ตัดเกลือเพื่อสุขภาพไต
อย่าพลาดเกลือจากโซฟาโยนเกลือโดยไม่ได้ชิมอาหารและชอบรสเค็ม ... ถ้าคุณคิดว่ารสชาติของอาหารนั้นขนานกับอัตราส่วนเกลือและคุณทำผิดซ้ำ ๆ บ่อยๆ นี่อาจหมายความว่าคุณอาจเป็นผู้ป่วยโรคไต แพทย์แผนกโรคไตโรงพยาบาล Memorial Ataşehirให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำเพื่อปกป้องสุขภาพไตก่อน“ 8 มีนาคมวันไตโลก”
ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงให้ความสนใจ!
ตามข้อมูลการศึกษาของสมาคมโรคความดันโลหิตสูงและโรคไตแห่งตุรกี; ประมาณ 33% ของกลุ่มวัยผู้ใหญ่มีความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุดสองประการของไตวาย เป็นสิ่งสำคัญมากในการระบุผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงเพื่อให้การรักษาและ จำกัด เกลือ
เราเตรียมดินสำหรับโรคโดยการบริโภคเกลือ 18 กรัมต่อวัน
ในขณะที่การบริโภคเกลือทุกวันของคนที่มีสุขภาพดีอาจอยู่ที่ประมาณ 5-6 กรัม ในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและไตควร จำกัด ปริมาณไว้ที่ 2-3 กรัม จากการศึกษาของ SALTurk (การบริโภคเกลือและความดันโลหิตในสังคมตุรกี); การบริโภคเกลือเฉลี่ยต่อวันในประเทศของเราอยู่ที่ประมาณ 18 กรัม กิจกรรมสร้างความตระหนักควรเริ่มตั้งแต่วัยเรียนเกี่ยวกับการลดการบริโภคเกลือ ลดการบริโภคเกลือ มีความสำคัญต่อสุขภาพของไตหัวใจและหลอดเลือด โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้และมีอาการบวมที่ขาและลำตัวและผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงตั้งแต่อายุยังน้อยควรปรึกษาแพทย์โรคไตทันที
โรคไตมีความก้าวหน้า
ไตของเรามีหน้าที่ที่สำคัญมากในร่างกายเช่นการขับน้ำและเกลือการควบคุมความดันโลหิตการผลิตวิตามินดีการสร้างฮอร์โมนสร้างเลือดและการขับสารที่เป็นอันตรายออกทางปัสสาวะ เมื่อมีการทำงานของไตลดลงไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามจะมีการกล่าวถึงไตวาย เมื่อไตวายเป็นเวลานานกว่า 3 เดือนถือว่าเป็นอาการเรื้อรังและควรทราบว่าภาวะนี้มีความก้าวหน้า
ความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและโรคหัวใจโรคอ้วนโรคนิ่วโรคไตในครอบครัวการใช้ยาแก้ปวดโดยไม่รู้ตัวและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยๆเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคไต
สามารถตรวจพบได้ด้วยการทดสอบง่ายๆ
โรคไตสามารถตรวจพบได้ด้วยการตรวจเลือดและปัสสาวะ หากใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นอาจเป็นไปได้ที่จะชะลอตัวลงหรือแม้แต่ขัดขวางความคืบหน้า ไตวายระยะสุดท้ายกล่าวถึงเมื่อการทำงานของไตลดลงต่ำกว่า 15% ในผู้ป่วยโรคไตระยะนี้ควรได้รับแจ้งเกี่ยวกับการรักษาด้วยการฟอกไตและการปลูกถ่ายไต
60,000 คนมีปัญหาไตวาย
ในประเทศของเรามีผู้ป่วยประมาณ 60,000 คนที่กำลังได้รับการรักษาด้วยการฟอกไตเนื่องจากโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย คาดว่าตัวเลขนี้จะอยู่ที่ประมาณ 100,000 ใน 4-5 ปีข้างหน้า โรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้ายช่วยลดการรอดชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างมีนัยสำคัญ ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและการติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยเหล่านี้และจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
ควรได้รับการรักษาตามเวลา
การป้องกันการระบุและการรักษาไตวายเรื้อรังอย่างทันท่วงทีอาจทำได้โดยการกำหนดกลุ่มเสี่ยง การศึกษา CREDIT ที่จัดทำโดยสมาคมโรคไตแห่งตุรกีเปิดเผยว่าประมาณ 16% ของผู้ใหญ่ในตุรกีมีภาวะไตวายเรื้อรังในระยะต่างๆ ตามการศึกษานี้อีกครั้ง; ผู้หญิงมีความเสี่ยงในการเป็นโรคไตมากกว่าผู้ชาย
หากมีอาการบวมที่ขามีฟองในปัสสาวะ
โรคเบาหวานเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่คุกคามสุขภาพไตในประเทศของเรา ประมาณ 12% ของผู้ใหญ่เป็นโรคเบาหวาน โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้และไม่ได้รับการวินิจฉัยทำให้เกิดไตวายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา บางครั้งผู้ป่วยอาจมีอาการไตวายหรือมีการขับโปรตีนออกทางปัสสาวะโดยไม่รู้ว่าตนเองเป็นโรคเบาหวาน มีโรคเบาหวาน ผู้ที่มีอาการบวมที่ขาระดับน้ำตาลต่ำปัสสาวะเป็นฟองควรปรึกษาแพทย์และควรติดตามภายใต้การควบคุมของแพทย์โรคไตเมื่อตรวจพบความผิดปกติของไต
เพื่อปกป้องสุขภาพไต…
ไตวายตรวจพบโดยระดับยูเรียและครีเอตินีนในเลือดสูง แม้ว่าค่าครีอะตินีนของผู้ป่วยจะอยู่ในระดับสูงสุดของค่าปกติ แต่อาจบ่งบอกถึงไตวายในผู้ป่วยรายนี้ เพื่อการปกป้องสุขภาพของไต เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับการดื่มน้ำทุกวัน 1.5-2 ลิตรไม่ใช้ยาแก้ปวดตามอำเภอใจและรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรปรึกษาแพทย์ในกรณีที่เบื่ออาหารในตอนเช้าคลื่นไส้อาเจียนอ่อนเพลียปัสสาวะตอนกลางคืนมีฟองปัสสาวะบวมที่เท้าและรอบดวงตาสีเหลืองสกปรกในผิวหนังและความดันโลหิตสูงไม่เป็น ควบคุม
นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้เกิดโรคอื่น ๆ
ไม่ควรลืมว่าไตวายทำให้เกิดโรคต่างๆมากมายเช่นหัวใจโรคหลอดเลือดโรคระบบประสาทความผิดปกติของระบบโครงร่าง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการปกป้องสุขภาพไตของเราและการรักษาโรคไตที่เป็นอยู่ การปลูกถ่ายไตหรือการฟอกไตจะดำเนินการสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย เนื่องจากการบริจาคซากศพมีน้อยมากในประเทศของเราผู้ป่วยส่วนใหญ่ยังคงใช้ชีวิตต่อไปด้วยการรักษาด้วยการฟอกไต พิจารณาสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด โรคไตวายเรื้อรังเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญมากสำหรับประเทศของเราทั้งในด้านการแพทย์สังคมและเศรษฐกิจ การรับรู้ทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญมากในการขจัดสถานการณ์นี้
