หากคุณไม่สามารถปีนบันไดได้โดยไม่มีปัญหาด้านสุขภาพ
หากคุณหายใจไม่เพียงพอขณะปีนขึ้นเนิน ... หากคุณมีปัญหาในการปีนบันได ... หากคุณเหนื่อยเร็วในระหว่างการเดินนาน ๆ หรือหากคุณไม่สามารถควบคุมการหายใจในการประชุมที่คุณเป็นวิทยากรได้นั่นอาจหมายความว่าคุณไม่รู้วิธี หายใจอย่างถูกต้องและคุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
ขอบคุณโปรแกรมที่ดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัดระบบทางเดินหายใจที่หน่วยฟื้นฟูสมรรถภาพปอดของโรงพยาบาลเมโมเรียล มีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มคุณภาพชีวิตของโรคที่ได้รับการวินิจฉัยผู้ป่วยที่มีสมรรถภาพปอดไม่เพียงพอก่อนและหลังการผ่าตัดหรือบุคคลที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคใด ๆ แต่จำเป็นต้องหายใจอย่างถูกต้องในขณะที่ปฏิบัติกิจกรรมในชีวิตประจำวันโดยใช้ความสามารถที่เหมาะสม
นักกายภาพบำบัดระบบทางเดินหายใจจากหน่วยฟื้นฟูสมรรถภาพปอดของโรงพยาบาลเมโมเรียลให้ข้อมูลเกี่ยวกับ "ความสำคัญของการหายใจอย่างถูกต้อง"
การหายใจที่ถูกต้องตามมาตรฐานขององค์การอนามัยโลก:
ปอดเต็มไปด้วยอากาศระหว่าง 4 ถึง 6 ลิตรต่อนาที เวลาหายใจเข้าออกจำเป็นต้องขยับกะบังลมแทนหน้าอกเพราะการใช้กะบังลมทำให้เราสูดอากาศได้มากขึ้นในแต่ละครั้ง นอกจากนี้การเคลื่อนไหวของไดอะแฟรมยังนวดอวัยวะในบริเวณช่องท้องช่วยขจัดความแตกต่างของความดันในช่องอกและช่องท้อง โดยการป้องกันการเคลื่อนตัวขึ้นของกระเพาะอาหารและถุงน้ำดีจะดีต่อการไหลย้อน (น้ำในกระเพาะอาหารขึ้นไปที่หลอดอาหาร) และโรคเกี่ยวกับถุงน้ำดีต่างๆ การหายใจทางจมูกแทนการใช้ปากทำให้อากาศได้รับความร้อนทำให้ชื้นและถูกล้างเพื่อไปที่หลอดลมในขณะที่การหายใจทางปากอาจทำให้เกิดการหลั่งของเยื่อเมือกที่ไม่พึงปรารถนาในบริเวณจมูกและหลอดลม (เช่นทางเดินหายใจ)
คนที่ไม่สามารถหายใจได้อย่างถูกต้องจะมีความไวต่อก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากกว่า พวกเขาหายใจบ่อยขึ้นและในช่วงเวลาสั้น ๆ ในสภาพแวดล้อมคาร์บอนไดออกไซด์ ในทางกลับกันคนที่หายใจเป็นประจำจะตอบสนองตามปกติมากขึ้นในระหว่างความตื่นเต้นและความเครียดในสภาพแวดล้อมคาร์บอนไดออกไซด์เซลล์เม็ดเลือดแดงจะนำออกซิเจนไปยังอวัยวะต่างๆได้ง่ายขึ้น
บุคคลที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับปอด แต่ไม่ทราบวิธีการหายใจที่ถูกต้องผู้ที่มีความจุปอดต่ำกล่าวว่าการหายใจไม่เพียงพอเนื่องจากไม่สามารถควบคุมระบบทางเดินหายใจในกิจกรรมในชีวิตประจำวันการปีนขึ้นลงบันไดกิจกรรมที่ต้องใช้ การทำซ้ำการนำเสนอในที่ประชุมและเป้าหมายแรกของเราสำหรับผู้ที่สมัครเข้าหน่วยฟื้นฟูสมรรถภาพปอดเนื่องจากข้อร้องเรียนดังกล่าวเพื่อประเมินและสอนเทคนิคการหายใจ หลังจากนั้นการระงับความตื่นเต้นและความเครียดระหว่างทำกิจกรรมจะทำได้โดยคุณภาพของระบบทางเดินหายใจ ตัวอย่างเช่น; การรู้วิธีหายใจขณะเดินการขึ้นและลงบันไดจะช่วยป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นเหนื่อยเร็วและป้องกันไม่ให้พวกเขาเลือกที่จะอยู่นิ่ง ๆ และสูญเสียสภาพ
มีความจำเป็นที่จะต้องเพิ่มขีดความสามารถในการทำงานและความทนทานต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวันในการรักษา ดังนั้นผู้ป่วยควรได้รับการประเมินในแง่ของลักษณะต่างๆเช่นการดูแลตนเองลักษณะทางวิชาชีพความสนใจในการพักผ่อนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อปลายแขนการเคลื่อนไหวของข้อต่อสถานะทางจิตสังคมและสถานะทางอารมณ์
เพื่อลมหายใจที่ถูกต้อง
- เราต้องการให้ผู้ป่วยตื่นตัวตลอดเวลา
- หากเขาอดทนต่อการเสริมกำลังเราลองใช้เทคนิคขั้นสูง
- เราให้การออกกำลังกายแก่ผู้ป่วยที่เพิ่มการประสานงานและกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่ดีเพื่อลดระยะเวลาในการตอบสนองเนื่องจากความสนใจลดลงและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
- มีการเรียกใช้ฟังก์ชันเพื่อเพิ่มความทนทานในการทำงาน
- มีการสอนเทคนิคการอนุรักษ์พลังงาน ชอบนั่งล้างจานและวางท่อนแขนไว้บนเคาน์เตอร์ ...
- สอนวิธีให้การสนับสนุนที่จำเป็นขณะขึ้นลงบันไดและการรองรับ O2 หากจำเป็น
ด้วยการใช้โปรแกรมเหล่านี้ในหน่วยฟื้นฟูสมรรถภาพปอดของโรงพยาบาลเมโมเรียลเราให้ผู้ป่วยรับรู้ว่า "ชีวิตในปอดเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหว
คุณสามารถเรียนรู้วิธีหายใจอย่างถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญของคุณเท่านั้น
ผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดระบบทางเดินหายใจจากหน่วยฟื้นฟูสมรรถภาพปอดของโรงพยาบาลเมโมเรียลให้ข้อมูลเกี่ยวกับ "ความสำคัญของหน่วยฟื้นฟูสมรรถภาพปอด"
เมื่อเร็ว ๆ นี้หลายคนเริ่มให้การฝึกการหายใจภายใต้ชื่อของการบำบัดด้วยการหายใจ เราไม่พบว่ามันเหมาะสมและถูกต้องตามหลักจริยธรรมในแง่ของสุขภาพของแต่ละบุคคลที่การทำกายภาพบำบัดทางเดินหายใจและการออกกำลังกายทางเดินหายใจซึ่งอยู่ในความเชี่ยวชาญของนักกายภาพบำบัดทางเดินหายใจควรดำเนินการโดยบุคคลเหล่านี้ที่ไม่ได้รับการฝึกอบรมกายภาพบำบัด เราขอแนะนำให้ผู้ที่ต้องการปริญญาตรีและไม่มีความรู้เกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์ควรอยู่ห่างจากโปรแกรมการฝึกอบรมดังกล่าว ที่หน่วยฟื้นฟูสมรรถภาพปอดของโรงพยาบาลเมโมเรียลคุณสามารถรับข้อมูลและการสนับสนุนจากนักกายภาพบำบัดระบบทางเดินหายใจ ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าบุคคลที่อ้างถึงในข้อร้องเรียนเหล่านี้เป็นนักกายภาพบำบัดทางเดินหายใจ
