ชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นไปได้ด้วยความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง ได้แก่ ค่าความดันโลหิตสูงเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในสังคม 12-8 มล. เป็นช่วงความดันโลหิตในอุดมคติ ได้รับการยอมรับ 13-14 มล. และค่าข้างต้นจะรวมอยู่ในระดับความดันโลหิตสูง การวินิจฉัยและการรักษาความดันโลหิตสูงมีความสำคัญอย่างยิ่งในแง่ของการป้องกันความเสียหายของอวัยวะและโรคที่เกิดขึ้น Uz. จาก Memorial Şişli Hospital แผนกโรคหัวใจ. ดร. Deniz Şenerให้ข้อมูลเกี่ยวกับความดันโลหิตสูงและการรักษาก่อนวันที่ 17 พฤษภาคมวันความดันโลหิตสูงโลก
เวลาที่เหมาะสำหรับการวินิจฉัย 2 สัปดาห์
ความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตสูงกว่าค่าที่เหมาะสม การวินิจฉัยไม่ได้ทำด้วยการวัดความดันโลหิตเพียงครั้งเดียว มีหลายปัจจัยที่มีผลต่อความดันโลหิต ความดันโลหิตอาจเพิ่มขึ้นชั่วขณะในภาวะตื่นเต้นหรือตื่นตระหนก ด้วยเหตุนี้จึงควรทำการตรวจวัดหลายครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาประมาณ 2 สัปดาห์เพื่อการวินิจฉัยและการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
ควรทำการวัดที่แขนทั้งสองข้าง
การวัดความดันโลหิตควรทำที่แขนทั้งสองข้าง ความดันโลหิตอาจต่ำในผู้ที่มีเส้นเลือดตีบที่แขน หากทำการวัดที่แขนทั้งสองข้างและพบเหมือนกันทั้งสองข้างสามารถทำการวัดต่อจากแขนข้างเดียวได้ หากมีความแตกต่างควรคำนึงถึงแขนที่สูงกว่าด้วย ในระหว่างการวัดบุคคลควรอยู่ในท่านั่งในช่วงพัก 5 นาทีแขนควรพิงพื้น
ค่าที่วัดได้ที่บ้านควรได้รับการประเมินโดยแพทย์
การวัดความดันโลหิตทำด้วยเครื่องวัดความดันโลหิต sphygmomanometers แบบแมนนวลที่วัดจากต้นแขนนั่นคือระหว่างไหล่และข้อศอกให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด นอกจากนี้ยังสามารถใช้อุปกรณ์ที่วัดด้วยเครื่องมืออัตโนมัติจากข้อมือได้ หากทำการวัดจากข้อมือที่บ้านควรทำการวัดสองครั้งต่อกัน หากพบค่าผิดปกติควรตรวจวัดอีกครั้งด้วยเครื่องวัดความดันโลหิตปกติ อย่างไรก็ตามผลที่วัดโดยแพทย์ที่มี sphygmomanometer ปกติจะต้องนำมาเปรียบเทียบกัน
อาจมาพร้อมกับอาการปวดหัวและใจสั่น
เมื่อความดันโลหิตสูงขึ้นจะทำให้เกิดอาการที่สำคัญในร่างกาย อาการปวดศีรษะอ่อนเพลียปวดคอไม่สมดุลและใจสั่นเป็นอาการพื้นฐานที่สุด ค่าความสูงของความดันโลหิตก็มีความสำคัญเช่นกัน หากความดันโลหิตสูงเกิน 14 และความดันโลหิตเล็กสูงกว่า 9 จะต้องได้รับการรักษา ในค่าขีด จำกัด จะมีการใช้มาตรการป้องกันเช่นการควบคุมโภชนาการและการออกกำลังกายในขั้นตอนแรกเท่านั้น ค่าที่สูงเช่น 18/10 จะต้องถูกแทรกแซงอย่างเร่งด่วน
โรคหัวใจสามารถแสดงอาการร่วมกับความดันโลหิต
โรคหัวใจหลอดเลือดและฮอร์โมนเป็นสาเหตุสำคัญที่สุดที่ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุสำคัญประการหนึ่งของความดันโลหิต ความล้มเหลวในการกำจัดน้ำและเกลือออกจากร่างกายอันเป็นผลมาจากการที่ไตทำงานได้ไม่ดียังทำให้เกิดความดันโลหิตสูง โรคฮอร์โมนบางชนิดเช่นต่อมไทรอยด์เพิ่มความดันโลหิตเนื่องจากหลอดเลือดเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีเนื้องอกที่หายากซึ่งหลั่งฮอร์โมนบางชนิดที่เพิ่มความดันโลหิต
ความตื่นเต้นและความวิตกกังวลมากเกินไปทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
ความดันโลหิตถูกมองว่าเป็นระดับความสูงที่ไม่รุนแรงและไม่ต่อเนื่องที่พบบ่อยที่สุดในประชากร ในสภาพชีวิตปัจจุบันสถานการณ์ต่างๆเช่นความเครียดความตึงเครียดความตื่นเต้นความวิตกกังวลและการทำงานที่ต้องตามทันมีแนวโน้มที่จะเกิดความตึงเครียดอย่างเรื้อรัง ผู้ที่ไม่มีความดันโลหิต แต่มีความดันโลหิตสูงกว่าปกติเนื่องจากสภาพความเป็นอยู่อาจเสื่อมสภาพในระบบหัวใจและหลอดเลือด วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการควบคุมความดันโลหิตคือการออกกำลังกายและการเดินเล่นกลางแจ้ง
นอกจากนี้ยังมีการโจมตีด้วยความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันในคนหนุ่มสาว
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาพบว่ามีการโจมตีด้วยความดันโลหิตสูงขึ้นอย่างกะทันหันโดยเฉพาะในกลุ่มคนหนุ่มสาว มีการโจมตีเสียขวัญความวิตกกังวลความตื่นเต้นและค่าความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นตามความตึงเครียด สิ่งเหล่านี้มักมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่กำลังเตรียมตัวสอบเพื่อควบคุมอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันเหล่านี้ เพื่อเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสำหรับสิ่งนี้ โภชนาการที่สม่ำเสมอการควบคุมน้ำหนักการออกกำลังกายและการส่งเสริมให้ออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ
มีการวางแผนการรักษาความดันโลหิตเป็นรายบุคคล
หากความดันโลหิตสูงเรื้อรังควรได้รับการรักษา ไม่ถูกต้องที่จะคิดว่ายาลดความดันโลหิตเป็นยาเสพติดหรือเป็นอันตรายและหลีกเลี่ยงจากผลข้างเคียงของการใช้ยาอย่างต่อเนื่องและระยะยาว ยาที่ใช้ในปัจจุบันไม่เพียง แต่ส่งผลต่อความดันโลหิตปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือดและป้องกันการเสื่อมของไต ในการรักษาด้วยยาไม่เพียง แต่มุ่งเป้าไปที่การควบคุมความดันโลหิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปกป้องอวัยวะอื่น ๆ ด้วย แม้ว่าการปฏิบัติตามการรักษาจะมีความสำคัญมาก แต่การเลือกใช้ยาที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยก็มีความสำคัญมากเช่นกัน นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าสามารถหยุดยาได้หลังจากที่ผู้ป่วยได้รับการควบคุมอย่างเต็มที่และมีการควบคุมความดันโลหิตของเขา
