหรือในสระว่ายน้ำโดยเปลือยกายควรสวมบิกินี่หรือชุดว่ายน้ำที่ทำจากผ้าแห้งเร็วและไม่ควรอยู่ในชุดว่ายน้ำที่เปียก
