Super Mom Syndrome กำลังทำให้คุณป่วย
ผู้หญิงในปัจจุบันหลายคนทั้งทำงานทำงานบ้านดูแลลูก ๆ และพยายามทำตัวให้ฟิตและมีสุขภาพดี ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบและพลุกพล่านผู้หญิงที่เดินทางไปมาระหว่างความยากลำบากในธุรกิจและชีวิตทางสังคมอาจมีปัญหาในการรับมือกับความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจมากมาย ความผิดปกตินี้ถูกกำหนดให้เป็น "super mother" หรือ "กลุ่มอาการแม่บังคับ" เป็นหนึ่งในอันตรายที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้หญิงยุคใหม่ อนุสรณ์Şişliโรงพยาบาลจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น Uz. ดร. Leyla Benkurt Alkaşให้ข้อมูลและให้คำแนะนำเกี่ยวกับ super mother syndrome
ความอ่อนแอสมาธิยากความต้องการทางเพศลดลงและโรคต่างๆที่มาพร้อมกับมัน ...
มีกลุ่มอาการกลุ่มหนึ่งที่เพิ่งเริ่มถูกกำหนดในผู้หญิงอายุ 30 ปีขึ้นไปที่มีลูกและใช้ชีวิตอย่างเข้มข้นเหมือนผู้ชาย แม้ว่าเขาจะเรียกมันว่า "super mother syndrome" แต่ก็สามารถเรียกได้ว่าเป็น "กลุ่มอาการแม่บังคับ" สถานการณ์นี้ซึ่งปรากฏในทางการแพทย์พร้อมกับอาการของโรคที่แตกต่างกันทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลงและเพิ่มค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพอย่างจริงจัง
เมื่อมีอาการเช่นปวดศีรษะนานกว่า 2-3 เดือนปวดตามกล้ามเนื้อและข้อตะคริวลำไส้บวมอาหารไม่ย่อยนอนไม่หลับอ่อนเพลียตลอดเวลาอ่อนเพลียไม่สบายตัวความต้องการทางเพศลดลงใจสั่นมีสมาธิในการเป็นแพทย์หลายคน โรคต่างๆอยู่ในใจ จากง่ายที่สุดไปหาหนักที่สุด; จำเป็นต้องตรวจร่างกายทุกระบบตั้งแต่โรคโลหิตจางโรคไขข้อมะเร็งไมเกรน ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะวินิจฉัยโรคอย่างชัดเจนหลังการตรวจเลือด MRIs EKGs และ EMG สำหรับกล้ามเนื้อ การวินิจฉัยเขียนในลักษณะของ“ อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง, อาการเหนื่อยล้า, โรคไฟโบรมัยอัลเจีย, โรคทางจิตประสาท, โรควิตกกังวล…”
บางครั้งอาจถือได้ว่าเป็นความตั้งใจส่วนตัวด้วยซ้ำ
ผู้ป่วยกำลังมีอาการเหล่านี้และทุกข์ทรมานอย่างมาก หากไม่มีการวินิจฉัยโรคแบบธรรมดาที่มองเห็นได้เขาต้องพิสูจน์ให้ครอบครัวเพื่อนร่วมงานและบางครั้งแพทย์เห็นว่าเขากำลังมีอาการและความทุกข์ทรมานจริงๆ จริงๆแล้วนี่เป็นสถานการณ์ที่น่าเศร้าที่สุด คุณพยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุดและในทางกลับกันร่างกายของคุณก็เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวขึ้นและคนรอบข้างไม่เข้าใจหรือชื่นชมคุณ เขายังคิดว่าคุณทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวเกินจริงพยายามดึงดูดความสนใจทำอะไรไม่ถูก แน่นอนความผิดหวังที่ตามมาความเหงาที่ไม่ได้รับความเจ็บปวดจากใครและความรู้สึกไม่เพียงพอและวงจรอุบาทว์ที่ดำเนินไปด้วยความพยายามและความพิถีพิถันมากยิ่งขึ้น ...
อาการที่พบในผู้หญิงที่ถูกบังคับ:
1- ความอ่อนแอความอ่อนแอความยากลำบากในการเริ่มงาน
2- ความเหนื่อยล้าความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยหน่ายที่จะทำให้การทำงานประจำวันเป็นเรื่องยากและอย่าหายไปกับการนอนพักผ่อน
3- ปวดหัว, หลงลืม, รู้สึกหนักอึ้งในหัว, คิดตลอดเวลาว่าจะทำอะไร, คิดสับสน, นอนไม่หลับ, นอนหลับไม่สนิท
4- ภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลและวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลาการโจมตีเสียขวัญความไม่เต็มใจทางเพศ
5- ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารความผิดปกติของระบบย่อยอาหารท้องอืด
6- ปวดข้อ, ไขข้อ, โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ, ปวดและตึงของกล้ามเนื้อบริเวณเอวและคอ, ตะคริว
7-) อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่มีไข้เล็กน้อยหนาวสั่นเจ็บคอ
สถานการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยในคุณแม่ที่มีการศึกษาขยันขันแข็งพิถีพิถันสมบูรณ์แบบและมีความทะเยอทะยาน
ที่นี่สิ่งสำคัญคือต้องทบทวนชีวิตในเมืองสมัยใหม่สภาพความเป็นอยู่ของผู้หญิงวัยทำงานบทบาทและความรับผิดชอบทางสังคมสถานที่ของแม่ในการดูแลเด็กเกณฑ์การแข่งขันในโลกธุรกิจและความคาดหวังในความสัมพันธ์ทางเครือญาติ
แม้ว่าจะดูเหมือนเป็นกระบวนการที่ดีมาก แต่การยืดระยะเวลาการศึกษาของผู้หญิงและการเพิ่มขึ้นของรายได้ทางเศรษฐกิจของเธอก็ดึงดูดและบดขยี้ผู้หญิงคนนั้นได้ เนื่องจากบทบาทของผู้หญิงในสังคมและครอบครัวไม่ได้เปลี่ยนไป เนื่องจากเวลาและความพยายามที่มอบให้กับการศึกษาของผู้หญิงเธอจึงเลือกที่จะก้าวหน้าในอาชีพการงานและทำสิ่งที่ดีที่สุดตามเป้าหมายในชีวิตของเธอ เขาคิดว่าการแต่งงานและมีลูกไม่ควรขัดขวางสิ่งนี้ มาพร้อมกับเพลง“ ฉันทำให้มันเป็นเด็กและอาชีพ…” เธอทำงานเคียงบ่าเคียงไหล่กับเพื่อนร่วมงานชายของเธอและแข่งขันเมื่อจำเป็น
ความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่กำหนดไว้กับผู้หญิงและผู้หญิงถือเป็นหน้าที่ของตน
อย่างไรก็ตามพ่อแม่สามีครอบครัวของสามีเพื่อนบ้านและแม้แต่ผู้หญิงคนอื่น ๆ ในสถานการณ์ของเธอก็ต้องการบทบาทหญิงคลาสสิกจากเธอ แม้ว่าคำสั่งซื้อการทำความสะอาดอาหารและการซื้อของในบ้านของเธอจะแบ่งปันกับสามีของเธอ แต่คนที่จะต้องรับผิดชอบและรับผิดชอบจะกลายเป็นผู้หญิง ในฐานะภรรยาที่ดีผู้หญิงจะต้องฟังสามีให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกเสมอยืนอยู่เบื้องหลังในการต่างประเทศเพื่อรับเรื่องนี้จากด้านล่าง เป็นหน้าที่ของเขาที่จะทำให้ภรรยาของเขาสวยเหมือนแม่สามีจัดโต๊ะให้ครอบครัวรับของขวัญสำหรับงานสังคมเฉลิมฉลองและขอให้ผู้ป่วยได้รับความเคารพ
หากสร้อยข้อมือทองคำกลายเป็นสายจูง ...
โศกนาฏกรรมที่แท้จริงเริ่มจากการมีลูก บางทีความรับผิดชอบของฮอร์โมนโครงสร้างสมองหรือความคาดหวังของสังคมก็อยู่ที่แม่ แม้ว่ากระบวนการนี้คาดว่าจะเป็นเพียงบางส่วนจนถึงอายุ 3 ขวบ แต่แม่หมีจะต้องรับผิดชอบลูกจนกว่าเขาจะเสียชีวิต
ช่วยให้เด็กได้รับสารอาหารที่เหมาะสมการศึกษาที่เพียงพอกิจกรรมศิลปะและกีฬาบนไหล่ของผู้หญิงที่ตอนนี้มีเงินขับรถและทำงานทุกอย่างเพียงลำพัง พลังทักษะเสรีภาพเหล่านี้ในรูปลักษณ์ของสร้อยข้อมือทองคำและสร้อยคอกลายเป็นปลอกคอและเชือกแขวนคอของหญิงสาวชาวเมือง
อาจไม่เพียงพอสำหรับ 24 ชั่วโมง
เมื่อความคาดหวังในเรื่อง "การมีสุขภาพดีการกินเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายการใช้ชีวิตที่มีคุณภาพการเดินทางการเห็นการมีส่วนร่วมในชุมชน" เพิ่มเข้ามาในช่วงเวลาเร่งด่วนนี้ 24 ชั่วโมงไม่เพียงพอสำหรับผู้หญิง
เคล็ดลับในการทำทุกอย่างให้ถูกต้องและใช้ชีวิตอย่างสมบูรณ์แบบในนิตยสารผู้หญิงสื่อต่างๆและอินเทอร์เน็ตทำให้ผู้หญิงหมดแรงอยู่ตลอดเวลา คุณแม่เหล่านี้พยายามที่จะสมบูรณ์แบบหมดแรงถูกบังคับและลืมที่จะพักผ่อน เขาเริ่มเตรียมลูก ๆ ให้พร้อมสำหรับสภาพความเป็นอยู่ที่คล้ายคลึงกันเมื่ออายุ 5 ขวบ ตอนนี้ภาพของแม่ลูกนั่งชันเข่าข้างหนึ่งมองตากันนิ่ง ๆ โยนหินลงทะเลด้วยกันเขย่าเท้ายิ้มให้กันดูแมวและนกข้างถนนลดน้อยลง ต่อเนื่อง; Playgroup, ละคร, บทเรียนดนตรี, วัสดุโครงงาน, การบ้าน, การทดสอบ, หลักสูตรของโรงเรียน, ห้องเรียน, โรงเรียนภาคฤดูร้อน, แม่คนขับรถที่อุ้มเด็ก, แม่ครู, แม่คนรับใช้, แม่พี่เลี้ยง, แม่โค้ชชีวิตได้ถูกก่อตั้งขึ้น
เด็ก ๆ ยังได้รับผลกระทบในทางลบจากสถานการณ์นี้
ในช่วงเวลาเร่งด่วนของ“ อย่าจับผิดอะไร” เด็ก ๆ ยังไม่สามารถผ่อนคลายต้องการผู้ใหญ่อยู่ตลอดเวลาเบื่อหน่ายตลอดเวลาไม่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองได้ จำนวนเด็กที่ป่วยบ่อยปวดเมื่อยที่ศีรษะหน้าท้องและขาและบ่นว่าเสียงหอนเพิ่มมากขึ้น
เมื่อเด็กโตขึ้นพวกเขาต้องการแม่ที่ใช้เวลาเพื่อพวกเขา แต่ไม่ดูดฝุ่นผมครั้งใหญ่และพื้นที่ขนาดใหญ่ ตราบใดที่พวกเขาถูกขอให้ทำอย่างรวดเร็วเท่าที่จะทำได้ตามที่พวกเขาเสนอโอกาสโดยไม่เจตนา; เด็กที่ไม่รู้สึกขอบคุณที่ไม่ต้องการเห็นธุรกิจของตัวเองที่ไม่รู้จักพอไม่พอใจอยากรู้อยากเห็นและไร้จุดหมายได้รับการเลี้ยงดู ตัวอย่างเช่นอย่าสวมเสื้อผ้าของตัวเองดูแลสิ่งใหม่ ๆ รอมันทำงานและดิ้นรนชื่นชมโอกาสและพรที่มอบให้เขาขอบคุณสำหรับสิ่งนี้ไม่ต้องกังวลเพราะเขากำลังดิ้นรนแนบตัว ใช้ช่วงเวลาที่เขาจัดการและเติมเต็มเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้เสรีภาพที่จำเป็นในการได้รับความสามารถในการเติมเต็ม แต่ในขณะที่แม่ไม่สามารถให้สิ่งนี้ได้ด้วยตัวเอง แต่ก็ไม่สามารถสอนลูกได้
ใช้ชีวิตให้ช้าลงและมีความสุข
เป็นสิ่งสำคัญมากในการทำให้ชีวิตเรียบง่ายลดความซับซ้อนและเข้าสู่หัวใจหลักของงานจริง มีสีสันและคำแนะนำที่ยั่วยวนมากมายสำหรับการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และสมบูรณ์แบบ…. บางครั้งชีวิตก็รู้สึกเหมือนเป็นบุฟเฟ่ต์แบบเปิดที่มีทั้งอาหารของหวานเครื่องดื่มและผลไม้แสนอร่อยและหลากหลาย หากคุณลองชิมทุกอย่างดูดีและลองชิมทั้งหมดคุณจะไม่พบกับสิ่งอื่นใดนอกจากอาหารไม่ย่อยคลื่นไส้อ่อนเพลียน้ำหนักขึ้นน้ำหนักตัวมากเกินไปโทษตัวเองที่มีวันหยุดที่ไม่ดี
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
เพื่อให้การวินิจฉัยถูกต้องและเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จจากการรักษาจำเป็นต้องร่วมมือกับอายุรแพทย์จิตแพทย์นักกายภาพบำบัดนักโภชนาการนักประสาทวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ เมื่อได้รับการวินิจฉัยแพทย์ควรแจ้งให้ผู้ป่วยทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกายการก้าวในการทำงานพฤติกรรมการกินวิธีการบรรเทาความเครียดปัจจัยที่เพิ่มและลดข้อร้องเรียนจากนั้นควรวางแผนการรักษาสำหรับการร้องเรียน ทั้งแพทย์และผู้ป่วยควรรับรู้และถ่ายภาพนี้อย่างจริงจังซึ่งทำลายการป้องกันของมนุษย์และสร้างพื้นฐานสำหรับโรคทุกชนิด
