หลีกเลี่ยงอันตรายจากอาการท้องร่วงที่แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
มีผู้ป่วยโรคอุจจาระร่วงเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศอย่างกะทันหันและการใช้น้ำที่ไม่สะอาดเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วง สถานการณ์นี้ซึ่งทำให้เกิดความยากลำบากสำหรับผู้ป่วยเนื่องจากอาการปวดท้องอ่อนเพลียความรู้สึกแน่นอย่างต่อเนื่องและการสูญเสียของเหลวในร่างกายอย่างรุนแรงอาจทำให้สับสนกับอาหารเป็นพิษ ผู้เชี่ยวชาญจากแผนกโรคภายในโรงพยาบาลอนุสรณ์Şişli ดร. Özlem Kaplan ให้ข้อมูลเกี่ยวกับอาการท้องร่วงและการรักษา
ระวังอุณหภูมิอากาศเปลี่ยนแปลงกะทันหัน!
อุจจาระที่นิ่มและเป็นน้ำสามครั้งขึ้นไปต่อวันหมายถึงอาการท้องร่วง ผู้ที่มีปัญหานี้แทบจะพึ่งเข้าห้องน้ำด้วยความรู้สึกแน่นอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่อาการท้องร่วงจากเชื้อไวรัสพบได้บ่อยในประเทศที่พัฒนาแล้ว สาเหตุของแบคทีเรียอยู่ในระดับแนวหน้าในประเทศที่มีสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมต่ำโครงสร้างพื้นฐานไม่เพียงพอปัญหาน้ำสะอาดและสุขอนามัยส่วนบุคคล อาการท้องร่วงที่เห็นในช่วงเวลาเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเป็นโรคอุจจาระร่วงจากจุลินทรีย์ เชื้อโรคแพร่พันธุ์ในอาหารที่ไม่ได้เก็บไว้ภายใต้สภาวะที่เหมาะสมการดื่มน้ำที่มีเชื้อหรือการบริโภคผักและผลไม้ที่ล้างด้วยน้ำเหล่านี้ทำให้เกิดอาการท้องร่วง ในเวลาเดียวกันผู้ที่มีอาการท้องร่วงไม่ใส่ใจกับสุขอนามัยของมือซึ่งเอื้อต่อการแพร่กระจายของจุลินทรีย์สู่สิ่งแวดล้อม ยาปฏิชีวนะบางชนิดที่ใช้กับโรคอื่น ๆ ความบกพร่องในการดูดซึมของลำไส้โรคฮอร์โมนและความเครียดบางชนิดเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วง
การสูญเสียของเหลวมากเกินไปอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
เนื่องจากอาการท้องร่วงทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรวดเร็วหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลเสียจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ โรคนี้มีความรุนแรงมากขึ้นในทารกผู้สูงอายุสตรีมีครรภ์และบุคคลที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องทดแทนการสูญเสียของเหลวและอิเล็กโทรไลต์เพื่อการรักษา ผู้ที่มีอาการท้องร่วงจำเป็นต้องซักประวัติของโรคและตัดสินใจเกี่ยวกับกระบวนการรักษาด้วยการตรวจและการตรวจอย่างละเอียด
ส่วนผสมของน้ำน้ำตาลเกลือและเบกกิ้งโซดาช่วยป้องกันการสูญเสียของเหลว
ในผู้ป่วยที่มีอาการปกติดีและไม่มีอาการคลื่นไส้และไข้โดยไม่มีไข้ให้ใช้น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะเกลือแกง 1 ช้อนชาและเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาผสมในน้ำเย็น 1 ลิตรแล้วดื่มให้บ่อยที่สุด ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นหากไม่สามารถให้อาหารทางปากได้มีไข้และท้องเสียนานกว่า 24 ชั่วโมงควรให้อาหารเสริมของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ในโรงพยาบาลและควรพิจารณาการรักษาโดยการตรวจอุจจาระ
มันฝรั่งและกล้วยช่วยรักษา
โภชนาการที่เหมาะสมมีความสำคัญมากในกระบวนการเกิดโรค ในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและเส้นใย มันฝรั่งและกล้วยเป็นอาหารที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการสูญเสียโพแทสเซียม ควรให้การบริโภคซุปต้มมะขามป้อมมักกะโรนีและข้าว ส่วนที่สำคัญที่สุดของการรักษาคือการป้องกันการสูญเสียของเหลวและอิเล็กโทรไลต์
อย่ากินอาหารที่เปิด
ควรให้ความสำคัญกับสุขอนามัยส่วนบุคคลในการป้องกันโรคท้องร่วงโดยเฉพาะอย่างยิ่งการล้างมือในทุกโอกาสไม่บริโภคน้ำดื่มที่ไม่มีการควบคุมและผักและผลไม้ที่ไม่มีการควบคุมขายหรือแจกจ่ายในที่โล่งว่าอาหารนั้นสดและมีวันหมดอายุในวันที่ อาหารที่บรรจุยังไม่หมดอายุ
