บุหรี่ที่คุณสูบระหว่าง iftar อาจเป็นบุหรี่ก้อนสุดท้ายของคุณ

หัวหน้าแผนกศัลยกรรมหัวใจและหลอดเลือดที่โรงพยาบาลเมโมเรียลŞişliศ. ดร. BingürSönmezให้ข้อมูลเกี่ยวกับพิษของนิโคตินและคาร์บอนมอนอกไซด์เฉียบพลันที่เกิดจากการสูบบุหรี่เนื่องจากเดือนรอมฎอนตรงกับวันที่ยาวนานและร้อนจัดในปีนี้

ให้ความสนใจกับผลกระทบที่ร้ายแรงของการสูบบุหรี่ใน iftar!

มีอันตรายอย่างยิ่งที่รอผู้สูบบุหรี่ที่สูบบุหรี่ 3-4 มวนติดต่อกันที่ iftar และเติมควันบุหรี่ในร่างกายเป็นเวลา 15-16 ชั่วโมงในคราวเดียวนั่นคือก๊าซคาร์โบร์โมน็อกไซด์ในบุหรี่ บุหรี่; ในระยะยาวมะเร็งจะทำให้เกิดโรคปอดและหลอดเลือดเรื้อรังรวมถึงการรบกวนจังหวะอย่างกะทันหันเนื่องจากก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ที่อยู่ในนั้น การสูบบุหรี่ยังทำให้หลอดเลือดหัวใจกระตุกอันเป็นผลมาจากพิษของนิโคตินเฉียบพลันซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้ นอกจากนี้เนื่องจาก "ไฟบริโนเจน" ซึ่งทำให้เกิดการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้นในผู้สูบบุหรี่การเพิ่มขึ้นของอัตราการยุบตัวของเกล็ดเลือดต่ำในเลือดจะเร่งการก่อตัวของลิ่มเลือดอย่างกะทันหันและทำให้หัวใจวาย เมื่อพิจารณาถึงเหตุผลเหล่านี้ก็ไม่ควรลืมว่าหลังจากดื่มน้ำหนึ่งแก้วที่อิฟทาร์หลังจากหิวโหยมานานในเดือนรอมฎอนบุหรี่ 3-4 มวนอาจเป็น "บุหรี่มรณะ" ได้

ผู้สูบบุหรี่ควรเลิกนิสัยเลิกสูบบุหรี่ด้วยบุหรี่

ผู้สูบบุหรี่ควรเลิกสูบบุหรี่โดยใช้โอกาสของเดือนรอมฎอนแทนที่จะเริ่มสูบบุหรี่ด้วยบุหรี่หรือสูบบุหรี่ทีละครั้งหลังจากรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อย หากพวกเขาไม่สามารถเลิกนิสัยการสูบบุหรี่ได้ควรจำไว้ว่าการสูบบุหรี่มากกว่าหนึ่งครั้งหลังจากการละศีลอดคือการฆ่าตัวตาย

การสูบบุหรี่ยังเป็นอันตรายใน sahur

การเก็บความต้องการบุหรี่ในวันถัดไปในซูโฮร์ก่อให้เกิดอันตรายเช่นเดียวกับการสูบบุหรี่มากกว่าหนึ่งมวน สูบบุหรี่และหลับไปพร้อมกับท้องอิ่มหลังจากซูโฮร์ทำให้หัวใจวาย สำหรับสิ่งนี้เขาควรนอน 45 นาที - 1 ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารที่ sahur

งดสูบบุหรี่ในเดือนรอมฎอนเพื่อหัวใจของคุณ

คุณสามารถเลิกบุหรี่ได้โดยถือเอาเดือนรอมฎอนเป็นโอกาสสำหรับสุขภาพหัวใจของคุณ การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่เร่งให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ นอกจากนี้เนื่องจากมีผลโดยตรงต่อปอดจึงทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงหลังการผ่าตัดในผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดหัวใจ สิ่งสำคัญคือคุณไม่เคยเริ่มสูบบุหรี่ อย่างไรก็ตามคุณจะไม่สายเกินไปที่จะเลิกสูบบุหรี่ ผลเสียของการสูบบุหรี่ต่อผู้หญิงมีมากกว่าผู้ชายมาก ดังนั้นโดยเฉพาะผู้หญิงควรเลิกสูบบุหรี่ในช่วงรอมฎอนหากพวกเขาทำ ผลกระทบที่สำคัญที่สุดของการสูบบุหรี่ต่อผู้หญิงคือการสลายฮอร์โมนเอสโตรเจนและทำให้หมดประจำเดือนเร็ว ผู้ป่วยหญิงที่สูบบุหรี่มีระยะเวลาพักฟื้นหลังการผ่าตัดหัวใจนานขึ้น ผู้สูบบุหรี่ควรทำให้เดือนรอมฎอนเป็นโอกาสในการเลิกบุหรี่และหากไม่สามารถบรรลุเป้าหมายนี้ได้พวกเขาไม่ควรสูบบุหรี่มากกว่าหนึ่งมวนหลังการละศีลอด


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found